賀!鈴木一朗入選2025年美國棒球名人堂!
特典版新增5個篇章+6幅寫真+「朗神傳奇」書衣海報,
是獻給鐵粉球迷的珍藏紀念專書!
第一本完整呈現「朗神傳奇」縱橫美日職棒28年生涯&退役人生全紀錄!「世界全壘打王」王貞治:「如果沒有一朗,就不會有現在的大谷,他們徹底改變了美國人對日本野球的看法。」
「天才二刀流」大谷翔平:「一朗桑是我追求的目標,這一點永遠不會改變,他是我們這個世代由衷景仰的存在。」
「七彩變化球」達比修有:「一朗桑是全日本最有名的人,他就跟神一樣。」
「台灣巨砲」陳金鋒:「有很多人喜歡鈴木一朗,很多人覺得他很厲害,學習他的動作,可是也許沒有人想到,他為什麼那麼厲害,因為他每天都很努力,我覺得他的努力,已經超越他的天分了。」
本書帶你認識棒球天才、打擊之王、美技典範的鈴木一朗,
見證「一朗旋風」、「朗神傳奇」如何席捲美日風靡全球,
更深入挖掘一代傳奇球星的人間力。
★特別收錄:20幅珍貴彩照&「朗神傳奇」書衣海報★
★鈴木一朗大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽★
◆2025年鈴木一朗入選美國棒球名人堂,特典版新增圖文內容,是獻給鐵粉球迷的珍藏紀念專書!
◆第一本完整記錄鈴木一朗長達28年的美日職棒生涯傳記,視角全面,見解專業,筆觸動人。
◆56篇人生故事&300+則經典格言語錄,完整呈現鈴木一朗的棒球人生、處世哲學、技法美學。
◆20幅珍貴彩色照片,典藏鈴木一朗球場與人生的重要時刻。
◆以鈴木一朗的智慧語錄貫串全書,內容不限於棒球,不只是球員傳記,也是勵志哲理書。
◆書末詳附鈴木一朗大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽,方便查找參考!
你曾經在電視機前看著鈴木一朗比賽而歡呼,得知他退休而紅了眼眶嗎?
這本書能帶給你同樣的感動。
「我從不覺得自己是天才,只要回顧自己每天做了多少折磨人的練習,就不會這樣想了。」
「達成夢想與目標的方法只有一個,就是累積微不足道的小事。」
「世上沒有神奇魔法,唯有靠自己取得成果,才能從中建立自信。」
「沒有經歷過挫折的人生,一點都不會有趣。」
「要比較的人,永遠是自己。」
──鈴木一朗
自三歲那年收下父親送他的生平第一個棒球手套,鈴木一朗的人生即與棒球畫上等號。早慧加上苦練,讓他在日本職棒9年(1992-2000),榮獲太平洋聯盟打擊王、安打王、打點王、盜壘王、金手套、年度MVP等獎項,寫下「一朗旋風」後,27歲出走舒適圈,跨海挑戰美國職棒大聯盟,一打就是19年(2001-2019),締造金氏世界紀錄也認證的世界職棒安打王、美日通算4,367支安打、新人單季242支最多安打紀錄(2001)、大聯盟單季262支最多安打紀錄(2004)、連續10年單季200安(2001-2010)等無數驚人成績,成就傲世的「朗神傳奇」!
