孩子不鬧脾氣、能高度自律的「父母說話公式」：不經意的錯誤表達方式，將會形成傷痕，影響孩子一輩子

名人推薦：「能減輕一些我在撫養孩子時一直擔心的事情。」

「我再次感受到言語對於孩子的分量。」

「父母的一句話，可以增加孩子的自尊心、無限開啟孩子的可能性。這是一本家長必讀的書。」

「前言裡的內容，真的很觸動我的心，讓我反思。」

「這是一本可以放在辦公桌旁並時不時查閱的書。為了孩子，也為了我自己。」

「這是一本感人的書，它讓你相信父母的話語可以改變孩子的一生。」

「我感覺自己的用字遣詞不一樣了，相信這不僅改變了我孩子，對於我與的人際關係也有很大的幫助。」

「這是一本讓我心存感激的書，...

孩子「過於執著某物」的背後原因
　　有些孩子對舊東西、髒衣服和被子非常執著，無法擺脫。這種孩子通常會把重點集中在「沒有人真心愛我」這個不幸的問題上。唯獨擁有足夠的愛，孩子才能穩定的成長。因此，特別是那些無法感受父母愛的孩子，很容易產生依賴感。
　　在這裡，我們必須了解「感受」的真正意思。
　　應該會有父母這樣抗議：
　　「我這麼愛孩子！」
　　「我的日常生活中，就是繞著孩子轉！」
　　遺憾的是，父母認為自己給予孩子的愛，並不是所有孩子都能感受到。重要的是，必須讓孩子能感受到被愛。請記得，不是嘴巴上說愛，愛就能傳達出去了。
　　「孩子當然知道我愛他啊。」
　　「不用明說，孩子也能感受得到。」
　　「我的孩子怎麼可能不知道我愛他！」
　　首先，希望你能跳脫這種思維，因為這沒有真正了解孩子的想法。愛不是單方面給予就好，還要讓孩子感受得到，這樣的愛才是完整的。如果孩子感受不到，那份愛就像風拂過空氣般。
　　來回顧一下你的一天吧。日常生活中，經常對一臉無聊的孩子這樣說：「要爸爸陪你玩嗎？」或者在陪玩了一段時間後，說出：「現在輪到媽媽做自己的事了。」這些話站在孩子的立場，聽起來就像是：
　　「我不想跟你玩。」
　　「跟你玩真的很累。」
　　「現在讓我做點自己想做的事吧。」
　　「現在是爸爸負責照顧你的時間。」
　　從孩子的角度來看，這是多麼像世界末日般的事？這樣孩子還感受到父母的愛嗎？父母必須有一顆敏銳的心，才能用孩子能感受到愛的方式說話。在說話時，請先從孩子的角度來思考。

　　要爸爸陪你玩嗎？
　　→要跟爸爸一起玩嗎？

　　現在輪到媽媽做自己的事了。
　　→媽媽今天有件事必須得做。

　　當父母的語言不再是命令，而是給孩子的溫暖耳語；不再是壓迫，而是向孩子尋求許可時，孩子就能透過父母的語言感受到無人所及的愛。
　　一個感受到愛的孩子，永遠不會迷路或徘徊。請不要只用嘴巴說愛孩子，要讓他們感受到像呼吸般存在的愛。

不怒吼，孩子也能變好的正向語言
一個每天在同個時間、為了同樣原因而生氣的孩子，父母只會這樣想：
　　「我真的很受不了孩子鬧脾氣時的哭鬧聲。」
　　「光是聽見那個聲音我就要瘋了！」
　　即使身為父母，也無法抑制湧上心頭的憤怒。想解決這個問題，最好是將「憤怒情緒」和「解決方法」分開來思考。
　　「雖然我不喜歡孩子鬧脾氣時的哭鬧聲，但我好奇他的內心在想什麼。」
　　能夠準確的表達現在的狀況，就不會受到情緒影響、給人貼標籤。試著放下你的憤怒，將積極的訊息傳遞給孩子吧。
　　請將日常生活常見的消極訊息轉為積極訊息，練習朗讀並模仿下面「六種父母話語」，將其內化成自己的語言。如此一來，和孩子交談時就能不費吹灰之力，從內心說出積極話語。

