行為透視,破解人性和欲望的「深層」心理學!
解讀潛臺詞、看懂微表情、洞察謊言行為……
從日常肢體動作,深入了解心理學中的人性和行為邏輯!
▎洞察人性,掌握人際互動的藝術
本書旨在教導讀者如何透過觀察他人的言行舉止,洞察內心深處的祕密與欲望,從而掌握人際交往的主動權。透過十個章節,書中提供了識人、觀察、辨謊等各種技巧,幫助讀者在複雜的人際關係中不被蒙蔽,能夠看清他人的真正意圖。無論是生活中的朋友、同事,還是職場上的上司和下屬,透過學習這些技巧,讀者能夠識別出表面之下的真相,避免被誤導或陷入不必要的困境。
▎洞察力培養:從細微處著手
本書強調,洞察他人並非靠直覺或天賦,而是一項可以透過學習和訓練來掌握的技能。透過觀察人的微表情、肢體語言,甚至是無意識的口誤或潛意識的流露,我們可以獲得關於他人真實情感和意圖的關鍵線索。書中介紹了提升覺察力的具體步驟,讓讀者能夠有效收集信息,識破虛假,並在各種社交場合中更加自信且敏銳。
▎識人技巧:辨析性格與行為的內在邏輯
除了觀察行為和語言,書中還深入探討了不同性格類型背後的心理機制,例如喜怒形於色的人往往單純;孤傲的人實則自卑;愛吹牛的人多數缺乏安全感等。這些性格背後的邏輯讓我們能夠更好地理解他人的行為動機,從而在與他人互動時做出更準確的判斷與應對。不僅如此,書中還教導我們如何應對說謊者,從眼神、聲音和行為變化中識破謊言。
▎人際交往的智慧:看穿套路,建立真正的連結
書中最後幾章著重於人際交往中的溝通技巧與潛臺詞的識別,強調了不論在生活還是職場,理解言語背後的「話外音」至關重要。無論是討好還是敷衍,這些潛在的套路都可能決定了對方的真實態度與意圖。透過書中的各種案例和技巧,讀者將能學會辨別真假,避開陷阱,從而在複雜的人際關係中游刃有餘,最終建立更加真誠有效的連繫。
【本書特色】:
本書以十個章節系統性介紹了如何洞察人性與識別他人內心世界的技巧,從微表情、肢體語言到潛意識的細微流露,提供讀者實用的方法去看穿虛偽面具與謊言。書中結合了心理學原理,深入解析不同性格背後的行為邏輯,幫助讀者應對複雜的人際關係,更強調了提升覺察力和有效溝通的重要性,讓讀者在生活與職場中更加自信、敏銳。
作者簡介:
浩強,作家,現從事媒體工作。已在多家文學刊物以及文學網站發表作品500餘萬字。著有《有效溝通的技巧》、《不可不讀的1000個感動心靈故事》、《不可不讀的1000個人生哲理故事》等書。
章節試閱
第一章 人心可測,破解他人內心密碼的洞察術
看透他人就是和人性作戰
「我當初怎麼就沒看出他是這樣一個人呢!」劉女士哭著跟自己的朋友抱怨。
一年前,她在一次活動中認識了比自己小兩歲的男士楊某。楊某對她展開熱烈的追求,兩人很快便成了情侶。熱戀的時候,楊某對她百般體貼,說盡了甜言蜜語,劉女士覺得自己遇到了生命中的白馬王子,所以一心一意地對楊某好。
兩個月前,楊某告訴劉女士他在商業街租了一個商舖,打算開一家玉石店,但是前期投資還差十萬元。劉女士想都沒想,就把自己的十萬元積蓄拿了出來,投資了楊某的玉石店。因為非常信任自己的男朋友,加上工作很忙,所以她一直也沒有到他的店裡實際考察過。
然而,自從劉女士把十萬元匯給楊某後,楊某便漸漸與她斷了聯繫,起初她還以為對方是忙著店裡的生意,所以沒有時間,但是後來發現楊某的電話號碼竟然都成了空號,劉女士這才覺得事情不太對,萬般無奈之下,報了警,才知道自己是被人騙了。
金庸小說中經常會有一些隱世而居的世外高人,他們獨自一人生活在深山或者絕谷中,從來不跟任何人接觸。但是,這樣的事在現實生活中是行不通的,我們每天都不得不跟形形色色的人打交道。
俗話說:「畫虎畫皮難畫骨,知人知面不知心。」圍繞在你身邊的那些人,你知道他們接近你的真實目的嗎?你了解他們在面對你時心裡的真實想法嗎?你分得清哪些人值得相信,哪些人心懷不軌嗎?那些表面上和善的人不一定是朋友,表面上冷酷的人卻也不一定是敵人,在這樣錯綜複雜的人際交往中,你是不是覺得眼花撩亂,不知道該如何去判斷和應對了呢?