縱橫美日職棒28年的鈴木一朗,對球迷來說是神一般的存在。但造就一朗傳說的不只是那些冷冰冰的獎項紀錄數字,而是他的「人間力」,也就是作為「人」的綜合能力,尤其是為人處事的修養與智慧。而能讓他45歲才高掛手套退役、希望打到50歲的自信、退休後仍持續訓練的背後,更是「專注力」、「實踐力」、「決斷力」的極致展現。
2025年,鈴木一朗不負眾望入選美國棒球名人堂。特典版內容新增5個篇章,完整呈現貫串其棒球生涯、人生歷程、朗神哲學、職人美技、經典語錄、退役人生的56篇真實故事,視角全面,見解專業,筆觸動人,期待能讓讀者在閱覽其人生傳記的同時,也能從語錄金句中找到共鳴,以及實現夢想的勇氣與執行力。書中特別收錄20幅珍貴彩照+「朗神傳奇」書衣海報+鈴木一朗大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽,精采呈現一代傳奇球星場內外的重要時刻。
※本書完整呈現鈴木一朗不為人知的心路歷程與人生軼事:
‧鈴木一朗稱呼父親是「騙子」的原因?
‧兒時的一朗為什麼從不拒絕父親近乎凌虐的訓練方式?
‧半夜三點起床洗衣服、罰跪在垃圾桶上的地獄高中生活
‧高中時的綽號為什麼叫做「外星人」?
‧毀掉「投打二刀流」夢想的一場車禍
‧1992年二軍明星賽的「父親指示全壘打」
‧與父親鈴木宣之形同陌路的可能原因
‧「鐘擺打法」的發想來自高爾夫揮桿?
‧為什麼不喜歡「鐘擺打法」這個名詞?
‧與歐力士一軍監督土井正三的戰爭
‧A-Rod如何啟發鈴木一朗的「視神經打法」?
‧「鐘擺打法」消失在大聯盟舞台的原因
‧大聯盟生涯最不可思議的20項數據
‧小久保裕紀為什麼說「多虧有你那句話,才有我現在的棒球人生」?
‧達比修有如何用退場的身影,贏得賢拜的尊敬?
‧為什麼松坂大輔是極少數能和鈴木一朗站在同一個水平的日本選手?
‧前田健太的人生目標為什麼是「三振イチロー」?
‧鈴木一朗的終身假想敵是哪個大聯盟投手?
‧鈴木一朗在古巴比許多大聯盟球星還要有名的原因?
‧為什麼「想正中球心就用細棒打擊」?
‧「世界之翼」釘鞋隱藏了什麼祕密?
‧為什麼多數日本記者「希望一朗在美國失敗收場」?
‧弓子夫人為什麼被稱為「年營收100億日圓的美魔女社長」?
‧弓子夫人如何用一句話說服一朗蓄鬍?
‧鈴木一朗痛恨退休卻不得不退休的背後原因
‧為什麼歐力士隊友形容鈴木一朗是「不打瞌睡的兔子」?
‧高中時期自創在沙坑的「一石二鳥」訓練法
‧高校野球指導的三原則
‧出身台灣的前歐力士投手張奕,如何受到已故仰木彬前監督的影響?
‧2022年指導富士高校的緣起
‧50分鐘449次揮棒的熱血指導
‧每年與日本女子高中棒球代表隊比賽的幕後秘辛
‧「一朗流野球」的奧義
‧為什麼「努力與否,不是自己說了算」?
‧弓子夫人在一朗比賽期間不吃東西的原因
‧鈴木一朗與弓子夫人心靈契合的種種實例
‧什麼是弓子夫人的「真劍勝負之場」?
‧鈴木一朗人生造訪過最多次的地方,為什麼是名人堂?
