本書深入探討哈佛大學教育理念,豐富詮釋了從人生智慧到優秀特質的多角度觀點。透過哈佛教授與學子的成長故事以及實用學習方法挖掘成功的內涵。書中每章節結尾均設有「哈佛小測試」,旨在鞏固讀者的學習成果,這種互動性質讓讀者能夠更好地理解並應用書中理念,是指引青少年走向成功的實用指南。
【明確目標+規劃行動,跟著哈佛學子改變自我】
情緒管理、創新思維、團隊合作、習慣優秀……
用哈佛教育理念提升個人競爭力,一步一腳印邁向成功!
「勤勞一日,可得一夜安眠;勤勞一生,可得幸福長眠。」
▎讓夢想走在路上──選擇什麼樣的理想,就會有什麼樣的人生
第一章強調了設定明確目標的重要性。透過詳細的計劃和實行步驟,作者指導讀者如何為自己的夢想累積資源並付諸實踐。本章以「哈佛小測試」幫助讀者自我檢測,並鼓勵將個人興趣與夢想相結合,同時學會如何正確面對挫折。
▎把勤奮培養成習慣──勤奮才是通向成功的捷徑
第二章論述了勤奮是如何成為通往成功的不二法門。透過勤奮,即便是天才也需要持續努力以維持其卓越性。本章以「哈佛小測試」加強讀者對於勤奮與智慧相輔相成的理解,並提醒讀者熱忱與持續的自我激勵是達成目標的關鍵。
▎讓發自內心的笑容一直掛在臉上──疏而不堵的情緒管理
第三章專注於情緒管理的重要性,指出控制情緒是達到內心平衡和成功的必要條件。作者介紹了控制負面情緒的策略,並透過實例教導讀者如何在生活中實踐這些策略。本章以「哈佛小測試」幫助讀者理解概念,還激勵他們將學到的知識應用於日常生活中。
▎學業都無法戰勝,你還能做什麼?──知識是最安全的財富
第四章把知識描述為最安全的財富。作者強調持續學習的重要性,並探討了如何透過改變學習態度來提高學業成績。本章以「哈佛小測試」幫助讀者評估自己的學習方法並進行必要的調整,從而更全面地掌握知識。
▎用自信主宰命運──I believe, I can
第五章探討了自信如何成為成功的關鍵。透過培養自信和積極的自我形象,讀者可以學會如何面對挑戰並克服困難。本章以「哈佛小測試」鼓勵讀者發現並利用自己的優點,同時學會如何將缺點轉化為優勢。
▎在腦力激盪中徹底綻放──推倒思維的牆,讓自己永遠有路可走
第六章著重於思維的創新和靈活性。作者提供了一系列策略,如懷疑一切、探索可能性以及如何進行擴散性和收斂性思考。本章以「哈佛小測試」幫助讀者檢驗自己的思考模式並學習如何靈活地適應變化。
▎1+1>2──做一個會說話、懂交際的「團隊人」
第七章強調成功往往需要團隊合作與良好的交際能力。透過教導信任的建立、有效溝通和傾聽的技巧提升讀者的社交技能。本章以「哈佛小測試」幫助讀者理解和實踐書中提到的社交技巧。
▎用失敗者的邏輯看世界──不可低估失敗的價值
第八章探討了面對失敗的正確態度如何轉化為成功的跳板。透過學習如何從失敗中反思和計劃,讀者可以學會如何使用失敗作為成長的契機。本章以「哈佛小測試」教讀者如何面對失敗,還鼓勵他們從每次挫折中學習。
▎做永遠的NO.1:習慣優秀才會優秀
第九章強調了習慣性卓越的重要性,哈佛畢業生的領袖特質和閱讀習慣被用作成功的典範。作者鼓勵讀者設定高標準並持續自我挑戰。本章以「哈佛小測試」幫助讀者評估自己的進步並確保他們在追求卓越的道路上不斷前進。
