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10X:工時減半,效果乘十!

的圖書
10X:工時減半,效果乘十! 10X:工時減半,效果乘十!

作者:名鄉根修 / 譯者:駱香雅 
出版社:方舟文化
出版日期:2025-03-12
語言:繁體中文   規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.9 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:10X:工時減半,效果乘十!

內容簡介

「工時越長,越能提高工作成果」
是錯誤觀念!
 
每天為事業忙碌,但沒有時間享受人生……
全力打拚賺錢,卻抽不出空陪家人……
如果你渴望改變,這本書就是為你而寫。
 
傳奇策略教練的「十倍思維」最強實踐法
工時減半,效果乘十! 
 
  【BEFORE】
  即使早出晚歸、長時間努力工作,成果也很有限,更沒有時間享受私人生活……
  ↓
  【AFTER】
  職場上實現了銷售額10倍成長;私人生活充實。平日下午5點回家,盡情享受個人空閒時間。
 
  ★ 「努力文化」已死——如何聰明達到勞逸平衡?
  隨著開始進入所謂「00後整頓職場」的年代,相信很多人對以前大張旗鼓宣揚的「努力文化」都已難以共鳴,甚至產生了懷疑。似乎不是埋頭苦幹、付出最多的人會得到最好的成果?為工作犧牲了泰半時間,卻錯過了與親友、家人的重要時刻——真的值得嗎?
 
  當然,沒人能夠否認長時間努力工作,確實有機會取得優秀的成果。然而,若你也是想要追求「勞逸平衡」(Work-Life balance)或「生活工作融合」(Work-Life integration)的現代上班族,那麼如何增加工作效率、縮減勞動時間,才是你「整頓自身職場規則」最重要的目標。
 
  ★「更努力工作,成果未必越好」——工時降低,成效10X!
  本書作者「名鄉根修」曾任職海內外國際大企業的策略顧問,以及日本生產力輔導計畫公司的董事。過去的他和許多成功人士一樣,為了建立事業、給予家人溫飽與優質生活而全力工作、忙得焦頭爛額,然而沒日沒夜的生活,讓他逐漸身心疲憊,長時間與家人的疏離,甚至讓他收到了妻子的最後通牒。
 
  下定決心改變的他,找到了「傳奇策略教練」丹‧蘇利文親自傳授的「十倍思維」課程,成為唯一從該公司「十倍雄心課程」畢業的日本人。名鄉根將「十倍思維」付諸實踐,成功扭轉了原本勞碌的生活,不但將事業目標擴展十倍,更擁有了夢寐以求的私人休閒與親子時光。
 
  許多人聽到達成十倍目標,往往認為必須追加十倍努力、拉長工作時間才能實現。但事實上,只要透過「10X」思維所追求的四個簡單核心步驟,不僅能真正找到你的人生志業,還能減少工作時間、創造十倍成果,獲得更加富足與完整的人生。
     
  ★ 一起又輕鬆又強大——建立10X團隊,共享成果無限大!
  正如丹‧蘇利文在《10倍成長思維》所說:真正厲害的人,才不會只是埋頭苦幹!
 
  在本書中,作者分享了他從0開始,學習建立十倍目標、跳脫思考框架、分析自身獨特能力、組建10X團隊所使用的所有技巧和心法,並且如實紀錄他達成十倍成長的商業案例,讓讀者得以借鏡學習。他將自己向傳奇教練的所學融會貫通,彙整成了本書——「十倍思維」的最強實踐法。
 
  學會「10X」,在取得十倍成果同時增加自由時間:
   設定「十倍目標」:拋棄保守的線性思維,用10X讓未來無限開展。
   ◆ 專注於符合四大條件的工作:致力於投入符合「喜歡」、「擅長」、「有益於他人」、「可產生收益」這四項條件的事物。
   ◆ 比起「怎麼做」更重視「與誰合作」:最高效率合作分配,別人能做更快更好的事,不用自己忙。
   ◆ 團隊建立、制度化:「系統化」10X作業,建立完美團隊,一起又輕鬆又強大。
 