※本書初版為奇光出版《天才的人間力,鈴木一朗》
作者簡介:
張尤金
1975年生於台北,台灣大學會計學士、政治大學會計研究所碩士。會計師、內部稽核師考試及格,曾任公開發行公司會計主管,現任職於證券業。2007年開始棒球寫作,網路人稱「尤金大」。曾任《聯合新聞網》及《Yahoo奇摩運動》特約作家、《美國職棒雜誌》外稿作者、《鏡週刊》專欄作家,目前是《運動視界 Sports Vision》榮譽名人堂專欄作家,也是該網站有史以來第一位人氣破千萬的作者。現任八字學會副理事長及特聘講師,亦為《斜槓的50道難題》一書協作者。著有:
《天才的人間力,鈴木一朗》、《大谷翔平:天才二刀流挑戰不可能的傳奇全紀錄》、《一球入魂龍捲風,野茂英雄》、《大谷翔平,武士初心》。
・臉書粉絲團:「張尤金的野球塾」
・臉書社團:「邁阿密馬林魚台灣應援團」
章節試閱
56. 繼去現己:不斷超越自我的野球人生
一般人度假是去旅遊,鈴木一朗則是去古柏鎮。
「我不喜歡去各地旅遊,全世界除了我居住過的地區以外,古柏鎮是我造訪最多次的地方。」一朗接受FOX體育記者羅森索(Ken Rosenthal)訪問時,透過翻譯透納表示。
這是事實。一朗在二○○一年至二○一六年間曾七度造訪古柏鎮,這座小鎮位於紐約市西北方,車程約四小時,曾被公認為是棒球的發源地,所以美國國家棒球名人堂暨博物館均設立於此。名人堂主管也證實,一朗參觀博物館的次數是所有現役及退休選手中最多的。
早在日職時期一朗就知道名人堂的存在,但僅止於想像。二十七歲渡海挑戰大聯盟後,隨著他以獨特的棒球技藝成為棒壇焦點,他對棒球歷史的好奇心也隨之增長。
二○○四年,在超越希斯勒的大聯盟單季安打紀錄後,他來造訪過。
二○○九年,以連九季兩百安超越基勒(Wee Willie Keeler)的紀錄之後,他再次來訪。
二○一三年,生涯安打數超越洋基傳奇球星賈里格(Lou Gehrig)時,他又一次來到這裡。
「身為球員,你會讀到過去選手的歷史,看他們的數據,但通常要等到現役選手超越歷史紀錄時,他們的名字才會再次浮現。當你去古柏鎮,就能主動建立起這樣的連結,我認為這是重要的。」一朗說。
想像這個畫面:一朗在私人導覽中,一個人佇立在滿滿歷史文物的地下室。他將「無鞋喬」(Shoeless Joe Jackson)的傳奇球棒「黑貝琪」(Black Betsy)貼近耳邊,輕敲棒身,細聽木材的震動聲。一朗說:
「這支百年歷史的球棒發出如此清脆的高音,令我震撼無已。我很訝異一支木棒竟能發出如此美妙的聲音,彷彿那不是木頭,而是純金或純銀鑄成。」
「地下室、檔案室……不是任何人都有機會進去。能夠觸摸過去球員使用的球具,想像他們經歷的一切,遭遇的困難,你就能理解我們現在是多麼幸運。這種連結,以及能碰觸和感受那些球具,應該就是我多次回訪的主要原因。」
最珍視球具的棒球選手
名人堂前總裁艾德爾森(Jeff Idelson)主持一朗的每一次造訪,在他擔任總裁長達二十六年期間,一朗與小瑞普肯是他心目中最珍視球具的兩名選手。一朗捐贈給名人堂二十多件文物,包括:
二○○四年打出單季第二六一、二六二支安打使用的球棒、打擊手套、護腕、釘鞋、太陽眼鏡、護肘
二○○六年世界棒球經典賽效力日本隊的打擊頭盔
二○○七年明星賽打出場內全壘打的球
二○○九年達成單季兩百安的水手客場球衣
二○一六年達成大聯盟生涯三千安的馬林魚球衣