本書特色:本書深入探討哈佛大學教育理念,豐富詮釋了從人生智慧到優秀特質的多角度觀點。透過哈佛教授與學子的成長故事以及實用學習方法挖掘成功的內涵。書中每章節結尾均設有「哈佛小測試」,旨在鞏固讀者的學習成果,這種互動性質讓讀者能夠更好地理解並應用書中理念,是指引青少年走向成功的實用指南。
作者簡介:
韋秀英,知名圖書企劃人,從事圖書編輯工作十餘年。編寫過《納蘭詞》、《氣質何來》、《心靜才能不浮躁》、《不著急》、《情商》、《逆商》等多本暢銷書。
章節試閱
第一章 選擇什麼樣的理想,就會有什麼樣的人生:讓夢想走在路上
沒有做出規劃的夢想是難以輕易實現的,它也許會與現實背道而馳。哈佛倡導我們去重視自己的夢想,並做出一切努力來增加它變成現實的可能性。
是的!樹立明確的目標非常重要
一個人可以非常清貧、困頓、低微,但是不可以沒有夢想。只要夢想一天,只要夢想存在一天,就可以改變自己的處境。
──歐普拉.溫芙蕾(Oprah Winfrey)
多年以前,哈佛教授曾帶領一個行為調查小組,對100名新生抽樣調查。調查小組向每一位新生提出一個同樣的問題:「10年以後,你希望自己在什麼地方,從事什麼職業?」這些新生給出了不同的答案,有的希望得到財富和榮譽,有的希望改變世界,還有的希望成為醫生、老師或科學家。
對於這些新生的回答,調查小組並沒有感到奇怪,因為這些新生都是出類拔萃的頂尖人才,否則也不可能被哈佛錄取。在這100位新生中,還有10位決心改變世界,而且將自己的夢想與計畫清清楚楚地寫了出來,其中包括自己在什麼時候將取得什麼樣的成就,取得這些成就的理由又是什麼──其他90位新生並沒有這樣做!
10年之後,調查小組發現,那10位擁有遠大而清楚目標的新生,個個都取得了非凡的成就。他們的財富加起來,竟然占到那100位新生財產的96%,也就是說,他們的成功率超過其他新生整整10倍。最後哈佛教授與調查小組共同得出結論:確定明確的目標與制定可行的計畫,是實現夢想的兩個基本步驟。沒有目標就像失去了前進方向的燈塔,再努力也只是四處亂撞;沒有計畫就失去了行動的指南,夢想再美好也無法正式啟航。
美國保險業之父格萊恩.布蘭德(Glenn Bland)在自己的著作《一生的計畫》(Success!: The Glenn Bland Method)中寫道:「目標和計畫是通向快樂與成功的魔法鑰匙。有了明確的學習目標和計畫,並把它們寫下來付諸行動的人,他們將來的成就,是有目標和計畫但僅停留在腦子裡或紙上的人的10~50倍。」
明確的目標與可行的計畫真的那麼重要嗎?看完下面這個故事你就明白了。
有一對年輕的夫婦,他們有兩個可愛的孩子,小的叫麥可,大的叫莎拉。兩個孩子都很喜歡小動物,於是在麥可4歲,莎拉6歲的時候,夫婦倆決定為他們養一隻小狗。小狗被抱回來以後,夫婦倆還專門聘請了一位馴獸師來訓練牠,希望小狗能夠變得乖巧聽話。
當馴獸師見到小狗時,問夫婦倆:「小狗的目標是什麼?」
夫婦倆感到十分詫異,一臉疑惑地說:「一隻小狗能有什麼目標啊!牠的目標肯定就是做一隻小狗了。」他們實在想不出,一隻小狗還能有什麼目標。
