★一本趣味生動的情緒ｘ品格ｘ教育繪本！
★提升孩子的「社會情緒學習」（SEL）核心能力！
如果孩子無意中犯了錯，內心的小劇場又多到演不完時，
這個小豪豬搞丟毛衣的可愛故事，
可以引導孩子接納情緒、坦承錯誤、解決問題並練習自我關懷。
身為大人的你，在這個充滿愛且強烈情感共鳴的故事中，
也學會了更用心去理解孩子、創造支持環境，
並看見孩子真正的需求和渴望。
★特別收錄【心理學博士撰寫「給父母師長的話」】★
．理解孩子的內心小劇場．激盪多元思考小豪豬喜歡奔跑、跳躍，還有啃樹皮，
是的，大多時候他是隻快樂的囓齒動物！
但是今天不一樣，他是一隻傷心的小豪豬。
你看到他悲傷的眼睛和耳朵了嗎？
還有，你發現了嗎？他連身上的刺也看得出來很悲傷……
究竟發生了什麼事？
今天，小豪豬搞丟了那件可以溫暖他、保護他，還讓他特別討人喜歡的毛茸茸毛衣。
小豪豬搞丟了最心愛的毛茸茸毛衣，他能找得回來嗎？或者，你能幫他找到嗎？
跟著小豪豬遺失毛衣的故事情節走，可以看見最真誠動人的內心獨白，藉機鼓勵孩子勇敢說實話、表達真實情感，進而幫助他們學習面對生活中的小挫折，接納自己的情緒，並尋找解決問題的方法。
生活中，孩子總有面臨挑戰或犯錯的時候，當不小心遺失物品、感到悲傷難過，或掙扎著是否說實話時，這個故事可以帶給孩子深刻的啟發和教育意義。
◆孩子犯錯時，心理學家的專業建議
✩引導孩子理解情緒：
「我覺得你說得很有道理。我想，許多人都會擔心辜負了自己心愛的人，就像故事裡的小豪豬一樣！」
「謝謝你願意與我分享心情，那種既悲傷又尷尬的感覺一定很不好受。」
✩引導孩子一起討論：
「如果故事中的小豪豬沒有鼓起勇氣跟奶奶坦白他把毛衣搞丟了，你覺得可能會發生什麼情況？」
「如果小豪豬早一點讓奶奶知道他把毛衣搞丟了，你覺得事情會變得怎麼樣？」
✩引導孩子自我對話：
「只要是人，難免都有犯錯的時候。」
「我很遺憾發生了這樣的事，但我可以處理。」
✩不要對孩子這樣說：
「我早就說過了！」
「不然你以為會怎樣？」
〔本書特色〕★情感表達細膩：描繪了小豪豬面對毛衣遺失時的各種情緒，從最初的悲傷和焦慮、嘗試自己解決問題，到考慮離家出走，最終鼓起勇氣說出真相，這有助於孩子們認識和理解自己的情緒。
★教育意義深刻：這是一個孩子們很容易產生共鳴的經歷，觸及了常見的兒童情緒和困境，提供親子討論的機會，包括：誠實、面對錯誤、處理負面情緒、解決問題及練習自我關懷的重要性。書末「給父母師長的話」由心理學博士撰寫，提供幫助孩子處理類似情境的實用建議。
★與孩子親切互動：書中多次直接向小讀者提問的環節，鼓勵孩子參與故事，一起思考解決方案。
★溫馨的親情：小豪豬的毛衣是奶奶親手製作的，充滿濃濃的愛。故事末，奶奶的反應展現了她對小豪豬的理解和關愛，洋溢溫馨感。
作者簡介：
喬迪．詹森．謝弗（Jody Jensen Shaffer）
是獲獎詩人，迄今共創作七十餘本小說和非小說類童書。獲獎紀錄包括《學校圖書館期刊》（School Library Journal）星級評價、二○二四年美國國家科學教師協會（NSTA）傑出科學普及類書籍、密蘇里州讀者獎（Missouri Show Me Readers Award）決賽入圍、國家圖書節（National Book Festival）密蘇里州選書、愛荷華州金翅雀獎（Iowa Goldfinch Award）提名，並登上亞馬遜暢銷書排行榜。喬迪的詩和小說曾發表於《精彩》（Highlights）、《瓢蟲》（Ladybug）以及《少年俱樂部》（Clubhouse Jr.）等雜誌。喬迪現居於密蘇里州自由鎮區（Liberty）。讀者可造訪她的個人網站jodyjensenshaffer.com，或追蹤她的X帳號@jodywrites4kids。