  【10X思維,即刻啟動】
  ‧沒有無法達成的目標,只有不可能達成的「期限」。
  ‧如果想要創造非凡的結果,你必須先在腦中想像出非凡的結果。
  ‧「現在」是「過去」的延續,但「未來」未必是「過去」軌跡的延續。
  ‧為了實現自己渴望的「未來」,最重要的是你如何看待此時此刻的自己。
  ‧長時間持續工作導致傷害了身心健康,破壞與家人之間的關係,我自己也親身經歷過這種本末倒置的情況。
  ‧不是一接到工作就馬上著手進行,而是先「思考」。
  ‧單靠自己一個人長時間工作終究是有其極限的。
  ‧杯子能容納多少水量不是因為能力、時間或資源有限,而是因為我們的思維受到限制。
  ‧有一種思維方式比過去思維更能豐富人生。那就是用未來思維去做你真正想做的事。
  ‧生活在「想做之事」世界裡的人則是活在豐盛的世界裡。
  ‧拖延的人會因為感到恐懼和不安而無法採取行動,止步不前;而有「勇氣」的人,即使感到恐懼和不安,仍會付諸行動並努力向前邁進。
 
本書特色
 
  ★ 「傳奇策略教練」丹‧蘇利文「十倍思維」的最強實踐法。
  ★ 10X四關鍵心法,逐步實現理想人生,工時減半,效果乘十!
  ★ 聰明企業家的輕鬆工作術——建立10X團隊,共享成果無限大
 
十倍推薦
 
  Manny Li|科技評論媒體《曼報》創辦人
  李全興(老查)|數位轉型顧問
  李柏鋒|《商益》總編
  劉奕酉|《看得見的高效思考》作者、商務顧問
  鄭俊德|閱讀人社群主編
  (依首字筆畫排序)
 

作者介紹

作者簡介
 
名鄉根 修(Nagone Osamu)
 
  High Performance株式會社負責人。1978年出生於岩手縣。擁有Rotterdam School of Management, Erasmus University工商管理碩士(MBA)學位。
 
  曾任職於美國的策略顧問公司和全球醫療設備製造商飛利浦公司,目前參與南部醫理科和Finggal Link這兩家醫療領域公司的經營管理,集團年營收合計達180億日圓,並致力於推廣世界最先進的醫療技術和產品。
 
  他曾師從被譽為「傳奇策略教練」、策略教練公司(Strategic Coach)創辦人丹·蘇利文,更是唯一從該公司「十倍雄心課程」畢業的日本人。
 
  他以公司經營者、高階主管和創業者為對象,提供協助學員在提高工作成果的同時,也能創造自由時間的課程,以及專注於提升工作生產力的教練計劃。
 
譯者簡介
 
駱香雅
 
  畢業於東吳大學日文系,輔仁大學翻譯學研究所碩士。
  曾任職於知名日商公司及流通產業,目前為專職譯者,
  從事商業、科技、法律等領域之翻譯工作。
  期許自己熱愛生活、樂於工作,時時感恩,感謝生命。
 
  目前譯有《門診護士的煩惱》(合記圖書)、《最理想的住宅格局教科書》(采實文化)、《懂做人到處有貴人》、《低慾望社會》(天下出版)、《剛剛好的半獨居生活》(天下生活) 、可以善良更要勇敢生氣》(方言文化)、嵌入式金融大衝擊(商周出版)、《人們為什麼想要被認可》(方舟文化)等。
 

前言
 
「卯足全力長時間工作,卻看不到成果,也沒有私人時間。」
——獻給就像從前的我一樣的人。
 
  ◎ 從早到晚忙於工作,事情還是做不完
  「哎呀呀,今天早上又這麼多人……。」一邊在心裡嘀咕著,一邊把自己塞進擠滿人的電車……。
  「今天又得加班了,不然這次的專案無法如期完成啊……。」電車行進間,懷著憂鬱心情,茫然地望著窗外的風景……。
 