馴獸師卻嚴肅地搖了搖頭,說:「每隻小狗都必須有一個目標,否則我們根本沒辦法訓練牠。你們是想訓練牠守門,還是和孩子們一起玩耍呢?或者只是作為一隻寵物?你們必須給我一個明確的回答,這些就是小狗的目標。」
「那就把牠訓練成兩個孩子的玩伴吧!」夫婦倆同時答道。
馴獸師點了點頭,然後透過自己的精心引導,將那隻小狗成功地訓練成兩個孩子的好朋友。牠的舉止可愛,品性忠誠,而且具有敏銳的洞察力。就這樣,小狗成了這個家庭的一分子,伴隨著兩個孩子一起成長。
更為重要的是,透過馴獸師的啟發,還讓夫婦倆學會了怎樣教育自己的孩子,怎樣為他們樹立明確的目標,讓兩個孩子知道自己應該做什麼。夫婦倆的教育也沒有令人失望,小莎拉長大後成了一名出色的電臺主持人,而麥可成了紐約第108任市長──麥可.彭博(Michael Bloomberg)。兩個孩子成了兩位成功者,他們卻始終記得馴獸師說過的那句話:「一隻小狗也要有自己的目標,更何況一個人呢?」
偉大的愛因斯坦(Albert Einstein)曾經說過:「在一個崇高的目標支持下,不停地工作與學習,就算很慢,也一定會獲得成功的。」可見目標與規劃對於實現夢想有多麼重要。
哈佛學子都懂得規劃自己的人生,他們知道自己現在應該做什麼,接下來應該做什麼,將來應該做什麼,雖然這樣的人生規劃可能會發生變動,但是方向是始終不變的。當然,規劃也不是簡單地列計畫,同時你還必須注意──
◎給自己制定一個目標
目標就像海上的明燈,是一個人行動的指南針。如果沒有目標,我們就會像海上盲目漂泊的船隻一樣,永遠也靠不了岸。還記得2014年的奧斯卡最佳影片《地心引力》(Gravity)嗎?所有的太空人都只有一個目標,那就是返回地球,如果他們沒有這個目標,那麼就會被茫茫的太空吞噬掉。所以說,規劃人生的第一步,就是給自己制定一個目標。
◎根據目標制定實行計畫
有了目標之後,就是怎麼去實行的問題,這就好比運動員有了目標之後,如果沒有相應的刻苦訓練,就無法取得金牌一樣。當有了目標之後,還必須給自己制定行動計畫,也就是列舉出達成目標的每一小步。
◎為目標累積資源與條件
如果你想把自己制定的每一步計畫都順利地完成,那麼還需要很多現實的資源與條件,這也很好理解,比如你要上戰場殺敵了,可是手中沒有刀槍劍戟,又如何殺敵致勝呢?為目標累積資源與條件,它們可以是知識、智慧,也可以是現實中的某種技能。
◎馬上付諸現實行動
行動是把目標變成現實的唯一途徑,如果沒有行動,目標永遠只是目標,而不會變成現實。
成功的人之所以成功,是因為他們只想自己要的,而不將一丁點兒時間和精力浪費在自己不要的東西上。因此,每個人都一定要釐清自己要達到的目標和彼岸,要抓住主要矛盾,做好當下最要緊的事情。就像春天要播種,夏天要成長,秋天要收穫,冬天要休整一樣,這才是智者的選擇。成功的人生永遠只屬於那些有高遠的目標、有心無旁騖的精神和奮勇向前幹勁的人!要時刻抵禦賽蓮海妖的歌聲,時刻修剪主幹旁邊的枝枝蔓蔓,這樣才能走向目標,實現目標,贏得輝煌!
◆哈佛小測試
你未來的目標是什麼?
