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如果死期將至:最後的道別不是再見,而是另一個世界見

的圖書
如果死期將至︰最後的道別不是再見,而是另一個世界見 如果死期將至︰最後的道別不是再見,而是另一個世界見

作者:四宮敏章 / 譯者:林詠純 
出版社:今周刊出版社股份有限公司
出版日期:2025-11-27
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:如果死期將至:最後的道別不是再見,而是另一個世界見

內容簡介

如果生命只剩最後7日,你想怎麼過?
幸福死亡,不是命運給的,而是活著時就該學會的習作。
從恐懼、告別到感謝,送離3,000個生命後的5個體悟,
這堂臨終必修課,
教你好好道別,教你懂得如何活著⋯⋯

  死亡,誰都無法逃避。但要接受最愛之人離世,甚至面對自己即將死去,對任何人而言終究不是件容易的事情。這或許是因為擔心可能有未知的痛苦等著自己,又或許,害怕自己是否真能夠承受得起⋯⋯

  人們之所以對死亡產生恐懼,其實是因為不了解它的真實情景;誰都希望毫無苦痛的迎來生命終點,但如何安詳死去卻鮮少人知。

  每個人的生活方式不盡相同,迎接死亡的方式也各有其異。但只要能了解死亡,生病之人就能正視自己的疾病,因爲唯有毫不逃避、好好面對,才能迎來安詳的終點。至於活著的你我,亦將藉由了解死亡,更積極的面對、感受生命,正視「活著」的這件事情。

  臨終的最後一週,你將如何度過?

  請記得!幸福的死亡,不是命運給的,而是活著時就該培養的能力。死亡不是結束,而是理解生命的開始,思考死亡,就是思考如何活出不後悔的人生。

名人推薦

  ※專文推薦
  林維君/《如果不在了,你想留下什麼?》作者
  ※幸福推薦
  謝宛婷/台灣安寧緩和醫學學會理事 
 
 

作者介紹

作者簡介

四宮敏章


  奈良縣立醫學大學附属醫院教授、安寧緩和醫療中心院長。京都大學農學系畢業後任職於食品製造廠、藥廠,爾後攻讀岡山大學醫學院,畢業後成為心身醫學科醫師。

  創立奈良縣第一家安寧照護醫院,從事末期醫療,隨後擔任奈良縣立醫科大學緩和醫療中心主任,從事早期緩和醫療,並積極推動遺屬關懷。為向更多人推廣緩和醫療,經營YouTube與note平台分享相關資訊。

  YouTube:ドクタートッシュ 緩和ケアの本流
  note : note.com/mainstream_tosh

譯者簡介

林詠純


  台灣大學物理系、地質系雙學士,日本九州大學藝術工學府碩士,曾在民間研究機構擔任日文研究助理,現為專職日文譯者。譯有《宇宙思考》、《關於人生,我這樣投資》、《去書店買個好人生》、《主管必看!最強KPI管理術》等。
 

目錄

推薦序 陪伴人生謝幕,理解生命的完整 008
前  言 思考死亡,就是思考人生 014


序  章 臨終陪伴教會我「人生重要的事」 021

第1章 死亡是什麼─人離世前一週 043
1-1 人在死亡前一週,會發生什麼事呢? 044
1-2 死亡的瞬間。那裡有痛苦 071

第2章 疾病並非罪惡─找到人生意義的人們 083
2-1 思考這個疾病為何降臨自己身上 084
2-2 人直到死亡瞬間,都擁有成長的力量 097

第3章 當所愛之人面臨死亡時─家屬能做的事、如何面對悲傷 105
3-1 如果,所愛之人被告知只剩三個月的壽命 106
3-2 不需隱忍痛苦的心情 118
3-3 要知道悲傷將在所愛之人死後來襲 124
3-4 明白後悔是失去所愛之人的必然情緒 130
3-5 即使無法陪伴至臨終,也能做到無悔告別 136
3-6 只要傾聽,就能貼近家屬的心 144

第4章 所謂「貼近生命」的醫療─身心醫學與安寧緩和照護的可能性 153
4-1 疼痛與心理有著密切關係 154
4-2 讓人生更美好的醫療,那就是安寧照護 169

第5章 死亡,是人生的終點嗎?─醫生對靈魂及死後世界的思考 183
5-1 最後的道別不是再見。而是另一個世界見 184

後 記 201

 
 

前言

  小時候,當我躺在被窩裡閉上眼睛時,常會突然忍不住地想到「總有一天我會死去」,而且每次都感到強烈的恐懼。那時,我才剛上小學。

  死亡,代表自己將從這個世界消失。思考、感受、言語、行動等所有的一切,再也無法做到,變成了「無」。這到底是什麼樣的狀況呢?

