【圖解中醫診療自癒系列】（二冊）：《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全》、《一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診》-FindBook 找書網 ISBN:9786267785263

圖書名稱：【圖解中醫診療自癒系列】（二冊）：《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全》、《一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診》

本套書組合：《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全：最簡便的養生調理法，輔助改善各種病症與痠痛》＋《一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診：從臉部及手部外觀、脈象種類，輕鬆判別健康狀況，立刻調理改善》

「症現於四肢五官，而病存於五臟六腑」
搭配「骨骼定位圖」和「真人示範圖」雙圖解，
無論是專業醫學工作者、中醫愛好者，都能受益匪淺。

《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全》

精準點取全身409個穴位
每個穴位皆附上骨骼定位圖和真人示範圖，
搭配文字說明該穴位的功效、主治、按摩方式、精準定位及取穴法，
適用於按摩、指壓、拍打、刮痧、拔罐、艾炙、針刺、導引等，
是專業人士及一般民眾的最佳工具書。

以十二經脈區分章節，
並依【身體各部位】、【功效】、
【主治症狀】、【常見病症】編輯多種索引，
方便讀者在各種情況下查找穴位。

本書一共收錄十四經脈所屬腧穴361個、經外奇穴48個，對每個穴位的精確定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要領，都進行了詳細的介紹，不僅配有準確的骨骼定位圖，還有真人示範圖，方便一一對照，達到易學易用的目的。無論是有專業基礎的醫學工作者，都會受益匪淺。

◎十二經脈簡介
‧手太陰肺經
一側11個穴位，左右共22個穴位，分布於手部和前胸上部。首穴中府，末穴少商。

主治病候：喉、胸、肺病，以及經脈循行部位的其他病症，如咳嗽、氣喘、咳血、傷風、胸部脹滿、咽喉腫痛，以及手臂內側前緣痛、肩背疼痛等。

‧手陽明大腸經
一側20個穴位，左右共40個穴位。首穴商陽，末穴迎香。分布於手部，清熱、消腫、止痛的效果極佳。

主治病候：頭面、五官、咽喉病、熱病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：口乾、鼻塞、齒痛、頸腫、面癱、腹痛、腸鳴、泄瀉、便祕、痢疾等。

‧足陽明胃經
一側45個穴位，左右共90個穴位，分布於腿部前外側面、腹部、胸部和頭面部。首穴承泣，末穴厲兌。

主治病候：胃腸病，頭面、目、鼻、口、齒痛，神志病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：胃脹、腹脹、水腫、咽喉腫痛、鼻衄（鼻出血）、胸脅部疼痛等。

‧足太陰脾經
一側21個穴位，左右共42個穴位，分布於胸部至足部。首穴隱白，末穴大包。

主治病候：胃病、婦科、前陰病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：腹脹、便溏（大便不成形）、下痢、胃脘痛、噯氣、身重無力、舌根強痛、下肢內側腫脹等。

‧手少陰心經
一側9個穴位，左右共18個穴位，分布於手部和腋窩。首穴極泉，末穴少衝。擅長寧心安神、活絡止痛，能改善心痛、心悸等症狀。

主治病候：心、胸、神志病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：心痛、咽乾、口渴、目黃、脅痛、上臂內側疼痛、手心發熱等。

‧手太陽小腸經
一側19個穴位，左右共38個穴位，分布於手部、肩部、頸部和面部。首穴少澤，末穴聽宮。

主治病候：頭、項、耳、目、咽喉病，熱病，神經病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：少腹痛、耳聾、目黃、頰腫、咽喉腫痛、肩臂外側後緣痛等。

‧足太陽膀胱經
一側67個穴位，左右共134個穴位，分布於頭面部、頸部、背腰部，以及腿部後正中線和足外側部。首穴睛明，末穴至陰。

主治病候：頭、項、目、背、腰、下肢病症，神志病。

‧足少陰腎經
一側27個穴位，左右共54個穴位，分布於腿部、胸腹部。首穴湧泉，末穴俞府。

主治病候：婦科病，前陰病，腎、肺、咽喉病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：咳血、氣喘、舌乾、咽喉腫痛、水腫、大便祕結、泄瀉、腰痛、脊股內後側痛、萎軟無力、足心熱等病症。

‧手厥陰心包經
一側9個穴位，左右共18個穴位，分布於手部和胸部。首穴天池，末穴中衝。

主治病候：心、胸、胃、神志病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：心痛、胸悶、心悸、心煩、癲狂（精神錯亂）、腋下腫、肘臂攣急（肌肉緊張或抽動）等症。

‧手少陽三焦經
一側23個穴位，左右共46個穴位，分布於手部、頸部和頭部。首穴關衝，末穴絲竹空。

主治病候：頭、耳、目、胸脅、咽喉病，熱病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：腹脹、水腫、遺尿、小便不利、耳鳴、耳聾、咽喉腫痛、目赤腫痛、頰腫、耳後、肩臂肘部外側疼痛等症。

‧足少陽膽經本經
一側44個穴，左右兩側共88個穴，分布於腿部外側面，以及臀、側胸、側頭部。首穴瞳子髎，末穴足竅陰。

主治病候：頭、目、耳、咽喉病，神志病，熱病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：口苦、目眩、瘧疾、頭痛、頷痛、下肢外側痛、足外側痛、足外側發熱等症。

