購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 5 項符合

心如此近卻又遙不可及:療癒到覺醒

的圖書
心如此近卻又遙不可及 心如此近卻又遙不可及

作者:迅然 
出版社:城邦印書館
出版日期:2023-12-01
語言:繁體中文   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:心如此近卻又遙不可及:療癒到覺醒

夜深人靜時,許許多多的「我」一同躺在床上,
輾轉反側地辯論著,那些毫不寂寞的夜晚!
止不住的思緒,究竟誰在思考?
解不開的糾結,為何對自己的情緒束手無策?
答案就藏在禪與科學的融合:
禪解開了二元幻相的陷阱;
腦神經科學與臨床心理學則解開了大腦機制的陷阱。
解開了內心糾結,即是療癒;打破了自我框架,即是見性。


焦慮苦惱時,情緒真是你的嗎?
或情緒不放過你?
飛蛾撲火不是沒有苦痛,
卻被天生的趨光性所驅使。
生命陷入苦痛,抑鬱、暴躁、沒自信,為何難以掙脫?
是否被生理機制或自我認定所操控了?
「我」究竟為何物?
這是一本詳實的地圖手冊,融合了腦神經科學、
臨床心理學、禪學哲學等眾多領域,逐一舉證。
洞悉二元幻相世界和大腦的運作,並透過合適的工具來解套,
但願帶你一步步撥雲見日!

作者簡介:

迅然
二十多年來,空的發狂的勁力迫使迅然踏上心靈旅程,尋找解藥。漫遊科學與禪學哲學等領域,在探索與拆解自我的過程中,一步步揭開生命的面紗,最終,幸運地,打破了桎梏,回到生命的本然。迅然畢業於加州大學洛杉磯(UCLA)電機系,曾任職軟體開發相關領域。目前致力於「療癒到覺醒」的系列課程。

章節試閱
1 前行與破曉
兩個靈魂,啊,居住在我胸膛,
兩者卻分道揚鑣,
一個滿懷熱情,熱愛生命,
捲鬚攀附著,牢牢抓住這世界;
另一個卻奮力翱翔,遠離塵世,
高飛到那崇高先驅的遠方。
——《浮士德》(Faust)
約翰・沃夫岡・馮・歌德(Johann Wolfgang von Goethe)

「我盡心盡力於每一件事,付諸努力,卻感覺無所作為,沒有一件真正讓自己值得驕傲的事。不斷充實自己,踏出圈子,不斷突破自己,不斷超越,卻依然覺得自己一事無成。」我對母親說。
「在漫長的生命旅途中,不停尋找解答,尋找出路,卻依然無法脫困。一戰再戰,挺身前...
顯示全部內容
目錄
1 前行與破曉
山窮水盡疑無路
失去了自我,獲得了自由
拆去層層框架,透出本來面目

2 療癒,解開自我的禁錮
自我框架的桎梏
拆解自我
眼動減敏情緒
意識改變狀態,脫離思維模板
冥想,以及對它的誤解
催眠認知轉化
在潛意識的大洋釣魚
生理病症,身體不騙人
原諒自己吧!
放鬆身心

3 誰創造了你的現實?
幻相世界
大腦所構建的現實
萬物同一自性
人生劇本
主體意識的「我」在哪?
編寫人工智能程式
習慣與思維模板
你的決定,或是模板的反射?
思維模板的困境
聆聽與跳出「我覺得」

4 拆解自我,一場與自...
顯示全部內容
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
懸案密碼:籠裡的女人
作者:猶希.阿德勒.歐爾森
出版社:奇幻基地出版事業部
出版日期:2011-09-29
66折: $ 211 
金石堂 - 今日66折
所有的生命都在流動:大海給你我的生命指引
作者:洛朗絲.德維萊爾
出版社:先覺出版股份有限公司
出版日期:2024-02-01
66折: $ 251 
金石堂 - 今日66折
可讀、可想、可互動的歷史啓蒙書
作者:伊恩.道森
出版社:究竟出版社股份有限公司
出版日期:2023-09-01
66折: $ 224 
金石堂 - 今日66折
如何相愛不相害:從依附、怨懟、到彼此成全,透過家族治療,探索影響你一生家庭關係的自我成長修復書
作者:李南玉
出版社:蘋果屋出版社
出版日期:2021-06-10
66折: $ 251 
 
博客來 - 暢銷排行榜
阿甘節稅法:全方位理財第三堂課,讓你隱形加薪,退休金翻倍
作者:闕又上
出版社:萬化企業
出版日期:2025-04-25
$ 395 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
miffy潔膚柔濕巾-10抽(橘)
作者:新台
出版社:新台圖書
出版日期:2023-08-30
$ 15 
博客來 - 暢銷排行榜
蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典,附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)
作者:羅伯.狄保德 (Robert de Board)
出版社:三采
出版日期:2022-01-26
$ 316 
博客來 - 暢銷排行榜
供應鏈之死與 PI 的崛起:實體 AI 如何革命性的推動下一個時代智慧物流暨供應鏈管理、改變我們賺錢的方式
作者:詹斯敦 (Shelton Chan)著
出版社:商周出版
出版日期:2025-04-10
$ 434 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
【人際與管理的法則套書】(二冊):《人際的法則》、《管理的法則》
作者:理查.譚普勒
出版社:日出出版
出版日期:2025-04-25
$ 713 
博客來 - 新書排行榜
如果歷史是一群喵(15):大清風雲篇【萌貓漫畫學歷史】
作者:肥志
出版社:野人
出版日期:2025-04-01
$ 387 
博客來 - 新書排行榜
穿越故宮大冒險11:大唐仕女俑怪咒馴白虎(首刷限量贈傳說四大靈獸合體酷卡)
作者:鄭宗弦
出版社:小天下
出版日期:2025-05-09
$ 252 
金石堂 - 新書排行榜
她的沈清2(首刷限定版)
作者:seri (編劇)
出版社:墨扉
出版日期:2025-05-05
$ 383 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策