兩人第一次接觸時,一朗還效力於日職歐力士藍浪隊,有件事讓他對艾德爾森頗感愧疚。當一朗超越「無鞋喬」的新人球季安打紀錄時,艾德爾森請他提供這支球棒,然而一朗寄來的卻是他在同年九月使用過的另一支球棒。
後來一朗首次造訪名人堂,親眼見證名人堂對文物的精心保護後,他意識到自己當初應該捐贈那支打破「無鞋喬」紀錄的球棒。隔年春天,一朗向艾德爾森鄭重致歉,並承諾未來一定會盡力貢獻。
艾德爾森回憶說,他曾經在二○一五年造訪一朗位於邁阿密的家,與一朗夫婦共進晚餐。離開前,一朗突然衝上樓,拎了一雙釘鞋下來,這是他超越貝比魯斯生涯安打紀錄所穿的釘鞋,「把這個帶到古柏鎮吧!它們屬於那裡。」一朗說。
「在一朗的內心深處,他是一個文藝復興式的人物,對棒球比賽及其職業懷有熱愛。為了充分體會在美國打球的意義,他想盡可能融入這項運動的歷史。」艾德爾森說。
身為棒球比賽的歷史學家,一朗擁抱棒球歷史,著迷於球具與文物。如今,他將自己的文物交付給那些為後代講故事的人。
繼去現己:一朗野球人生的寫照
一九九五年,在「加油!神戶」的口號下,一朗率領歐力士勇奪太平洋聯盟冠軍,但在「日本一」系列賽敗給養樂多燕子隊。同年十一月,《Number Web》雜誌記者石田雄太前往歐力士位於宮古島的秋訓營採訪一朗。
石田遞上色紙,請一朗回顧這一年並寫下一句感言。只見一朗雙手抱胸沉思,低語呢喃:「唉唷!該寫什麼好?這種事我還真不擅長……。」
對於這種採訪中的隨興要求,一般選手往往隨意寫些字敷衍了事。然而一朗卻苦苦思索了十分鐘、二十分鐘、三十分鐘……,最後他提筆寫下四個漢字,「繼去現己」。接著他將色紙對著鏡頭的方向說道:「『繼去現己』,延續過去的自我,便會迎來全新的自己。」
「這到底是什麼樣的二十二歲年輕人?居然能創造出意境如此深邃的四字熟語。」石田心想。
直到二十三年後的引退記者會,石田才發現,一朗的野球人生不就是「繼去現己」的不斷延續嗎?
一朗在記者會上曾說過這段話:「人生不只踏實前行,有時甚至會倒退,而你只能堅信自己選擇的道路。這不一定是正確的作法,有時甚至誤信錯誤的選擇,但我相信,唯有透過這樣的迂迴前行,才能遇見真正的自我。」
石田的解讀如下:面對去年的自己、昨日的自己,以及現在的自己,必須始終如一地全力以赴。當這樣每天每天不斷積累,便會浮現全新的自我。
簡而言之,不斷超越自我,正是一朗野球人生「繼去現己」的最佳寫照。
結語
鈴木一朗會進入名人堂嗎?被問到這個問題時,他這麼回應:「我不回答假設性的問題,我無法確定將來會發生什麼事。但是我認為,由於我和名人堂的關係,以及曾經多次造訪,我對那裡有著極為特殊的情感,也許我的經驗會與那些從未造訪的人有所不同。」
的確,根據他多次造訪的經驗,他心裡一定很清楚,沒有比名人堂更適合他的地方了。
56. 繼去現己:不斷超越自我的野球人生
一般人度假是去旅遊,鈴木一朗則是去古柏鎮。
「我不喜歡去各地旅遊,全世界除了我居住過的地區以外,古柏鎮是我造訪最多次的地方。」一朗接受FOX體育記者羅森索(Ken Rosenthal)訪問時,透過翻譯透納表示。
這是事實。一朗在二○○一年至二○一六年間曾七度造訪古柏鎮,這座小鎮位於紐約市西北方,車程約四小時,曾被公認為是棒球的發源地,所以美國國家棒球名人堂暨博物館均設立於此。名人堂主管也證實,一朗參觀博物館的次數是所有現役及退休選手中最多的。
早在日職時期一朗就知道名人堂...