有一天,你走在放學的路上,低頭看到地上有別人遺落的鑰匙,你覺得是:
A.兩三把鑰匙。
B.只有一把鑰匙。
C.有一大串鑰匙。
結果分析
選擇A:對於未來,你擁有無限的憧憬;對於生活,你充滿了無限的熱情。你覺得未來就像一扇開啟的窗戶,有無限的可能性。不過別人對你的評價卻是好高騖遠、眼高手低,所以你應該按部就班地去實現自己的目標,從手上最實際的事情做起。
選擇B:你現在正面臨著人生的岔路口,至少擁有一個以上的目標,所以有點猶豫,不知道應該往哪個方向走。這時候你應該多聽聽老師或父母的建議,不要急著做出決定。
選擇C:你是一個對未來方向十分明確的有志之士,既然決定了目標,就勇往直前,不要停滯卻步!
自知之明是通往坦途的指南針
一個沒有自知之明的人,無論何時何地總會有無數的坎坷與障礙在等待著他。
──拉爾夫.沃爾多.愛默生(Ralph Waldo Emerson)
每個人都擁有自己的夢想,無論它是平凡的,還是偉大的,都像一盞耀眼的明燈,指引著人們前進的方向。對於沒有夢想或者夢想不明確的人來說,未來卻是迷茫的。
我們看到,在追求夢想的路上,有的人進入迷亂的森林不知該去往何處,有的人艱難地爬到半山腰卻半途而廢,有的人走到了路的盡頭卻發現是條死路……那麼在茫茫人生路上,如何才能讓自己的夢想實現呢?
哈佛大學的一項研究顯示,很多人之所以會一事無成或者自暴自棄,很大一部分原因都是對自己沒有清楚的認知。他們不知道自己擅長什麼,也不知道自己想要什麼,在追求夢想和成功的過程中,一開始就選錯了道路。如果方向錯了,那麼前進不如停止,甚至等於在倒退。因此,不管你現在做什麼,以後想要做什麼,首先都要對自己有一個清楚的認知,知道自己想要什麼,擅長什麼,而不是在他人的議論中迷失了自己。
第一章 選擇什麼樣的理想,就會有什麼樣的人生:讓夢想走在路上
沒有做出規劃的夢想是難以輕易實現的,它也許會與現實背道而馳。哈佛倡導我們去重視自己的夢想,並做出一切努力來增加它變成現實的可能性。
是的!樹立明確的目標非常重要
一個人可以非常清貧、困頓、低微,但是不可以沒有夢想。只要夢想一天,只要夢想存在一天,就可以改變自己的處境。
──歐普拉.溫芙蕾(Oprah Winfrey)
多年以前,哈佛教授曾帶領一個行為調查小組,對100名新生抽樣調查。調查小組向每一位新生提出一個同樣的問題:「10年以後,你希望自...
目錄
前言
第一章 選擇什麼樣的理想,就會有什麼樣的人生:讓夢想走在路上
第二章 勤奮才是通向成功的捷徑:把勤奮培養成習慣
第三章 疏而不堵的情緒管理:讓發自內心的笑容一直掛在臉上
第四章 知識是最安全的財富:學業都無法戰勝,你還能做什麼?
第五章 I believe, I can:用自信主宰命運
第六章 推倒思維的牆,讓自己永遠有路可走:在腦力激盪中徹底綻放
第七章 1+1>2:做一個會說話、懂交際的「團隊人」
第八章 不可低估失敗的價值:用失敗者的邏輯看世界
第九章 做永遠的NO.1:習慣優秀才會優秀
前言
第一章 選擇什麼樣的理想,就會有什麼樣的人生:讓夢想走在路上
第二章 勤奮才是通向成功的捷徑:把勤奮培養成習慣
第三章 疏而不堵的情緒管理:讓發自內心的笑容一直掛在臉上
第四章 知識是最安全的財富:學業都無法戰勝,你還能做什麼?
第五章 I believe, I can:用自信主宰命運
第六章 推倒思維的牆,讓自己永遠有路可走:在腦力激盪中徹底綻放
第七章 1+1>2:做一個會說話、懂交際的「團隊人」
第八章 不可低估失敗的價值:用失敗者的邏輯看世界
第九章 做永遠的NO.1:習慣優秀才會優秀