人，為何而生?為何而活?人生的大哉問——人為何而活?是你無法逃避的生命課題!

序　　　　

第一部　為什麼無論多麼痛苦，也要活下去？

第二部　親鸞聖人的回答

親鸞聖人簡介　　

1人類永恆的課題與親鸞聖人
2人生目的就是乘上「度難渡海大船」
3當務之急――查明苦惱真正的根源
4診斷――苦惱的根源是「無明之闇」
5 無明之闇――不知死後去向的心
6 為什麼無明之闇是苦惱的根源
7 「王舍城的悲劇」與人生目的
8 「誠哉！」完成人生目的的宣言
9 為什麼人的生命重於一切？――親鸞聖人一貫的教導
10 關於有無人生目的的激烈衝突
11 開啟人生目的之門的鑰匙
12 自我――以為知道，卻一無所知
13 真正的我在哪裡
14 親鸞聖人與刀葉林地獄――機的深信　
15 名利的冷血獸
16 潛在的兇惡本性
17 做好事惹煩惱
18 與真實的自我會面
19 「惡人」――人的代名詞
20 《歎異抄》中的「往生極樂之道」――法的深信
21 知曉未來的智者
22 心靈無法想像、語言無法表達的世界
23 人生目的一旦完成，會發生什麼變化呢？　
24 《歎異抄》與人生目的
25 人生目的是「無礙之一道」
26 「如眾水入海一味」――人生目的萬人皆同
27 人生目的與生存手段的分水嶺
28 實現人生目的後的親鸞聖人
後記
附錄：註釋