繪者簡介
安潔拉．艾德蒙茲（Angela Edmonds）
畢業於加州藝術學院（California Institute of the Arts），第一份工作是迪士尼動畫公司（Disney Animation）的平面背景設計師。之後，她投身野生動物繪畫，也曾在兒童電視台從事藝術創作，最後在兒童繪本中找到最大的熱情。安潔拉目前定居加州洛杉磯附近，讀者可追蹤她的X帳號@AEdmondsStudio及IG帳號@angela.edmonds_illustrations。
譯者簡介：
蔡心語
靈魂最愛的主食是旅行和大自然，中意的配菜是心理學和文學，甜點則是奇幻、懸疑與童書。從事出版業多年，曾任資深主編、企劃、版權、記者及作者，現為專職譯者，譯作包括《吵架了，怎麼和好？》、《不再霸道，朋友都愛的小豬王子》、《想當太空人的大象》、《貓戰士外傳之21》、《永不放棄的聽障音樂家》等百餘種。
各界推薦
名人推薦：
導讀／茱莉亞．馬丁．柏奇博士（Julia Martin Burch, PhD）
是執業的臨床心理學家，專精於以實證為本的心理療法，包括認知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）以及暴露與反應預防療法（Exposure and Response Prevention, ERP），主要服務對象為罹患焦慮症、強迫症及相關疾病之兒童與青少年。柏奇博士於費爾利．迪金森大學（Fairleigh Dickinson University）及麻省總醫院（Massachusetts General Hospital）／哈佛醫學院（Harvard Medical School）完成臨床訓練。
〔熱情推薦〕
吳怡璇│治療師雙寶阿木
李家雯（海蒂）│諮商心理師、文筆家
彥如姐姐│《童話夢想家》兒童節目主持人
胡瑋婷│諮商心理師
陳櫻慧│童書作家暨「思多力」親子品牌負責人
曾心怡│伴旅心理治療所所長
楊俐容│Caremind耕心學院知識長、心理教育專家
盧方方│後青春繪本館主編
謝玉蓮│繪星心理治療體系院長、臨床心理師
鐘穎│愛智者書窩版主、諮商心理師
（依首字筆畫排序）
〔精彩好評〕
「我想，每個人心中，也許都藏著一件只有自己懂的『毛茸茸毛衣』。小豪豬弄丟了他最珍貴的毛茸茸毛衣──那不只是保暖的依靠，更為他帶來大家的接納與擁抱，還承載著奶奶『親爪』編織的滿滿愛意。這件看似平凡的毛衣，其實是他被愛與理解的象徵。
孩子在人生旅程中，難免會遺失東西、犯錯，甚至掙扎是否該說實話。小豪豬的冒險，是一場關於誠實、同理與自我對話的情感旅程。他曾想偷偷拿走小刺蝟的毛衣，卻在心裡問自己：『他可能也需要吧？』他預想奶奶傷心，還貼心地先準備好水桶。這些舉動，藏著童趣，也藏著細膩的情感智慧。而他最勇敢的時刻，是選擇在小事上也誠實。即使害怕、難以啟齒，還是鼓起勇氣說出真相。故事中透過角色提問：『你覺得呢？』更是邀請小讀者與角色共同經歷情緒的練習。
這是一本讓人微笑，也讓人思索的療癒繪本。願它陪伴每一位正在學習長大的孩子，也溫柔照亮那個曾經是『小豪豬』的我們。」──彥如姐姐│《童話夢想家》兒童節目主持人
〔讀者好評〕
「哦！我們幼幼班的小朋友讀完這本書都發出了會心一笑！它的插畫可愛療癒，文字溫暖動人，難得的是它傳遞了非常寶貴的訊息，卻絲毫不帶說教意味。整個故事閃耀著動人的光芒！你一定會愛上小豪豬，還有他慈愛的奶奶！」