1. 你這什麼德性，根本就是懶惰鬼！
→ 之後約定時，要不要早個五分鐘呢？這樣一天就會更幸福快樂。

2. 媽媽不是說過絕對不可以！
→ 那個有點危險，這個如何呢？

3. 媽媽說過挑食是壞孩子的行為！
→營養均衡才健康喔。

4. 不是說過玩完玩具要收拾乾淨嗎？！
→ 玩完玩具是不是忘記收拾了呢？

5　媽媽昨天有警告過了吧！脫下來的衣服不要到處亂扔！
→ 之後能幫媽媽一起讓家裡變乾淨嗎？

6　不是叫你要早點起床嗎？！
→ 能在鬧鐘響的時候就起床嗎？

　　當孩子調皮搗蛋或不聽話時，如果能將消極語言換成積極語言，並傳達給孩子，我們可以期待他們轉變的成果。
　　你可能無法立即將這些話說出口，因此，朗讀和抄寫上述句子是必要的過程。在尊重孩子的同時，也必須同時傳達品格和體貼的價值關。請記住，來自父母的積極話語，可以使孩子產生積極的變化。

孩子說謊偷看答案，怎麼辦？
　　「你在幹什麼！在抄答案嗎？！」
　　每個父母可能都因為這樣的經驗，而經歷了令人心碎的時刻。當我第一次親眼目睹我那比任何人都善良、不會說謊的孩子偷抄答案時，內心那股衝擊感，是無法用言語形容。
　　「把所有的試題本都扔掉！反正對一個只會偷抄答案的孩子來說，這些東西都沒用！」
　　有些父母甚至還會震驚到直接將試題本扔進垃圾桶了。究竟為什麼孩子會做出如此愚蠢的選擇呢？
　　「因為這個題目太難了，所以才看答案。」
　　「因為寫錯會被罵，所以才看答案。」
　　「我想快點完成，然後出去玩。」
　　孩子會偷看答案主要就這三個原因，沒有什麼了不起的理由。但這完全只是成年人的觀點罷了，站在孩子的立場，這三個理由就是他生活中的一切。要先了解這一點，才能更貼近孩子的內心。請放下你的憤怒，開始這樣對話吧。　
　　「你看到答案時有什麼感受呢？是不是和自己想像的很不一樣？」
　　當一個知道自己做錯了什麼而顫抖的孩子，聽到大人用平靜的聲音詢問他想法：「有什麼不同？覺得哪裡不一樣？」反而能冷靜下來好好的思考。本來以為自己一定會被罵，此時可能已經冷靜了一些。這時候你可以再針對這件事，和孩子做一次深入的溝通。
　　「答案固然重要，但是不是你親自算出的也同樣重要。錯也沒關係，反而顯得更加珍貴，因為這是你全力以赴的結果。」
　　這也是一個過程。孩子之所以會做了一些令人意想不到的事情，是因為渴望走一條更容易的道路來得到正確答案。與其一味阻止他，不如藉由這樣的溝通方式，一點一滴的引導孩子走向正確方向。人生就是不斷藉由錯誤進而學習成長，孩子要先知道什麼是不好的，才能自我體悟到什麼才是正確道路及想法。
　　像這樣說也非常好：「如果必須欺騙某人才能給出一個好答案，甚至連自己都要欺騙的話，那就沒有任何價值了。就算得了一百分，也只有不到零分的價值。」
　　你可能認為，父母沒有把答案藏起來，就這樣放著不管也有一些失策，不過藏答案並不是一個好方法。一開始可能並不容易，但比任何事情都更重要的是，即使答案放在孩子身旁，他也不會去看的自制力。
　　現代社會的孩子，都會使用智慧型手機內建的計算機，來解決數學問題並尋找答案。那是因為每個人都希望「快速、輕鬆」的完成工作。人們需要提升自我控制力，才不會輸給這種欲望。現在孩子只是抄了答案，但時間一長，還有很多更棘手的事情會引誘著孩子。
　　在德國哲學家尼采（Friedrich Nietzsche）八歲時，曾經有發生過類似的事情。當時尼采向他妹妹如此說道：「謊言，不適合存在我們之間。」
　　也請你將這句話送給孩子。即使年紀小，他們也能理解。當孩子習慣這些話語時，也會習慣過著這種富含意義的生活。

