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人生智慧(中英雙語版)

的圖書
人生智慧 人生智慧

作者:卡洛琳.譚西凱蘿.韓德莉 
出版社:足智文化有限公司
出版日期:2024-07-12
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:人生智慧(中英雙語版)

★ 美國亞馬遜4.5顆星好評推薦!


每個人都有資格擁有快樂、和諧和充實的人生。
問題是,當處於逆境時,該如何積極求援、突破難關?
當處境順遂時,又該如何順勢而行、達成自己的理想?

《人生智慧》是一本可以讓你尋求指引和建議的人生指南,作者不說教、不論斷,而以循循善誘的方式,幫助你思考,深入探索問題的核心癥結及內心的真實感覺,當你了解自己的需求和願望後,改變自然會隨之而來。

不論你是想要達成夢想、正面臨人生難題、對生活充滿疑惑,還是剛開始探索人生,讓《人生智慧》陪伴你、幫助你、為你解惑,與你一同構築更美麗、圓融的人生。

作者簡介:

卡洛琳.譚西(Carolyn Temsi)

曾擔任消費行為研究員,在廣告公司工作長達十六年,繼而在一家「新產品研發與創新公司」工作四年,為聯合利華(Unilever)、漢斯(Heinz)與麥維他(McVities)等公司發展新產品。目前她在自創的工作室擔任行銷與研究顧問。其他與韓德莉合著作品有《唯愛最真》(Love Wisdom)等。


凱蘿.韓德莉(Caro Handley)

擔任新聞記者二十多年。曾是兩本雜誌Woman Own和Sunday Express Magazine的助理編輯,及Daily Mail的執筆記者。目前她引用自身的精神治療經驗,為英國發行量最大的女性雜誌Prima固定撰寫標題為「內在的自我」(Inner Self)的專題報導。亦為《唯愛最真》的作者之一。

譯者簡介:

潘可人

台大外文系畢業,美國世界新聞協會(World Press Institute)研究,德國歌德學院語言學位。曾任台視「台視世界新聞報導」編譯、法新社駐台記者、ICRT記者、聯合報駐柏林特約記者,自1991年起旅居柏林。現為自由投稿作家,並任職工研院歐洲辦事處。著有《柏林新世紀》等書。

章節試閱
規律

當你翻開這章,我們要提醒你人生的規律,重要的是,請順著這些律動過日子,別跟它唱反調。人生的流轉是絕對平衡的,日復一日、前進後退、這樣或那樣。反映在大自然上,就是海水的潮汐、畫夜交替和四季變換。黑夜過後是白天,匱乏之後接著豐盈。萬事萬物都有起落、有脈動,作為我們生活基調的參考。
這些規律出現在我們的生命裡,就像它們充斥在我們周遭一般確定。你向某人或某目標前進的速度,也就是以後你遠離他們的速度。如果你對某件事瘋狂地熱衷,很快地你也可能對其發展出強烈的反感。前進的緩慢、穩重,後退的也緩慢。可以說,...
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作者序
【自序】

我們的故事

我們是最好的朋友,當年認識的時候兩個人都是辛苦工作的單親媽媽。卡洛琳是行銷顧問,自己開公司;凱蘿是記者,為一些女性雜誌寫稿。結緣是因為二人對都對「人本心理治療」感興趣。我倆都是一邊工作、一邊獨立撫養稚子,而且發現彼此有許多共通點。
表面上,我們過得挺不錯的:有可愛的孩子、成功的事業、自己的家、一大票朋友和多方面的興趣。可是,在和諧的表面下,其實暗藏著許多亟待解決的問題。我們想找個好人安定下來,多生幾個孩子;我們想換工作,好好理財;我們希望生活裡不要有太多的壓力和衝突,最好再加...
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目錄
我們的故事
引言
本書用法

規律 Rhythms
超脫結果 Detach from the Outcome
情緒 Emotions
做些不一樣的事 Do Something Different
勇氣 Courage
找出你心裡的小孩 Fing the Child in You
完美 Perfection
直覺 Instinct
世界是一面鏡子 The World Is A Mirror
善意 Goodwill
以寧靜相連 Connecting Through Stillness
衝突 Conflict
目標 Goals
身陷其中 Getting Hooked
前進 Moving On
被動 Passivity
具像化 Visualisation
治療 Healing
感覺跟隨行為 Feelings Follow Behaviour
祝福 Blessing
責任 Responsibility
釋放 Releasing
挑...
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