「這個偉大而動人的故事，講述小豪豬誤以為弄丟了奶奶親手織的心愛毛衣，他一度想著，也許可以拿小刺蝟的毛衣來穿，但心裡清楚這樣做不對。這個故事非常適合教導年幼讀者如何面對錯誤並勇敢承擔責任。此外，書中的插畫也十分出色！」
「這是一本非常溫馨的親子共讀書，我和兒子一起閱讀時，特別喜歡書中關於情緒管理和解決問題的訊息。書末的「給父母師長的話」也非常實用，有助於引導親子之間的對話。整體來說，這是一本非常適合親子共讀且寓教於樂的優質童書。」
名人推薦：導讀／茱莉亞．馬丁．柏奇博士（Julia Martin Burch, PhD）
是執業的臨床心理學家，專精於以實證為本的心理療法，包括認知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）以及暴露與反應預防療法（Exposure and Response Prevention, ERP），主要服務對象為罹患焦慮症、強迫症及相關疾病之兒童與青少年。柏奇博士於費爾利．迪金森大學（Fairleigh Dickinson University）及麻省總醫院（Massachusetts General Hospital）／哈佛醫學院（Harvard Medical School）完成臨床訓練。
〔熱情推薦〕
吳怡璇│治療師雙寶阿木
李家雯...
章節試閱
你好！我是小豪豬。
有沒有看到？我會跑，也會跳，
還有，我平常都吃樹皮。好吃！
我是一隻快樂的囓齒類動物！
大部分的時候啦。
但是今天……
我是一隻傷心的小豪豬。
你有看到我悲傷的眼睛嗎？
再看看我悲傷的耳朵。
如果你連我身上的刺也很悲傷都看得出來，那就點點頭。
你好！我是小豪豬。
有沒有看到？我會跑，也會跳，
還有，我平常都吃樹皮。好吃！
我是一隻快樂的囓齒類動物！
大部分的時候啦。
但是今天……
我是一隻傷心的小豪豬。
你有看到我悲傷的眼睛嗎？
再看看我悲傷的耳朵。
如果你連我身上的刺也很悲傷都看得出來，那就點點頭。
推薦序
【給父母師長的話】
文／茱莉亞．馬丁．柏奇博士（Julia Martin Burch, PhD）
面對各種挑戰和不斷犯錯，這是生而為人的必經之路。自幼兒時期開始，棘手情況接踵而至，往往令孩子擔心與難過，必須運用剛剛萌芽的能力來解決問題。在本書中，小豪豬並沒有真的搞丟毛衣，但當下他不知道，因此表現出來的情緒和內心交戰非常真實。他將來還是有可能搞丟東西……比如書末提到的連指手套！身為家長或主要照顧者，可以在生活中幫助幼兒學習運用創造力與自我關愛能力，去面對他們人生中的「搞丟紅毛衣事件」。
為情緒騰出空間
人無論處在哪個年齡層，一旦認為自己做錯事，都會感到焦慮、悲傷、羞愧和內疚。請教育孩子，在困難時刻會產生這些情緒不足為奇。也請幫助孩子理解，雖然心裡會不舒服，但這些情緒並非「不好」，而是讓我們知道某個地方出錯了，眼前有個問題需要解決。
讓孩子知道你對他的經歷充滿好奇，有助於和孩子展開對話。例如，你可以說：「我覺得搞丟了某個寶貝時，通常會擔心或難過，有時候也會對自己這麼粗心大意覺得懊惱或內疚。我剛才講的這些感受，你覺得跟你現在的像不像？」如果孩子可以說出或承認當下有哪些感受，請幫助他們理解，這些情緒是每個人遭遇困難的自然反應，例如我們可以跟孩子說：「我覺得你說得很有道理。我想，許多人都會擔心辜負了自己心愛的人，就像故事裡的小豪豬一樣！」或者：「謝謝你願意與我分享心情，那種既悲傷又尷尬的感覺一定很不好過。」