如果你想在這種複雜的人際關係中游刃有餘,只有一個辦法,就是學會撥開表象,去讀懂和看透對方的心理。掌握這個技巧,能夠讓你在複雜的世界中游刃有餘,不了解這個技巧,你就很可能踏入複雜人性編製的陷阱當中,身敗名裂。
當年為拜占庭帝國立下赫赫戰功的大將貝利撒留(Flavius Belisarius),因功勞大而性情驕縱。有人勸他收斂,他卻說查士丁尼大帝親口向他許諾永遠信任,並厚待他親人子姪,自己是皇帝近臣,驕縱又何妨?他卻不知道,查士丁尼一方面厚待他,另一方面暗中提防他,最後終於羅織罪名將其革職。一代名將貝利撒留最終以乞討為生,病死街頭。
像這樣鳥盡弓藏、兔死狗烹的故事,在我們中國歷史上更是屢見不鮮,如韓信、周亞夫、高仙芝等,無不是受到猜忌最終落得悲慘下場。究其原因,不在於他們的功勞過大,而在於他們不曉得帝王的心思,不懂得識人。
很多讀者可能會訴苦,說看穿一個人太難了,畢竟我們的視線無法穿透一個人的外貌去洞察他的所思所想,但是這並不代表我們對於讀懂他人就毫無辦法。
一個人的表情可以作假,嘴巴可以說謊,動作可以偽裝,但是卻不可能做到全副武裝,一點破綻也沒有,所以,一定會有一些細節是暴露在外,能夠為你提供幫助的,而讀者只要順著這些細節的脈絡摸索,就可以毫不費力地還原出一個人的真實面目。
小說中的大偵探福爾摩斯就曾說過:「人雖然是複雜矛盾的綜合體,但也是消息之源,總會有一些因素可以為我們認識一個人的真實面目提供依據。」
你有沒有發現這樣一個現象:很多騙局其實滿是漏洞,但是卻總有一些人會上當受騙,這是為什麼呢?難道是因為這些人智商低嗎?難道他們不諳人情世故?如果是因為這些原因,那很多高智商的菁英人士也會被騙豈不是說不過去了!
有一句話叫做「當局者迷,旁觀者清」。很多時候,干擾我們判斷的人不是對方,而是我們自己。比如上面案例中的劉女士,和楊某相處了一年的時間,卻連楊某對自己是不是付出了真感情都分辨不出來,這是很難讓人理解的。
在情感類的電視節目中,我們常常會看到很多婚姻不幸的女性,在被問及為什麼當初願意嫁給這個男人的時候,她們會說「我以為結了婚他會改變」、「我以為有了孩子他會成熟」……
婚姻的不幸固然可悲,但是別忘了有一句話,叫做「可憐之人必有可恨之處」。以為他會改變,以為他會成熟,這至少證明在結婚之前她對這個男人身上的缺點是心知肚明的。但是因為愛,因為不想失去,或者因為其他原因,她選擇了隱忍,選擇了用寄希望於未來的方式來安慰和說服自己,只是為了不想在當時就面對和承受那個結果。
可是,逃避畢竟不是解決事情的辦法,那個人也很難因你的祈禱和期待而發生改變,要不然怎麼會說江山易改本性難移呢!這樣自欺欺人,能換來幸福的機率小之又小,最終只能事與願違,讓自己付出更多的代價。
所以,很多時候,你相信謊言不是因為真的受到了對方的矇蔽,而是因為你自己選擇了相信謊言。
這種現象並不是某個人身上的特例,在大多數人身上都會或多或少存在這種情況。當我們對一個人有好感的時候,他的優點就會在我們眼中被放大,而他的缺點則會被有選擇地忽視或壓縮;相反,如果我們討厭一個人,那麼就會更多地關注他不好的一面,對於他的好則常常視而不見。
比如,一個朋友向你借了錢,假若你一直對他十分信任,那麼如果他沒有按約定時間還錢,你的第一想法肯定是覺得他有什麼難處,或者他因為事情耽擱了,但是如果你並不信任他,那麼你的心裡肯定會產生懷疑,認為他是故意不還或者乾脆是不想還了。這就是先入為主的主觀意識影響了我們判斷的客觀性。由此可見,在我們對他人做出判斷的時候,主觀認知的影響有多麼強大。
所以,如果你想要看清一個人的本質,首先要學會避免依賴主觀認知,與自己已經形成的慣性思維對抗,只有這樣,才能不被那些可以偽裝出來的表象所迷惑,才能時刻保持一個清醒的頭腦。
你要時刻牢記,如果你想要保護自己,想要在這個複雜的社會中游刃有餘,就必須學會看人的本領。只有這樣,你才能在這些複雜的干擾因素中撥雲見日,真正看清一個人的面目。
第一章 人心可測,破解他人內心密碼的洞察術
看透他人就是和人性作戰
「我當初怎麼就沒看出他是這樣一個人呢!」劉女士哭著跟自己的朋友抱怨。
一年前,她在一次活動中認識了比自己小兩歲的男士楊某。楊某對她展開熱烈的追求,兩人很快便成了情侶。熱戀的時候,楊某對她百般體貼,說盡了甜言蜜語,劉女士覺得自己遇到了生命中的白馬王子,所以一心一意地對楊某好。
兩個月前,楊某告訴劉女士他在商業街租了一個商舖,打算開一家玉石店,但是前期投資還差十萬元。劉女士想都沒想,就把自己的十萬元積蓄拿了出來,投資了楊某的...
