心理學-：日常生活中的應用(13E)-FindBook 找書網 ISBN:9786267533130

*內容簡介

　　心理學是一門嚴謹又實用的科學，絕不等同於「通俗心理學」或似是而非的「自助心理學」。心理學有其「矛盾」的雙面性——它是研究人類心理與行為的科學，也有人性根植的哲學基底。有鑑於此，本書企圖建構一座橋梁，一種溝通，讓所有對心理學有興趣的人，不分背景，不論年齡，都能認識完整、科學、可靠、實用的心理學，並能將心理學的知能應用於自己的日常生活，認識自我，開發潛能，扭轉逆境，提升幸福。本書最適合當作通識教育或推廣教育的心理學入門教材。

　　在這次推出的全新中文版中，我們堅持以「編譯」的進路，不僅納入了最新英文第十三版中的更新內容，更在每章節前以「影片賞析」作為引子，每章節末加入精心設計的「課堂活動及反思」，實踐「反思學習」的創新理念，相信能給大家一個示範：「心理學是有用且好用的科學」。

作者介紹

譯者簡介

陸洛

　　學歷：英國牛津大學實驗心理學系心理學博士

　　現職：國立臺灣大學特聘教授，兼任工商管理學系主任及商學研究所所長

　　研究興趣：主要圍繞著人格／社會心理學、及組織行為／人力資源相關的議題展開，連續被評選為「全球前 2% 頂尖科學家」（World’s Top 2% Scientists）（2017，2019，2020，2021，2022，2023），及世界「頂尖科學家」（Top Scientists for 2022，2023，2024），為臺灣入榜學者中唯一「心理學／管理學」跨領域學者。已發表中英文期刊論文200餘篇，獲國科會「傑出研究獎」。現任International Journal of Stress Management（APA，SSCI期刊）主編。主編出版專書“Handbook of research on work-life balance in Asia”（英國，Edward Elgar Publishing）、“Presenteeism at work”（英國，Cambridge University Press）及“Work-life research in the Asia-Pacific - Implications for Justice, Equity, Diversity, and Inclusion”（瑞士，Springer Nature Publishing），並於多本英文專書中撰寫專章。

高旭繁

　　學歷：國立臺灣大學心理學研究所博士

　　現職：文化大學心理學系輔導教授

　　研究興趣：主要聚焦於本土心理學、健康心理學、職家衝突、正向心理學、正向老化等相關議題，現已發表相關期刊論文60餘篇。譯有《心理學：日常生活中的應用》（Cengage出版），《人格理論》（Cengage出版），《社會心理學》（Cengage出版）等書。另合著有《組織行為》（滄海出版）、《人力資源管理》（滄海出版）、《消費者行為》（滄海出版）、《心理學》（洪葉出版）、《實用心理學》（滄海出版）、《管理心理學》（前程出版）、及《商業心理學》（前程出版）等書。

序

編譯序

　　本書自2003 年首次以中文版現身後，歷經2006、2012、2015，到本次2024 年的改版，這期間，全世界共同經歷了COVID-19 的大流行，在世界彷彿暫時停止後又重新啟動。同時，科技也進化到充斥著AI 的世界。為了跟上潮流，我們也請生成式AI 協助寫了一首與本書有關的藏頭詩。希望讀者能一目了然地看出來，本書涉及的內容，主要在協助人與人的互相理解，以及在科技世界下的適應，大家能透過愛上心理學，進而愛自己與包容他人。

　　愛在心中悄然生，
　　心隨科技共舞行。
　　理解彼此情意暖，
　　學習智慧築新城。

　　在當前快速變遷的社會中，心理學的應用越來越顯得重要。本書的核心理念是即在幫助個人適應多變的社會環境，並促進心理健康與幸福感。涉及的主題從心理「適應」的概念、性格理論、壓力與因應，到人際層面的社會影響、人際溝通、友誼與愛情，再到人生發展歷程中的性別議題、生涯與工作，最後介紹心理疾病的相關知識，以及正向心理學。儘管市面上有越來越多的心理諮商所╱治療室提供民眾在心理困擾時的專業協助，衛生福利部也不斷提供民眾免費諮商的方案。但本書仍提供讀者理解心理學的基本概念，並將其應用於日常生活中。因此，除了可用於專業教學外，亦適合對心理學感興趣的普通讀者，或自助與助人的需求者。換言之，本書不僅具有專業性，還具備易於理解的特點，旨在幫助讀者自助與助人。

　　在結構上，而此書的翻譯不僅是語言的轉換，我們依舊以「編譯」的模式，刪除不合於我們文化民情的論述，增添本土文化的語句或實例。每章首皆以電影或影集為引子，讓讀者體會人生如戲，戲如人生。每章末加入我們精心設計的「課堂活動」，可由老師引導，體會課程中的理論在實際生活中可能的運用，使上課氣氛更形活潑多元，也提升同學們的參與感，實踐「翻轉教學」、「互動式學習」及「做中學」的理念。相信能提升同學們的學習興趣，也讓大家體驗：「心理學是有用且好用的科學」。

　　每一章節的內容，也期待能夠幫助讀者改善日常生活。特別是以下幾方面，首先，本書以「適應」為核心，介紹了如何在多變的社會中找到自己的方向，幫助讀者化解危機並創造幸福，這些知識能夠讓讀者在面對生活挑戰時，獲得有效的應對策略。其次，書中探討了人際溝通、友誼與愛情等主題，提供了實用的建議，幫助讀者改善人際關係，增進情感連結。此外，本書涵蓋了壓力管理和情緒調整的知識，幫助讀者理解和應對日常生活中的心理挑戰，從而提升整體心理健康。至於書中引導讀者反思自身經驗，則可促進自我認識和個人成長，能夠發揮自我的潛能。

　　心理學是浩瀚無垠的學海，也是現代人生活智慧取之不盡的活水源頭。本書專注於日常生活中的心理學應用，提供具體的建議和技巧，幫助讀者在生活中有效應對各種挑戰，提升生活質量。內容涵蓋了心理適應、性格理論、壓力管理、人際關係等多個領域，讓讀者能夠全面了解心理學的基本概念及其在生活中的實際應用。書中的語言通俗易懂，適合不同背景的讀者，無論是心理學專業人士還是普通讀者，都能輕鬆理解並運用其中的知識。兼具科學的嚴謹性和人文的溫暖，讓讀者在學習心理學知識的同時，也能感受到人性的關懷和理解。我們的努力只是開頭，盼望無論是對心理學感興趣的普通讀者、非專業學生，還是尋求自助與助人的人士，都能從本書得到有價值的知識和見解。更期盼如藏頭詩所言，每位讀者都能愛上心理學。

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