  死亡是什麼?年幼的我完全無法理解。但是,一想到自己的存在將會消失的無影無蹤,胸口就會一陣不寒而慄,甚至感到宛如墜入無底深淵般的恐懼。

  即便現在當上醫師,也不代表這樣的恐懼能完全消除,更不覺得自己已經完全理解死亡。但是,我對死亡的認知,卻有了很大的改變。

  最大的改變,就是我開始覺得「死亡並非只是令人恐懼的事」,我接受了「任何人總有一天會死去」的事實,並且能思考自己的死亡,以及自己所愛之人的死亡。

  身為一名醫療人員,我的專長是治療、緩解癌症患者身心痛苦的安寧照護,以及站在「全人」立場,不只從身體,也從心理方面治療疾病的身心醫學。我目前擔任奈良縣立醫科大學附屬醫院緩和醫療中心主任,主要為癌症患者及其家屬進行診治。至今遇見一萬名以上的患者,負責他們人生最後階段的醫療安排。尤其在成為安寧照護醫師之後,送別患者的機會也增加了,至今送走了約三千人吧?在安寧照護醫療病房,死亡就是日常的一部分。

  正如同每個人活著的方式都不一樣,迎向死亡的方式也各不相同。但送別了這麼多人的經驗中,讓我發現了一件事情。

  那就是面對自己的疾病,並且直視死亡不試圖逃避的人,就能平靜度過最後的時光。多數人能向身邊的家人與醫療人員表達感謝的心意:「謝謝你們一直以來的照顧。」進而肯定自己的人生:「身邊圍繞著所愛之人,自己非常的幸福,能夠這樣活這真是太好了。」

  這並不代表他們擺脫了疾病的痛苦。但是,能平靜迎向死亡的人,不會因為痛苦、悲傷而絕望,而是變得正面積極,想珍惜、度過所剩不多的時光,並試圖從被賦予的命運中得到啟發。

  他們回顧過去的人生,思考自己誕生到這個世界的意義,重新發現自己身邊存在著所愛的人並表達感謝,逐漸找出只有自己才能獲得的「人生意義」。而最終,幾乎所有患者都能度過圍繞著笑容、感謝與希望的時光。

  而從小就一直害怕死亡的我,之所以開始覺得「死亡並非只是令人恐懼的事」,正多虧了這些患者。

  看著這些患者,帶著平靜笑容說出感謝後死去的生活態度、迎向死亡的方式,還讓我學到另一件事。

  思考死亡時,會讓人思考人生。

  這麼說起來或許矛盾,但領悟到自己所剩時間已經不多的人,無可避免都會開始思考自己的死亡,也在這個時候,才會開始明白人生究竟是怎麼一回事。這麼一想,是否能說是疾病賦予我們人類得以思考自己人生的機會呢?

  已故的聖路加國際大學醫院名譽理事長日野原重明醫師在生前,曾主張藉由死亡思考人生的重要性。

  任何人皆必定會面臨死亡,我們不該等到那一刻接近時才來思考,為了全力以赴活在當下、度過充實人生,應該索性將﹁ _死亡﹂融入自己的人生觀當中。思考死亡,就能讓我們清楚看見自己想要什麼樣的生活、重視什麼樣的價值、實現什麼樣的理想⋯⋯

  我也從包含日野原醫師在內,許多被我視為心靈導師的醫生前輩,其生活態度、面對死亡的方式,以及陪伴許多患者臨終經驗中,得到一個非常有把握可以告訴各位的結論。

  思考死亡,就是思考人生。

  為了度過不後悔的人生,也為了活得更好,不妨和我一起思考關於死亡吧?

  我感覺自己每天都在醫療現場,學習稱得上是生命本質的事物。對我自己來說,每一位面對死亡的患者,都是帶給我人生課堂的導師。

  我希望能在這本書裡,介紹從這些患者身上所學到的事,以及自己多年臨床經驗中,導出的生死觀。

  人生,就是一堂又一堂的課。有些事情可能無法輕易找到答案,也有一些事情會伴隨苦難。

  我想,若能清楚了解自己所珍視的價值,當遇到這些障礙時,就能克服難關。

  希望本書中登場人物的生與死,能為你人生的課堂帶來幫助。
 

詳細資料

  • ISBN:9786267589632
  • 叢書系列:社會心理系列
  • 規格:平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 x 1.25 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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