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因為你們,我們相信光:創造抗癌力,設計你的運動菜單

的圖書
因為你們,我們相信光:創造抗癌力,設計你的運動菜單 因為你們,我們相信光:創造抗癌力,設計你的運動菜單

作者:財團法人台灣癌症基金會 
出版社:博思智庫股份有限公司
出版日期:2025-12-01
語言:繁體/中文   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:因為你們,我們相信光:創造抗癌力,設計你的運動菜單

生命的地圖,有時會出現意想不到的岔路,
這條路,或許崎嶇,卻讓我們看見從未見過的風景。

在絕望的縫隙中,尋找一絲希望的曙光;
在身體的極限裡,看見靈魂不屈的模樣。


☆找回與身體的連結,讓運動成為一場療癒★
從心開始,讓運動成為一場療癒的儀式;
讓音樂的流淌,成為復健路上最溫柔的夥伴;
在每一次的呼吸與伸展中,轉化狀態,與自己和解。

☆每一道傷痕,都是光芒的入口,十位抗癌鬥士的生命故事★
當生命被投下巨石,他們選擇成為自己的光。十位鬥士的真實故事,獻給你的勇氣與希望。


用畫筆描繪出自己的光。李佩樺/腦惡性腫瘤
她的童年不是遊戲與學習,而是與病魔並行的旅程,無數次的檢查、手術、化療與住院成了日常。渴望像其他孩子一樣上學、奔跑,畫畫成了她表達抒發情緒的出口。每一筆一劃、每一抹顏色,都是她努力對抗病魔時的印記。

真正的勇敢,是帶著恐懼前行。許瑜珊/舌癌
暑假,正是補習班最繁忙的季節,而她卻罹患了舌癌。對一位正音老師而言,這像是奪走歌手的聲帶、摘去畫家的雙眼。但為了活下去,她只能硬著頭皮接受治療,所幸無法發聲是暫時的,當她以為終於能揮別癌症,乳癌卻再次悄悄登門……。

商品特色
台灣癌症基金會,帶你體會癌友的堅強信念:
★針對癌症患者的專業運動指南:本書針對癌症患者的運動需求提供具體指導,詳細說明如何選擇合適的運動方式,以及如何根據不同癌症治療階段調整運動計畫。
★實證醫學與專家經驗結合:結合專家如醫師、物理治療師、職能治療師的專業知識,以及實證醫學研究,為癌症患者提供科學的運動建議,並針對不同癌症患者的具體需求提出解決方案。
★全面的康復與自我照顧方案:本書不僅聚焦於運動,還關注營養、音樂療法等其他康復元素,強調運動與營養、音樂等療法的協同作用,幫助癌症患者在治療過程中全面提升身心健康。

作者簡介:

編審簡介
財團法人台灣癌症基金會

台灣癌症基金會於1997年12月成立,以「熱愛生命,攜手抗癌」為口號,致力於宣傳「癌症不是絕症」、「癌症可以預防」之觀念,落實降低癌症發生率與死亡率、促進國人健康品質、提升癌症治療水準、增進國際癌症防治經驗之交流、推動癌友關懷與服務、以及維護癌友權益而努力。

多年來基金會推動簡而易行的飲食防癌運動,從「天天5蔬果」到「蔬果彩虹579」,更於2012年推動「全民練5功」整合性癌症預防觀念,鼓勵民眾力行「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」、「遠離菸害」等,養成健康生活型態以降低罹癌風險。自2007年陸續於北、高兩地成立「癌友關懷教育中心,提供癌友及家屬專業諮詢服務,協助癌友重新適應生活、提升生活品質,降低再發機率。

台灣癌症基金會透過最貼近民眾的方式,從癌症預防宣導到落實癌友服務,希望帶領國人遠離癌症的威脅及恐懼。

*榮譽事蹟
《懸崖邊的幸福:10位抗癌鬥士的愛與勇氣》
2014年衛生福利部國民健康署優良健康讀物「癌症防治類」得獎作品

《罹癌又怎樣》
2020年文化部「第42次中小學生讀物選介」推薦書單
2020年教育部「推動公共圖書館資源整合發展輔導工作計畫──樂活環保書目」應用科學類

各界推薦
得獎紀錄:《懸崖邊的幸福:10位抗癌鬥士的愛與勇氣》
2014年衛生福利部國民健康署優良健康讀物「癌症防治類」得獎作品

《罹癌又怎樣》
2020年文化部「第42次中小學生讀物選介」推薦書單
2020年教育部「推動公共圖書館資源整合發展輔導工作計畫──樂活環保書目」應用科學類
名人推薦:/暖心推薦/
⊙衛生福利部部長石崇良──
癌友以堅毅翻轉逆境,開啟生命嶄新的篇章!

⊙國策顧問暨健康台灣推動委員會委員簡文仁──
運動有益健康,對癌友們助益更大。期許大家動起來,正確地動、規律持續地動,就可以獲得向前的動力與能量,...
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章節試閱
【鬥士篇】高美鳳:浴火鳳凰,抗癌四重奏
癌症名稱:乳癌/子宮內膜癌/大腸癌/腎盂癌
診斷時間:2004年8月
抗癌格言:念轉,運就轉;否極,泰來。

自二○○四年罹患乳癌以來,我與癌共舞超過二十年。這一路上,歷經乳癌、子宮內膜癌、大腸癌與腎盂癌四種癌症的考驗。每一次病魔來襲,都是對身心靈的試煉,但我選擇不逃避,以正面態度迎戰。如今,我是臺中醫院「美麗人生乳癌聯誼會」的創會及現任會長,也是一位持續走在抗癌路上的鬥士。

選擇堅強,是我給自己、也給他人最真誠的回應。

第一次發現乳癌,是在參加開懷協會的乳癌...
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作者序
【總序】堅定前行,用行動創造生命的力量
◎財團法人台灣癌症基金會董事長王金平

每年讀著「抗癌鬥士系列專書」,我都能深刻感受到生命的韌性與張力。癌症治療的艱辛,若不是親身經歷過,絕非一般人能夠想像;抗癌鬥士們勇敢跨越生命的難關,以熱情與行動將正向帶給身邊的人們,並無私分享自身的經驗,讓我們更懂得珍惜當下、擁抱希望。看著他們在病痛中仍不向命運低頭,堅定面對這一切的考驗,心中雖然深感不捨,但更多的是感到敬佩。每一位抗癌鬥士的故事不只是台灣癌症基金會繼續前行的動力,也是能激發正在抗戰癌友對生命熱情的莫...
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目錄
「抗癌鬥士」獎座意涵
總序|財團法人台灣癌症基金會董事長王金平
各界溫暖的祝福

【鬥士篇】每一道傷痕,都是光芒的入口,十位抗癌鬥士的生命故事
✲浴火鳳凰,抗癌四重奏/高美鳳
✲用畫筆對抗黑暗,描繪出自己的光/李佩樺
✲命運安排的另類旅行,選擇帶笑前行/朱珮華
✲向死求生,活出生命的厚度/林俊宏
✲從黑暗中綻放光芒,化作生命的溫暖明燈/蔡宗憲
✲當病房成為人生賽場,我依然勇敢堅強/陳億婷
✲當我的世界變調,我用生命發聲/游志文
✲破繭成蝶,把自己活成一道光/許瑜珊
✲走過死蔭幽谷,看見生命之光/李金木
✲...
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