今天就開始：22 個立即行動的方法，讓你的創意人生動起來!全球名人一致盛讚最實用的生產力指南

 

　　如果你想提升效率，卻又不想犧牲生活，《今天就開始》就是完整答案！

　　──艾瑞克．梅西爾（Eric Maisel），暢銷作家，出版五十餘本著作

 

　　你是否總是擅長幻想「有一天」要完成什麼，卻總找不到時間真正開始？你該如何做出決定，並真正付諸行動？

 

　　答案就在這本書裡。它提供了經過驗證、簡單且實用的方法，幫助你把每天零碎的時間轉化為高效的生產力，將夢想一步步化為具體成果。

 

　　除了分享自己如何從「做夢」走到「實踐」的成功策略外，作者馬修・迪克斯還匯集了各界創意人士的智慧——包括作家、編輯、表演者、藝術家，甚至魔術師——告訴你如何將靈感轉化為持續的行動力。

 

　　書中行動步驟將幫助你：

　　• 消除來自家人、朋友或老師的負面聲音

　　• 擺脫耗費時間的瑣事（以及耗費你能量的人）

　　• 勇於創作出「不完美的作品」

　　• 在任何地方找到支持者

　　• 在逆境與阻力中培養樂觀態度

　　每一項策略都搭配作者親身經歷的趣味故事與啟發人心的案例，並提供明確的行動計畫。

　　《今天就開始》將給予你所有工具，幫助你立即開始，並真正完成那個______（由你自己填上空白的夢想）。

 

 

　　內容真摯、發人深省，指出一條提升生產力的明路，對如我這般希望充分利用時間的人極具啟發性。如果你也嘗試精簡自己的生活，本書是必讀佳作！──美國記憶力冠軍尼爾森．德利斯（Nelson Dellis），著有《好好記！》（Remember It!）和《記憶超能力》（Memory Superpowers!）

 

　　馬修．迪克斯非常擅長說故事，是位了不起的作家。本書極其鼓舞人心，讓我感覺只要下定決心就什麼都能夠做到。他的策略深入簡出、易於施行，而且成效有目共睹。──生產力YouTuber阿里．阿布達爾博士（Dr. Ali Abdaal）

 

　　常常有人問我：「你的效率怎麼那麼高，能夠出版五十本書？」我一直太忙，沒時間好好回答。幸運的是，馬修．狄克斯在這本精采的新書裡提供了完整答案。想要真正提升生產力，同時還能夠每天都活得符合人生目標嗎？《今天就開始》是你最好的選擇！──艾瑞克．梅西爾（Eric Maisel），著有《培養內在藝術家》（Coaching the Artist Within）等五十餘本作品

 

　　這是一本教人把握當下的指南書，內容新穎且實用。作者馬修．迪克斯將機智、溫情和親身體悟融入充滿特色的敘事風格，以按部就班萬無一失的方式帶領讀者重新掌控時間與注意力，有效利用自己的寶貴能量朝著夢想邁進。他善意地將大家推出舒適圈，活出精采人生不必總有一天，而是今天開始的每一天。──梅芮迪絲．海勒（Meredith Heller），著有《寫首詩挽回人生》（Write a Poem, Save Your Life）

 

　　你不只能學會如何從時間黑洞中擠出生產力，還能進而調整心態，將事情辦妥又不讓閒暇時光也被目標綁架……本書提供的思考和工具能幫助大家將靈感化為成就。──摘錄自本書序，序文作者伊萊莎．狄克斯（Elysha Dicks）Speak Up共同創辦人

 

 

　　美國天才說書人。除了平日埋首電腦螢幕前之外，也擔任小學老師、講故事的人、部落客、婚禮DJ、救生教練、牧師、海域領主。他擔任教職已經有十八年的時間，曾榮獲西哈特佛特最佳教師，康乃狄克州最佳教師的最後決選名單。

 

　　現居於康乃狄克州的紐因頓市，家庭成員包括曾是同事的妻子艾莉莎、新生女兒克萊拉、拉薩犬卡雷，以及食慾旺盛的愛貓歐文。

 

 

 

　　師大翻譯研究所畢業，現任專業口筆譯者、大學兼任講師，並參與多款軟體及遊戲中文化專案。譯作有《死亡之門》、《御劍士傳奇》、《非理性時代：天使微積分》、《非理性時代：渾沌帝國》、《非理性時代：上帝之影》、《無名之書》、《我無罪》、《無罪的罪人》、《原罪》、《把他們關起來，然後呢？》、《誘惑者的日記》、《破碎帝國三部曲》、《命定之人》等書。