作者序
自序:鈴木一朗,未完待續
二◯二四年八月,《天才的人間力,鈴木一朗:51則超越野球的人生智慧》出版三年多後,一位大型書店通路負責人告訴我,這本書是他們有史以來最暢銷的運動書,「你後來寫的大谷翔平都沒賣這麼好。」朋友對我說。
聽到這句話,其實是滿滿的回憶與感動。這本書是我寫網路部落格、棒球專欄十四年來第一次嘗試出版,還記得一開始忐忑不安的心情。出版當天中午,我走到公司附近的誠品信義書店(已歇業)「巡田水」,店員告訴我書還沒上架,「但這幾天詢問度很高」,當天傍晚隨即收到出版社主編告知即將再刷的消息。
誠如媒體報導所言,這本書帶動一波運動書的出版風潮。也因為成功踏出這一步,開啟我每年出一本書的寫作新階段。過去四年來我出過鈴木一朗、野茂英雄還有兩本大谷翔平的傳記,但說到情感最濃醇、最回甘的一本書,依然是這本鈴木一朗。
常有人問我,如何在朝九晚五工作之餘,仍能維持每年出書的步調?我的答案正是「一朗精神」。正如一朗在引退記者會所言,「我內心有一把尺衡量自己的極限,每次一點一點去超越極限,然後不斷重複,因為這樣,我才能成為現在的我」,這是一朗的野球人生帶給我的學習與成長。
這本一朗傳記也激勵了許多讀者。「舉重女神」郭婞淳帶著這本書在東京奧運奪下金牌,比賽時,一朗的金句不斷從她心裡流過:
「對於自己想做的事,就放手去挑戰吧!不是因為覺得能成功就去做,而是發自內心的想要嘗試看看,這樣不管結果如何,自己都不會後悔。」
「要比較的人,永遠是自己。」
除此之外,印象很深刻的是一位從香港嫁來台灣的媽媽,她把書中的一朗金句加上注音,做成一張張字卡,貼滿家裡的牆面,要讓孩子時時學習一朗精神。
若要問我,本書五十一則篇章當中哪一篇才是我的最愛?我的答案是第四十三篇「岸本耕作——棒球手套是肢體的延伸」。不瞞大家,從完成這篇草稿到出書後,每當我重新看這段故事都會熱淚盈眶。這就是一朗的野球人生帶給我們的感動。
身為這個世代的棒球迷,很驕傲能見證鈴木一朗入選美國棒球名人堂,也很榮幸參與名人堂紀念版的編寫。本次新增五個篇章,分別是〈傳說的誕生——不打瞌睡的兔子〉、〈富士高校——四百四十九次揮棒的熱血指導〉、〈一朗流野球——與高中女子選手的『真劍勝負』〉、〈一朗與弓子——安打與飯糰的戰鬥〉、「繼去現己——不斷超越自我的野球人生〉,另新增六幅經典彩色圖片及書衣海報。請和我一起,重新沉浸在朗神的傳奇生涯與人間力吧!
自序:鈴木一朗,未完待續
二◯二四年八月,《天才的人間力,鈴木一朗:51則超越野球的人生智慧》出版三年多後,一位大型書店通路負責人告訴我,這本書是他們有史以來最暢銷的運動書,「你後來寫的大谷翔平都沒賣這麼好。」朋友對我說。
聽到這句話,其實是滿滿的回憶與感動。這本書是我寫網路部落格、棒球專欄十四年來第一次嘗試出版,還記得一開始忐忑不安的心情。出版當天中午,我走到公司附近的誠品信義書店(已歇業)「巡田水」,店員告訴我書還沒上架,「但這幾天詢問度很高」,當天傍晚隨即收到出版社主編告知即將再刷的消息。
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目錄
自序:鈴木一朗,未完待續
楔子
1 達成夢想就是累積微不足道的小事
Part 1 初櫻綻
2 紅色手套——三歲小孩的「工具」
3 三點半之男——父子間的男子漢約定
4 「天才」的定義——常人再努力也無法企及的境界
5 空港打擊中心——傳說中的第八號球道
6 非生即死——專注力與操控球棒的終極試煉
7 我的夢想——成為一流的職業棒球選手
8 沉默王牌——投打二刀流的豐山中學時代
9 中村豪——令宣之父子折服的訓練哲學
10 半夜三點洗衣服的地獄高校人生
11 一場車禍,戛然而止的投手夢
12 繼續力——終身修行野球的苦行僧
13 愛知之星——以「縣內預賽打擊率十成」為目標
14 二軍明星賽MVP!父親指示全壘打
15 就算一輩子待在二軍,但這就是我的打法
16 比鈴木一朗更堅持鐘擺打法的男人
17 冬季聯盟——來自夏威夷的曙光
Part 2 櫻滿開
18 對我來說,仰木彬就是我唯一的恩師
19 從休息區到打擊區的十三步決定成敗
20加油!神戶(がんばろうKOBE)
21全世界最強的五名棒球選手之一,真正的大物
22能為西雅圖打球,是我夢想的實現
23 The Throw——電影《星際大戰》才看得到的奇景
24 全盛時期,安打製造機的極限在哪裡?
