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人生故事專案:我們如何與生命中的意外動盪共舞

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人生故事專案:我們如何與生命中的意外動盪共舞 人生故事專案:我們如何與生命中的意外動盪共舞

作者:布魯斯・費勒Bruce Feiler) / 譯者:吳凱琳 
出版社:行路出版
出版日期:2024-08-14
語言:繁體書   
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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:人生故事專案:我們如何與生命中的意外動盪共舞

《逆思維》與《隱性潛能》作者亞當.格蘭特
《過得還不錯的一年》與《五感全開》作者葛瑞琴.魯賓
《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》作者查爾斯.杜希格
口碑肯定!
*****
《人生故事專案》挑戰了傳統線性人生觀,這種觀點認為人生是由可預測的階段(例如教育、工作和退休)所組成的。相反的,作者費勒認為,人生是由一系列的轉折點所塑造的,這些轉折點會擾亂我們的生活,挑戰我們的身分認同,並迫使我們重新評估自己的價值觀。
這本書分為兩個主要部分。第一部〈非線性人生〉,探討了線性人生觀的衰落,以及非線性人生的興起。費勒介紹了「人生起伏」的概念,將其定義為「從根本上改變了人生意義、目標或方向」的重大事件或經歷。他探討了這些人生起伏的成因,包括個人和集體因素,以及自願和非自願因素。費勒還探討了賦予人生意義的三個關鍵要素:能動性、歸屬感和目標感。他認為,當這些要素失去平衡時,我們就會經歷一種「意義真空」的狀態。
第二部名為〈重塑你的人生〉,重點關注人們如何應對這些人生起伏,並從中創造意義。費勒提供了六種工具來幫助人們應對人生的轉變:接受它、標記它、捨棄它、創造它、分享它,以及啟動它。他強調了接受改變、發展新的思維模式、尋求他人的支持,以及講述自身故事的力量。
這本書的一大特色,是採用了「人生故事計畫」的研究方法。費勒做了數千場訪談、訪問了數百位來自各行各業的人,請他們分享自己的人生故事,並分析了這些故事中反覆出現的主題和模式。他運用這些故事來說明他的論點,並為讀者提供具體的例子,說明人們如何成功應對人生的挑戰。
除了研究之外,費勒還借鑒了心理學、社會學、歷史和神話等領域的研究成果,為讀者提供了豐富的洞察力。他探討了儀式、哀悼、創造力和社群在幫助人們應對人生轉變方面的力量。費勒認為,轉變雖然充滿了困難和不確定性,但它們也提供了成長、自我發現和更新的機會。
《人生故事專案》一書提供了一個及時的框架,幫助人們了解和應對當今世界普遍存在的變化和不確定性。透過分享個人故事、研究成果和實際的建議,費勒鼓勵讀者擁抱非線性人生,並從人生不可避免的起伏中創造意義。

作者簡介:

作者/布魯斯・費勒(Bruce Feiler)
布魯斯・費勒曾以代表作《女兒的六個爸爸》記述他在四十歲罹癌後的心情,並獲得「年度父親」的殊榮,至今著有《意想不到的幸福家庭秘訣》(The Secrets of Happy Families)和《爸爸委員會》(Council of Dads)等六本《紐約時報》暢銷書;他是美國公共電視(PBS)兩個黃金時段系列節目的作者和主持人,兩度受邀至TED發表的演講已超過兩百萬觀看人次。費勒原籍喬治亞州薩凡納,現與妻子和他們的雙胞胎女兒住在布魯克林。

譯者簡介:

譯者/吳凱琳
台大外文系畢業,曾任職出版社與雜誌社,現為自由譯者,譯作包括《你不了解我:從女孩到女人的生命課題與幸福練習》、《精神科醫師養成筆記》、《馬斯克傳:唯一不設限、全公開傳記》、《億萬負翁:亞當‧紐曼與共享辦公室帝國WeWork之暴起暴落》、《與焦慮和解:認知療法先驅克萊兒・維克斯的教導》、《橡皮擦計畫:兩位天才心理學家,一段改變世界的情誼》、《創新的兩難》等書。

各界推薦
名人推薦:▎推薦人士與各界好評——
「這本書生動地講述了我們生命中的關鍵時刻,布魯斯.費勒深入探討生命轉變期如何塑造我們的人生,以及我們如何應對這些轉變期。書中分享的智慧與故事將會改變你講述自身故事的方法。」
——亞當.格蘭特,暢銷書《逆思維》與《隱性潛能》的作者

「蒐集了許多最新研究成果與真實世界的精彩案例,提供充滿原創性的架構以及發人省思的洞見。這本書對於我們看待與面對人生轉變期的方式,帶來深刻的影響。閱讀這本書是一大樂事,讓人回味無窮。」
——葛瑞琴.魯賓,暢銷書《過得還不錯的一年》與《五感...
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章節試閱
◎第一章 和線性人生說再見——我們的生命歷程再也無法預測

克莉絲蒂‧摩爾(Christy Moore)一直很討厭上學。「打從第一天我就不喜歡上學,」她說。「我會假裝在公車站嘔吐。到後來我媽會要求我指出到底是哪裡不舒服,她才會讓我待在家休息。」如果克莉絲蒂說不出來,就必須上公車。「但是到了學校,我還是會設法生病,這樣她就不得不來學校接我回家。」
克莉絲蒂像個男孩,凡是女孩喜歡的事物,例如洋裝或娃娃,她一概不感興趣。「聖誕節早上我把我妹的芭比娃娃屋給拆了。」上了中學之後她變得叛逆。「我不知道自己要做什麼。我只知道我...
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目錄
◎前言:人生故事專案——當童話故事變調,會發生什麼事?
你的人生故事/我如何成為人生故事家/告訴我你的人生故事/轉變即將發生/童話中的大野狼

第一部 你的人生形態
◎第一章 和線性人生說再見——我們的生命歷程再也無法預測
生命循環/「事情很快就鬧大了!」/人生的階段/「他對我說:『我期望你能做出一番事業。』」/線性人生/「癌症不斷出現在我的生活中,就像下雨一樣」/蓋爾・希伊與可預測性幻滅

◎第二章 擁抱非線性人生——生活失序是什麼意思?
「我覺得我的人生主題就是改變」/蝴蝶效應/人生干擾事件撲克牌/...
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