孩子面臨挑戰和錯誤時，必須能夠理解自身情緒，我們可以以這些對話為基礎，幫助他們培養這種理解力。可以等孩子的心情較為平復時，再跟他們進行這樣的對話，有助於培養這方面的能力。事過境遷後，孩子將更能自省和分享。
幫助孩子學習承認錯誤
無論是大人還是小孩，承認自己犯錯都會引發不舒服的感受！因此，孩子需要透過身邊的成人給予支持和具體教導，從中學習承認錯誤。請教導孩子，坦白自己犯的錯誤，就像要撕掉身上的OK繃，可能會瞬間感到刺痛，但很快就會好多了。讓他們了解隱瞞通常會產生更多問題，例如，你可以這樣問：「如果故事中的小豪豬沒有鼓起勇氣跟奶奶坦白他把毛衣搞丟了，你覺得可能會發生什麼情況？」或是：「如果小豪豬早一點讓奶奶知道他把毛衣搞丟了，你覺得事情會變得怎麼樣？」不妨跟孩子一起思考，當小豪豬勇敢地對奶奶坦白錯誤後，他的心裡有多麼輕鬆與自豪。
鼓勵孩子說實話最有效的方法，就是打造支持他們說實話的環境。當孩子陷入自己造成的困境時，你很可能會忍不住這樣說：「我早就說過了！」或「不然你以為會怎樣？」請盡量克制這種衝動。對孩子而言，犯錯是最好的學習機會。然而，當你以羞辱或情緒化的方式表達意見，即使你的建議有幫助，依然會引起孩子的抗拒。不妨試著換個方式說：「我已經警告了很多次不要玩玻璃杯，你還是把它打碎了，我真的很沮喪，需要花幾分鐘冷靜一下。等我回來時，我們再一起討論該怎麼收拾。」
教導孩子解決問題
等到心情平靜下來，請教導孩子解決問題的基本技能。首先，可以幫助他們定義問題，例如：「我跟哥哥借玩具，不小心把它弄壞了。」接著，鼓勵他們提出各種富有創意的解決方法。在這個腦力激盪的階段，不要評價孩子的想法是好或壞，因為這會阻礙他們的創意發想。有時候，你也可以主動拋出一些愚蠢或古怪的建議，既能緩和氣氛，又能激發孩子的奇思妙想，就像小豪豬遞給奶奶一個水桶，讓她接眼淚。然後，幫助孩子權衡每個方法的優缺點，就像故事中小豪豬的做法。最後，選出一個適合的方法並勇於嘗試，執行到中途時再檢查一下成效如何。
練習善待自己
有些孩子犯錯或陷入困境時會對自己非常嚴厲，如果你的孩子出現類似情況，教導他們自我同理與自我關愛會很有幫助。你可以問孩子，若是他們的朋友遇到相同處境，他們會說些什麼來安慰對方。此舉有助於孩子思考，面對沮喪的朋友時，他們往往會表現善意，當自己犯錯時，如果也能對自己表現出相同的善意，是不是就不會過度自責了。你也可以教孩子在面臨困境時以簡單的句子自我對話，例如：「只要是人，難免都有犯錯的時候。」或是「我很遺憾發生了這樣的事，但我可以處理。」
家長若能以身作則，也會對孩子接納錯誤的能力產生深遠影響。不妨找出你這個年齡層會遇到且你正在努力克服的挑戰，例如，你可以這樣說：「忘記開會讓我覺得有點尷尬，我打算慢慢呼吸幾次，讓心情平靜下來，再提醒自己人難免會犯錯。」透過示範與教導，孩子將逐步學會自我接納、善待自己及承認錯誤，終其一生面對錯誤與挑戰時，能夠提出健康成熟的因應策略。
【給父母師長的話】
文／茱莉亞．馬丁．柏奇博士（Julia Martin Burch, PhD）
面對各種挑戰和不斷犯錯，這是生而為人的必經之路。自幼兒時期開始，棘手情況接踵而至，往往令孩子擔心與難過，必須運用剛剛萌芽的能力來解決問題。在本書中，小豪豬並沒有真的搞丟毛衣，但當下他不知道，因此表現出來的情緒和內心交戰非常真實。他將來還是有可能搞丟東西……比如書末提到的連指手套！身為家長或主要照顧者，可以在生活中幫助幼兒學習運用創造力與自我關愛能力，去面對他們人生中的「搞丟紅毛衣事件」。
為情緒騰出空間
人無論處在哪...
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