Part 3 落櫻吹雪
25 最不想要的頭銜——代打王
26 見證傳奇!世界紀錄的含金量
27 西雅圖永遠是我的家
Part 4 與神同行
28 小久保裕紀——一句話開啟鍛鍊「人間力」的開關
29 松坂大輔——亦敵亦友,最獨特的存在
30 達比修有——用退場的身影,贏得賢拜的尊敬
31 前田健太的人生目標——三振イチロー
32 佩卓·馬丁尼茲——相知相惜的終身假想敵
33 荷西·費南德茲——在古巴,一朗就是神
34 耶律齊——聯盟打擊王與MVP的傳承
35 高登——イチローの愛弟子
Part 5 鐘擺打法
36 從一本足打法到鐘擺打法
37 鐘擺打法——獨特性與革命性的打擊機制
38 名留青史的打法,都是艱苦奮鬥的產物
39 視神經打法——找到自己的使用說明書
40 廣角打法——從反方向推打開始
41 靈光一閃!從高爾夫揮桿看到曙光
Part 6 朗神哲學
42 坪田信義——棒球員完美的手,是手套工匠的驕傲
43 岸本耕作——棒球手套是肢體的延伸
44 久保田五十一——想要正中球心就用細棒打擊
45 久保田五十一——隱藏在木棒顏色背後的祕密
46 這不只是打棒球的工具,更是我身體的一部分
47 世界之翼——隱藏在釘鞋鞋底的祕密
48 初動負荷理論與祕密健身房
49 亟欲保護的私生活與媒體應對之道(上)
50 亟欲保護的私生活與媒體應對之道(下)
51 水手51號的競爭與傳承
Part 7 未完待續
52 傳說的誕生——不打瞌睡的兔子
53 富士高校——四百四十九次揮棒的熱血指導
54 一朗流野球——與高中女子選手的「真劍勝負」
55 一朗與弓子——安打與飯糰的戰鬥
56 繼去現己——不斷超越自我的野球人生
附錄
鈴木一朗:大事年表
鈴木一朗:紀錄獎項
鈴木一朗:美日職棒生涯數據一覽表
自序:鈴木一朗,未完待續
楔子
1 達成夢想就是累積微不足道的小事
Part 1 初櫻綻
2 紅色手套——三歲小孩的「工具」
3 三點半之男——父子間的男子漢約定
4 「天才」的定義——常人再努力也無法企及的境界
5 空港打擊中心——傳說中的第八號球道
6 非生即死——專注力與操控球棒的終極試煉
7 我的夢想——成為一流的職業棒球選手
8 沉默王牌——投打二刀流的豐山中學時代
9 中村豪——令宣之父子折服的訓練哲學
10 半夜三點洗衣服的地獄高校人生
11 一場車禍,戛然而止的投手夢
12 繼續力——終身修行野球的苦行僧
13...