孩子「過於執著某物」的背後原因
　　有些孩子對舊東西、髒衣服和被子非常執著，無法擺脫。這種孩子通常會把重點集中在「沒有人真心愛我」這個不幸的問題上。唯獨擁有足夠的愛，孩子才能穩定的成長。因此，特別是那些無法感受父母愛的孩子，很容易產生依賴感。
　　在這裡，我們必須了解「感受」的真正意思。
　　應該會有父母這樣抗議：
　　「我這麼愛孩子！」
　　「我的日常生活中，就是繞著孩子轉！」
　　遺憾的是，父母認為自己給予孩子的愛，並不是所有孩子都能感受到。重要的是，必須讓孩子能感受到被愛。請記得，不是嘴巴...

父母的話語，是塑造孩子未來最精細的手藝
文◎金鐘沅

父母的話語，必須不一樣。原因是這樣的。經常聽著父母溫暖話語長大的孩子，會有這些表現：
　　．恐懼感會減少，變得更勇敢。
　　．有能力承受各種壓力。
　　．對於新環境有良好適應力。
　　．擁有堅韌的內心狀態。
　　．個性沉穩且溫柔。

　　「為什麼只有父母要做出這樣的犧牲？」、「我也想聽溫暖的話語。」你當然可以抱怨，但我想將這些故事當成禮物送給你。
　　「現在給予孩子的這些溫暖話語，在孩子成人後，最終會原封不動的回歸到自己身上。因為孩子在充滿溫暖話語的環境下成長，當他長大後，就會將這些美麗的話語歸還給你。」
　　父母的話語，就是孩子生活的庭院。而將那個庭院打造得如此綠意盎然的你，現在已足夠美麗。

父母的話語，是塑造孩子未來最精細的手藝
文◎金鐘沅

父母的話語，必須不一樣。原因是這樣的。經常聽著父母溫暖話語長大的孩子，會有這些表現：
　　．恐懼感會減少，變得更勇敢。
　　．有能力承受各種壓力。
　　．對於新環境有良好適應力。
　　．擁有堅韌的內心狀態。
　　．個性沉穩且溫柔。

　　「為什麼只有父母要做出這樣的犧牲？」、「我也想聽溫暖的話語。」你當然可以抱怨，但我想將這些故事當成禮物送給你。
　　「現在給予孩子的這些溫暖話語，在孩子成人後，最終會原封不動的回歸到自己身上。因為孩子在充滿溫...

■ 父母正確回話速查表
■ 前言 父母的話語，必須不一樣
Part 1 從親子對話中，創造奇蹟的父母說話公式
第1章 給孩子終生受用的能力，來自父母的話語
1. 跟孩子好好說話，需要刻意練習
2. 建立孩子「善解人意」的說話能力
3. 換個發語詞，壞心情能變好事
4. 這樣糾正，孩子有自尊又能改過
5. 這些話，正毀掉孩子的創造力
6. 自卑感變行動力，教出正向性格
7. 哭鬧其實是求助，父母必須讀懂
8. 罵孩子前改說這句，親子關係不撕裂
9. 阻礙孩子「學習腦」的五種地雷
10. 引導孩子主動學習，掌握七大技巧

第2章 改變孩子人生的提問技巧
1. 用「關鍵提問」，刺激孩子思考
2. 罵不等於教，責備前問三個問題
3. 問對問題，省話孩子也好聊
4. 孩子講不聽？其實是父母指令錯了
5. 同樣的問題，孩子為何問不停？
6. 錯誤的回話，孩子的心越來越遠
7. 培養優秀「人格特質」的七個提問

Part 2孕育孩子幸福人生的實用對話法
第1章 幫助孩子發展情商的關鍵對話
1. 讓孩子「說出正確情緒」的三個提問
2. 提升孩子「認知發展」的日常練習
3. 改用正面詞彙，孩子會變積極
4. 霸道和暴力傾向的孩子，怎麼教？
5. 孩子「過於執著某物」的背後原因
6. 教會「時間規劃」，脫序行為可改善
7. 擺脫「看人臉色」，孩子內心才能強大
8. 不怒吼，孩子也會聽的正向語言
9. 孩子滿口髒話，如何根除糾正？
10. 孩子第一次頂嘴，怎麼應對？
11. 建立「信賴感」的四種說話語氣
12. 最好的教養，來自內心平靜的父母