目錄
序言:你可以一眼看穿身邊所有的祕密和欲望
第一章 人心可測,破解他人內心密碼的洞察術
看透他人就是和人性作戰
人性的弱點是隱藏不住的
識人從身邊的人開始
不是所有人都是想像中的「好人」
從口頭禪讀懂一個人的內心世界
看人的關鍵在於突破思維定式
所有的口誤都是潛意識的真實流露
第二章 覺察力,看透他人的基本功
抓住有效訊息是提升覺察力的關鍵
發現隱藏在細節中的訊息
有效提升覺察力的三個步驟
自省中學習,觀察他人中進步
巧妙擺脫邏輯錯誤惡性循環
學會觀察,助你高效溝通
第三章 一臉有百相,微動作藏有大祕密
他的表情,另有含義
看懂臉部表情,識破他內心活動
小心!別讓眼神出賣了你
識破笑容背後隱藏的「殺機」
眉毛動,則心境變
注意!對方的肢體語言比語言更有價值
第四章 識人當識心,當心傷自身
見風使舵的人性格圓滑世故
喜怒形於色的人性格單純
孤傲逞強的本質卻是自卑
愛鑽牛角尖的人性格偏執
高調晒幸福的人最缺愛
性格內斂的人,要謹慎對待
做事豪放的人,大多自以為是
會說謊的情緒
第五章 一眼看穿你,別對我說謊
說謊的眼睛
辨識說謊的聲音
說謊者的說話方式變化大
說謊者的肢體語言
行為互動有異常,誰是說謊人
「識謊」九式
別對我說謊
第六章 六個技巧,聽出「話外音」
寧做耳聾的青蛙,不做沒腦子的人
酒桌上的場面話,就算是真言也難算數
一手包辦的承諾,大多是隨口一說
男人的承諾,有時只是為了討女人歡心
大多數恭維像香水,可以聞但不要喝
他人的甜言蜜語,也許另有所圖
第七章 人際交往中,不可不警惕的弦外之音
「這真是太巧了!」—這是我有意為之的
「告訴你個祕密!」—我要玩詭計了
「我並不想太高調!」—我需要你再三邀請
「我是為你好!」—我實際是為了自己
「歡迎你提意見」—其實我不想聽
「我一點也不介意」—其實我非常介意
第八章 透過現象,輕鬆識破他的手法
所謂付出不求回報,大多是自欺欺人
「好心腸」的建議未必是為你好
當心突如其來的熱情
準確獲取女人的「求助」訊號
從不接辦公室電話的人都在想什麼?
如何應對愛發牢騷的人?
第九章 不入人心,就看不清世界的真相
他並沒有那麼真誠
憤怒的背後,卻是恐懼
強調和你有共同點的人,其實只為了博取好感
忌妒,代表對方的愛嗎?
敏感,因為他過於自卑
喜歡吹牛的人通常都有一點自卑
愛炫耀的人往往缺乏安全感
第十章 進可交心,退可懂人心
嘴上說「我很忙」的人,真的忙嗎?
要了解一個人,看他結交的朋友
貧困時,金錢是最好的試金石
請遠離與你有利益衝突的人
敵人帶來問題,朋友帶來解決方法
不怕真敵人,就怕假好人
自動上門的好處一定要小心
序言:你可以一眼看穿身邊所有的祕密和欲望
第一章 人心可測,破解他人內心密碼的洞察術
看透他人就是和人性作戰
人性的弱點是隱藏不住的
識人從身邊的人開始
不是所有人都是想像中的「好人」
從口頭禪讀懂一個人的內心世界
看人的關鍵在於突破思維定式
所有的口誤都是潛意識的真實流露
第二章 覺察力,看透他人的基本功
抓住有效訊息是提升覺察力的關鍵
發現隱藏在細節中的訊息
有效提升覺察力的三個步驟
自省中學習,觀察他人中進步
巧妙擺脫邏輯錯誤惡性循環
學...