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快樂自在:如何無憂無懼過生活

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快樂自在:如何無憂無懼過生活 快樂自在:如何無憂無懼過生活

作者:達摩難陀 
出版社:華夏出版有限公司
出版日期:2023-01-06
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:快樂自在:如何無憂無懼過生活

這本書討論人類的古老問題,也針對現今的現象加以探討,那便是表達出一個人如何透過適切的信仰而活得歡喜自在。

佛陀在他的教誨中,提供了我們道德行為的準則。他認為,人雖然生活在無常的痛苦中,但是只要我們學會了認清自我,並依循佛法去自我持守,便能體會到實質的幸福和喜樂。

佛法不是要人拿來做學問的,而是要人在尋常生活中引導自己,發覺生命的意義及目的。

作者簡介:

達摩難陀法師

達摩難陀被譽為「馬來西亞南傳佛教之父」,一生廣開佛教教育,著述數十本佛法書籍,被翻譯成至少十六種文字。本書引用許多軼事、趣聞等,來說明如何通過佛法得到幸福。

作者序


「人出生、受苦而後死去。」這是安娜托.法蘭斯的著作中,一位智者對生命所作的詮釋。然而,有些自由派的思想家則認為:「人只是一個小小的機器,由原子任意的排列所組成,不過是自然進化的一部份,痛苦則是人類掙扎求生存不可避免的過程,人命並沒有特殊的『意義』及目的。而死亡是化學成份的分解;分解殆盡後,不殘存一物。」 當以上的兩種說法被某些懷疑論者、唯物論者,甚至偉大的思想家廣為採用的同時,其他的哲學家及宗教上的先驅,也想發掘出生命的意義及目的,尤其想要探討人生所受苦難的問題。 根據釋尊的看法,每一種物質都...
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目錄


第一篇 憂慮及其來源
 第一章 恐懼與憂慮
 第二章 我們的困擾
 第三章 我們為何受苦
 第四章 精神虐待及健康的心靈

第二篇 如何克服憂慮
 第五章 抑制怒氣
 第六章 自私的隱憂
 第七章 克服嫉妒及私心
 第八章 應付敵手及批評
 第九章 控制不穩定的情緒
 第十章 養兒育女的重擔及喜悅
 第十一章 對死亡的恐懼
 第十二章 何必為未來憂心

第三篇 快樂的要素
 第十三章 如何找到真正的快樂
 第十四章 在鬥爭和衝突間找尋平和
 第十五章 道德:生命中的神聖和尊嚴
 第十六章 你創造了自身的運氣和命...
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