念佛禪指要-FindBook 找書網 ISBN:9786267345047

圖書名稱：念佛禪指要

念佛體驗自在禪心
一心不亂即見淨土

一句佛號：斷煩惱、消業障、增福慧！
禪淨合一的念佛禪，是漢傳佛教的一大特色。

繼程法師解說念佛禪的核心觀念和方法重點，
掌握基本功調身、調心，回到當下以淨化內心，
讓佛法和生活融合為一。

許多人雖然已經皈依了三寶，卻沒有真正地了解佛法，比如念佛的人不見得知道佛號的涵義。「阿彌陀佛」意譯為無量光、無量壽，所以阿彌陀佛又稱為無量光佛或無量壽佛。以「阿彌陀佛」做為問候語，即是祝福彼此的未來充滿光明與希望，生活能幸福長壽，是很吉祥的祝福。

對我們來說，維持正念最簡易的方法，是將「佛的聖號」當作繫念的對象，用佛號來維繫正念，讓心安住。我們既然已經在學佛，就應該好好地珍惜念佛的機會，品嘗修行滋味，內生喜悅，用功修行就是最大的福報！

上篇：念佛見淨土
●念佛動機
●修習定慧
●破除我見
●求生願切
●聚集資糧

下篇：禪淨共修要領
●珍惜因緣
●調正姿勢
●調正心態
●回到當下
●淨化內心
●生活調和
●依皈三寶

作者簡介：

釋繼程
一九五五年生於馬來西亞，一九七八年依止竺摩上人出家，同年赴臺灣松山寺受具足戒，並於佛光山中國佛教研究院研究部進修。期間曾親近印順長老、星雲法師，並於聖嚴法師門下修習禪法，成為法子。
返回馬來西亞後，曾閉關一千日；出關後，活躍於大馬佛教界，曾擔任馬來西亞佛教青年總會總會長、馬來西亞佛教僧伽總會副主席等職；並創辦主持大專佛青生活營、教師佛學生活營、靜七、大專靜七、精進靜七、禪十等禪修課程。近年並前往臺、美、歐等地，指導禪修活動。

著作甚豐，約百餘種，於法鼓文化出版的有開示錄：《小止觀講記》、《六妙門講記》、《百法明門論講錄》、《生活中的菩提──淨行品講錄》、《心經的智慧》、《心的鍛鍊——禪修的觀念與方法》、《練心工夫——精進禪修指引》、《禪修指要——六門教授習定論講錄》、《禪心默照》、《禪門過關——僧伽靜七開示錄》、《禪門直心》、《老實是禪》、《禪觀生死》、《壇經講記》、《修行要義》、《禪悟之道》、《拜佛禪》、《禪觀修學指引——漢傳禪修次第表解》、《話頭禪指要》、《禪式生活》、《遊心──佛的零度空間》，散文：《花花世界》、《爾然小品》、《日日好日》、《船到橋頭》、《禪味六十》、《默照365》、《話頭365》等，並創作現代佛曲歌詞逾百首。

章節試閱

書摘1
【不安是內心最大的問題】
世間變化無窮，我們的所得就好像買股票一樣，今天還狂飆好幾點，明天就摔個稀里嘩啦。實際上，這個世間就是一直處在不斷變化的狀態中。
從緣起的角度而言，不只是物質現象無常，所有的現象都是無常的，但是我們最能直接感受到的就是物質的變異。正因為物質生活變動得極快，所以缺乏安全感的我們，總是一直傾注許多的精神、時間追求物質生活，覺得擁有愈多愈安全。
可是不安全感，其實就是我們內心最大的問題。這個不安，從內在最微細的不安狀態，展現為外在的不安時，我們就希望透過「擁有讓自己感覺比...

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作者序

念佛無難信願必堅一心不亂
禪法至簡定慧不二一行三昧
指向自性本來清淨直心流露
要度眾生定慧為體慈悲為用

序念佛禪指要
癸卯五月十三太平繼程并題

〔自序〕念佛禪指要
【上篇：念佛見淨土】
念佛動機
持名念佛，方法簡易
念佛功德在於心靈修養
念佛求生淨土
殊勝的淨土環境
物質欲求無止盡
不安是內心最大的問題
修習定慧
念佛為主，維繫正念
數念佛號，令心警覺
修行心切，不隨境轉
放下習性，讓心簡單
放下內在的執著垢染
去惡向善，捨粗住細
保持修行工夫，不再隨境攀緣
加強專注力，念佛攝心
修習定慧，加強心力
生活依法為準，不落入個人偏見
破除我見
染心不除，不能解脫
放下自我的染著
工夫從粗調到細
定的作用
依正見引導，破除我見
接受無常變化，...

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