本書為讚美操創辦人吳美雲老師的個人成長歷程,以及風行世界多國的讚美操的創立故事;全書分為三部分。
第一部:從吳老師幼年成長時期開始敘述至成為「幼兒音樂之母」的奮鬥歷程、成家立業的美好人生。其中包含兩度赴美的歲月:43歲時第一次赴美與夫婿蘇浴沂先生共組家庭,以及年過半百後毅然放下巔峰的事業,重返美國神學院就讀及在美傳道的日子。
第二部:起始於2001年返台時。吳老師在神的帶領下成立了屬於神、屬於基督徒,也屬於所有人的健康舞蹈——讚美操。20多年來的嘔心瀝血、努力推廣,不但為海內外許多人帶來身心靈不同層面的醫治恩寵;同時藉著和教會的合作,帶領許多人受洗,回歸神的家。
第三部:為吳老師的生命回顧。有讚美操在神的國度的拓展期許、對讚美操家人們的殷殷期盼,以及對牽手一輩子的Seiichi的深情思念;回首過往,對神、對人的愛,與刻骨銘心的試煉,一一躍然紙上。
吳老師一生行誼不屈不撓、克服挑戰,懂得順服神的安排。在68歲退休之際,在屬靈夥伴的共同努力下,讚美操成為神的器皿、許多人的祝福。一些篇章附上QRcode,提供相稱的讚美操,幫助讀者即時進入讚美操臨在的氛圍,望能激勵更多的人活出健康和美好。