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正念手作Eye of Life生命之眼:給初心者的繞線曼陀羅(基礎篇)

的圖書
《正念手作Eye of Life生命之眼:給初心者的繞線曼陀羅(基礎篇)》 《正念手作Eye of Life生命之眼:給初心者的繞線曼陀羅(基礎篇)》

作者:卡老師勞嘉敏) 
出版社:白象文化
出版日期:2023-04-01
語言:繁體中文   規格:平裝 / 104頁 / 21 x 29.7 x 0.5 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:正念手作Eye of Life生命之眼:給初心者的繞線曼陀羅(基礎篇)

華人世界第一本繞線曼陀羅指南,透過動手操作,獲得正念和療癒。

◎結合創作及藝術療癒的元素,沉澱心靈、釋放壓力、舒壓療癒,通往內心的平靜之境。
◎工具簡單,材料容易採購,成本低,沒有經驗者,也能迅速學會編織生命之眼。
◎提供20個提案,附清晰的步驟和照片,讓你從零開始,一步一步掌握編織技法。

結合創作及藝術療癒的元素,
透過共振的顏色毛線、重複專注的繞線過程,
沉澱心靈、釋放壓力、舒壓療癒,通往內心的平靜之境。

編織生命之眼的工具非常簡單,材料容易採購,成本低,無需很多事前準備或事後收拾清洗。無論你是有編織經驗的高手,或是從未接觸過毛線的素人,都能夠輕易掌握技巧,找到色彩、重複、安靜及專注的樂趣,創造出非常好看且富有意義的擺飾,為自己創造一個正念的時光和療癒的空間。

本書詳細收錄生命之眼的文化意義和歷史發展、所需的工具、編織前的身心準備與意圖設定,以及各種形狀的編織技法;同時提供20個不同顏色與形狀的提案,清晰的步驟和照片,讓你從零開始,一步一步掌握編織生命之眼的技巧,為日後更大型更繁複的作品創作之路,奠定穩紮的基礎!

編織生命之眼的益處:
.動手、靜心、清神
.提升專注力、創造力和自信心
.有助放鬆、紓緩壓力及焦慮
.培養耐性和靜心能力
.為個人及家居增添能量

來加入生命之眼的織人行列,只需短短幾個小時的愉快時光,你會重新張開眼睛,發現動手創作的美好!


◎代理經銷:白象文化
更多精彩內容請見
http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267253755.pdf

作者簡介:

卡老師(勞嘉敏)

正念手作學院創辦人,生命藝術工作者,
喜歡看見自己和他人活得更好。
兩岸四地超過20年身心靈成長及
培訓工作。
擅於設計體驗式學習活動,
致力讓學習變得簡單、快樂和有趣。
喜歡分享,曾主持網上電視節目,
經常獲邀到企業及大專院校演講。
喜歡文字,曾任專欄寫作、出版個人著作、翻譯及編輯培訓教育書籍等。
喜歡動腦動手,喜歡所有圓形的東西,
覺得圓圈可以玩一輩子。

遊歷過近三十個國家、
禪修於印度西藏尼泊爾、
攀登神山及喜馬拉雅山、
炙燒在美國沙漠火人祭、
躺過非洲照料動物、
閉過黑關不吃不喝、
躲日本實驗室研究水的答案、
泡台灣水中產下兩孩、
開設療癒藝術咖啡廳、
創辦手作學院擔任校長……等。

繼續張開雙手,
迎接生命中好玩有趣的事情。

章節試閱
〈生命之眼的歷史背景〉


文化起源與發展

生命之眼源於15世紀南美部落的古老工藝,最早出現在墨西哥和玻利維亞的印第安民族,尤以居住在墨西哥西部馬德雷山脈的慧喬爾族為代表,用於慶典和宗教儀式,獻給東方的水之母親,象徵保護孩子和孕育花朵。
生命之眼的原文是Si’kuli,是權力和保護的意思,由兩根木棒或樹枝綁成十字型,加上各種顏色的繞線組成,呈菱形,像一只眼睛,被認為是觀察和理解未知的事情、進入精神世界的入口。最早發現此紮作的西班牙人則稱之為Ojo de dios,意思是神或者上帝的眼睛。
傳統的慧喬爾族認為,「動...
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作者序
遇見生命之眼

初次接觸生命之眼,要回溯到20年前那一段我人生中最支離破碎的谷底時間。我背著簡陋的行囊,獨自在淒冷的歐美,每天茫然地蹓躂,和流淚。我一個接一個國家的跑,一直走了大半個地球,我彷彿在尋找一些東西,可是我並不知道那是什麼。
那當中有許多驚喜驚險、足以寫成一本書的故事。一次意外的事件,我被一位墨西哥老人載到他的家,門前的一棵樹上,掛滿一個一個色彩繽紛、用毛線繞成的曼陀羅,樹下一位老奶奶,在陽光的掩映下,滿臉笑容地編織。我到現在還清楚記得,從我的角度看,那個畫面非常非常美,那奶奶,一張臉一...
顯示全部內容
目錄

生命之眼的歷史背景
正念手作的益處

編織眼瞳的基本技巧
 1. 準備工具和材料
 2. 設定路標
 3. 立架
 4. 基礎眼瞳
 5. 換線
 6. 包棍架
 7. 吊環

各種角形的組合
 方形/六角/八角

各種形狀的編織
 圓環:六角、八角
 方形/八角形:八角
 三角形/六角形:六角
 翅膀:四角、六角
 花瓣:八角

進入編織
 編織前的身心準備
 設定意圖
 如何閱讀提案步驟

四角提案
 四角提案1
 四角提案2
 四角提案3
 四角提案4
 四角提案5
 四角提案6
 四角提案7

六角提案
 六角...
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