  突然一時興起,拿起智慧型手機搜尋了「提高工作效率的方法」。雖然找到許多相關文章和影片,但即便閱讀了文章、觀看了影片,也無法實際大幅提高現在的工作效率……。
 
  儘管也閱讀過許多有關「如何提高工作生產力」的書籍,但依舊從早到晚工作,抽不出時間陪伴家人,生活絲毫沒有改變……。
 
  雖然一直渴望有朝一日能和家人一起悠閒地外出旅遊,或是過著和年幼的孩子們一起玩耍的生活,但因為把工作擺在第一位,這些願望只能一延再延……。
 
  就這樣,周而復始的日子持續了好幾年。
 
  這些都是我過去的寫照。如果你每天都很忙碌,卯足全力長時間工作,卻沒有得到預期的成果……,如果你渴望改變這種情況,那麼這本書就是為你而寫的。
  
  從前的我就是這樣,每天從早到晚埋頭工作,搭著搖搖晃晃的通勤電車,帶著憂鬱的心情度日。然而,日復一日的繁重業務,再加上連周末也得工作,導致身心疲憊不堪。
 
  當然,我也曾努力過不要讓自己陷入身心俱疲的狀態。我和妻子結婚後生了兩個小孩,而且夫妻兩人都要工作,我們會利用工作之餘的時間料理家務、接送小孩上幼兒園、周末帶他們去公園玩耍。
 
  然而,隨著工作量不斷增加,我的空閒時間越來越少,就算周末能休息,也提不起勁做任何事,我陷入憂鬱,躲在房間裡。
 
  那個時候,年僅四歲的兒子走進臥室跟我說:「爸爸,我們來玩吧!」但是,陷入憂鬱狀態的我根本提不起勁,只能拒絕他:「對不起啊,現在不能陪你玩……。」如今回想起來,我覺得自己是一個不及格的父親,當時也因此深陷在自我厭惡的心情之中。
 
  我一方面認為「為了在職場上取得成果,必須比任何人都更努力工作」、「為了守護家人、為了對公司有所貢獻,我必須更加努力」;但另一方面又覺得「希望有更多時間陪伴家人」、「有時真想完全放下工作,好好地休息……」,陷入進退兩難的困境。
 
  在這種情況下,育兒和家務的重擔全落在同樣也要上班的妻子身上,終於妻子對我說:「你每天晚上都弄到這麼晚才回來,就算你賺錢回家,我也不覺得開心」。
 
  對我來說,這句話宛如是妻子的最後通牒。而這句話也成為讓我下定決心改變工作方式的契機。
 
  ◎ 用同樣的時間產出十倍成果的機制?
  從那時起,我開始認真探索是否存在可以實現「取得工作成果的同時,也能珍惜與家人相處時光」的生活型態。
 
  我不斷思索如何實現這種生活型態,結果發現了「既能從事自己想做的工作,還能取得十倍成果,並且減少工作時間,進而實現美好豐富人生的機制」。
 
  「做自己想做的工作還能取得十倍成果,根本不可能有這種好事!」
  「就算拚命工作,就連比前一年成長一○%的目標也很難達成。」
  「光翻倍都很困難了,如果有這種方法,誰都能輕鬆達成目標吧?」
  「減少工作時間還能做出成果?究竟要用什麼方法才能做到?」
 
  我認為就算產生這些問題也無可厚非。假使有這種能夠立刻找到方法的的好事,我也不至於每天從早到晚埋頭工作,把自己操到身心俱疲,陷入憂鬱狀態而躲在房間裡了吧?
 
  但是,我敢很肯定地說。這世上存在著「透過從事自己想做的工作,不但取得十倍成果,還減少了工作時間,進而實現美好豐富人生的機制」。
 
  請試著想像看看。如果花同樣的時間可以獲得十倍成果,你的生活型態會出現怎樣的轉變呢?
 
  假使在相同的時間內,工作成果是以往的十倍,你可以自由運用的時間就會增加,不但經濟情況變得寬裕許多,還可以和生命中重要的人好好吃頓飯,或者去一直想著有朝一日要去的地方旅遊—請試著想像看看這樣的自己。
 
  我在本書當中所介紹的「用同樣時間創造十倍成果的機制」,並不是時下流行的快速技巧,或是「只要有這個,人人都能輕鬆做到的魔法模型」這類暫時性的、流於表面的技術,而是只要學會,就能長久使用的機制。
 
  這個機制可以運用於各種職業類型或狀況,而且再現性高,只要掌握了這個機制,人生將會出現戲劇性的改變。
 
  教導我這個機制的老師,「傳奇策略教練」丹•蘇利文(Dan Sulivan),所說的這句至理名言,可做為用同樣時間取得十倍成果的提示。
 
  Our eyes only see and our ears only hear what our brain is looking for.
 
  (我們的眼睛和耳朵只會看見與聽見大腦在尋找的東西。)——Dan Sullivan 丹•蘇利文
 

詳細資料

  • ISBN:9786267596555
  • 叢書系列:職場方舟
  • 規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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