第2章 建構強大內心的神奇金句
1. 常說「因為有你」，建立孩子自尊
2. 陪孩子練習交朋友，不「幫」他交朋友
3. 多說「你做到了」，激發孩子挑戰心
4. 掌握孩子「交友狀況」，父母問話有訣竅
5. 送給出門上學的孩子，安定的十句話
6. 讚美孩子時，加上「也」效果更好
7. 教養態度，別因「場合不同」而改變
8. 「他比較內向」，別這樣介紹你的孩子
9. 愛抱怨如何教？四個原則
10. 「你很有潛力」，強化孩子自信的七種用語
11. 給上臺怯場的孩子，九句勇氣箴言
12. 教出言語生動的孩子，四種提問句
13. 別對怕輸的孩子說「這樣誰要跟你玩？」

第3章 打造孩子學習腦的對話
1. 提升閱讀理解，先練習把話說清楚
2. 照亮孩子學習時間的七句話
3. 對探索中的孩子，須避免這句話
4. 讓孩子自己「訂標準」，而非父母下結論
5. 知道「為何而讀」，才懂閱讀的價值
6. 孩子放學回來時，別問這三個問題
7. 思考力突飛猛進，關鍵三提問
8. 把「不」換成「不能」，啟動反向思考
9. 培養「敏銳洞察力」的奇蹟讚美法
10. 權威、武斷，抹煞孩子可能性
11. 「助人之心」，能打開學習視野
12. 孩子吵著買玩具，藉機培養「理性腦」
13. 才藝會影響課業嗎？跨領域學習技巧

第4章 提高孩子自主性的對話
1. 孩子膽小不敢嘗試，如何鼓勵？
2. 孩子愛遲到，不斥責而是找方法
3. 孩子沉迷手機，自制力如何培養？
4. 把「如果」換成「因為」，溝通更順利
5. 孩子說謊偷看答案，怎麼辦？
6. 恭喜孩子前，加上「期待」效果更好
7. 霸占遊樂設施，同理心如何培養？
8. 洞悉周遭事物的孩子，成就不一樣
9. 孩子沒夢想，只想當「平凡上班族」
10. 別剝奪孩子受傷的機會
11. 孩子並非「不做」，而是不知怎麼做
12. 為什麼要打招呼？說明理由再要求孩子
13. 內心強大的孩子，父母都在說的話
14. 行為和規範，不須讓孩子做選擇
15. 重視「過程」而非結果，孩子學到更多

第5章 建立孩子心理素質的對話
1. 如何和孩子開啟「心靈對話」？
2. 啟動正向思考力，教孩子尋找方法
3. 孩子和朋友吵架了，同理陪伴而不介入
4. 「別插手」這句話，阻礙孩子發展
5. 讓孩子恢復安定感的二十句話
6. 以「快完成了」取代「再努力一點」
7. 孩子說話慢，也別搶著替他回答
8. 讓孩子身心健康的優質話語
9. 指出缺點前，先講孩子的優點
10. 用錯方法鼓勵孩子，變成「情緒勒索」
11. 孩子缺乏專注，以「留白對話」引導
12. 正確讚美，孩子更堅持努力
13. 考試後別急問分數，改說這四句好話
14. 讓孩子為「遵守約定」而自豪

■ 結語 孩子最棒的禮物，就是身邊有好父母

■ 父母正確回話速查表
■ 前言 父母的話語，必須不一樣
Part 1 從親子對話中，創造奇蹟的父母說話公式
第1章 給孩子終生受用的能力，來自父母的話語
1. 跟孩子好好說話，需要刻意練習
2. 建立孩子「善解人意」的說話能力
3. 換個發語詞，壞心情能變好事
4. 這樣糾正，孩子有自尊又能改過
5. 這些話，正毀掉孩子的創造力
6. 自卑感變行動力，教出正向性格
7. 哭鬧其實是求助，父母必須讀懂
8. 罵孩子前改說這句，親子關係不撕裂
9. 阻礙孩子「學習腦」的五種地雷
10. 引導孩子主動學習，掌握七大技巧

第2章 改變孩子人生的...