‧足厥陰肝經
一側14個穴位，左右共28個穴位，分布於腿部、胸腹部。首穴大敦，末穴期門。

主治病候：肝病，婦科、前陰病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：腰痛、胸滿、呃逆、遺尿、小便不利、疝氣、小腹痛等症。

‧任脈
一名一穴，共計24個穴位，分布於面部、頸部、胸部和腹部的前正中線上。

主治病候：腹、胸、頸、頭面的局部病症和相應的內臟、器官疾病，如腹脹、腸鳴、泄瀉、失眠、健忘、嘔吐、心悸、胸痛、喉痺、咽腫等病症。

‧督脈
共28個穴，分布於頭、面、項、背、腰、骶部的後正中線上。首穴長強，末穴齦交。

主治病候：頭腦、五官、脊髓及四肢的病症，例如頭痛、項強、頭重、腦轉、耳鳴、眩暈、眼花、嗜睡、癲狂（精神錯亂）、腰脊強痛、俯仰不利、抽搐、麻木及中風不語等。
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《一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診》

輕鬆掌握中醫望診及脈診的訣竅

從臉部、眼睛、耳朵、鼻子、口唇、舌頭的顏色和形態；
手掌的大小、涼熱、青筋、顏色、掌紋、五指形態；
指甲的形態、顏色、斑點、紋路、半月痕；
以及28種脈象、40種常見疾病的徵象等，
迅速察覺疾病上身的蛛絲馬跡，
在第一時間進行穴位及藥膳調理，
就能避免疾病惡化，順利恢復健康。

人體的十二條經絡和任督二脈，都連接著五臟六腑，因此有「症現於四肢五官，而病存於五臟六腑」之說，透過觀察手掌和面部（臉部）器官，可以體察臟腑、氣血、筋骨、經絡、精氣的變化，進而判斷病因、病機、病勢、轉歸、預後等資訊，具有相當重要的作用。

面診、手診、脈診是中醫神奇的瑰寶，本書首先介紹面診、手診、脈診的基礎知識，接著詳細講解多種常見疾病的面診、手診和脈診方法，並針對每種疾病提供中醫外治和食療等方法。內容豐富、圖文結合、通俗易懂，讓零基礎的中醫愛好者也能看得懂、學得會、用得上，是一本實用的中醫自診自療指導書。

◎面診入門知識
面診屬於中醫望診，主要是觀察面部形態、顏色、皮膚、瑕點分布等方面，從而得知臟腑、經絡、氣血功能的狀態，判斷人體全身與局部的病變情況。

中醫認為，五臟開竅於五官，可以透過觀察五官來瞭解五臟六腑的健康狀況。目為肝竅，所以肝臟有病多反映在眼睛上，如眼睛赤紅且腫，多為肝火或風熱所致；腎開竅於耳，所以腎臟有什麼異常，多會在耳部有所表現，如耳輪乾枯焦黑，多為腎精虧耗；肺開竅於鼻，如果肺部出現了病變，則鼻子也會有異常表現，如鼻翼翕動為邪熱蘊肺。

望舌診病主要觀察舌質和舌苔，舌質是舌的肌肉部分，舌苔是舌面附著的苔狀物，舌質可以反映五臟的虛實，舌苔可以察外邪侵入人體的深淺，正常人的舌頭呈淡紅色，舌苔薄白。舌頭異常一般從顏色和舌苔兩個方面來判定，如紅舌主熱，淡白舌主虛、寒，紫舌主瘀血，黃苔主裡證、熱證，白苔主表證、寒證。

◎手診入門知識
手診是指運用視覺、觸覺等方式，透過觀察手的紋路、形態、變化、規律等方式，對人體器官的變化進行推測的一種輔助手段。

健康人的手掌呈淡紅色，色澤光潤，掌部肌肉富有彈性。如手掌呈白色，表示肺部出現疾病；手掌晦暗無華，表示腎臟有病變；手掌呈黃色，表示脾胃或肝臟有病；手掌呈絳紅色，表示心火過盛；手掌呈綠色，表示患有脾胃病或貧血；手掌大小魚際出現片狀紅赤，為肝掌，多表示患有慢性肝炎、肝硬化；手掌呈土黃色，雙側掌指黧黑，表示可能患有癌症；經常掌心冒汗，表示可能為神經衰弱；掌心出現瘀血狀紫色，掌心肉較軟，缺乏彈性，用手指按壓後遲遲不能平復，可能是危急信號，表示心腎功能衰竭。

指甲為筋之餘，肝主筋，望指甲不僅可以測知肝膽病，還可以瞭解全身其他臟腑的情況。正常指甲色澤淡紅，平滑光亮，以手壓之，放鬆後血色立即恢復，表示氣血充足，經脈流暢。指甲顏色不同，主病不同，如白色多主寒證、虛證，紅色多主熱證，黃色為濕熱薰蒸之故，青色多寒凝。

掌紋可分為主線、輔線和病理紋。有的是先天生成的，不易改變，反映先天的身體狀況，如生命線、智慧線和感情線。有的是後天各種現實因素造成的，會隨著身體健康狀況的變化而生長或消退，如健康線、過敏線或干擾線等。病理紋則是一些特殊的紋理，是身體出現疾病的比較明顯的信號，不同部位出現這些病理紋，表示相應的五臟部位可能出現了問題。

◎脈診入門知識
脈象是手指感覺脈搏跳動的形象，或稱為脈動應指的形象。人體的血脈貫通全身，內連臟腑，外達肌表，運行氣血，周流不休。所以，脈象能反映全身臟腑功能、氣血、陰陽的綜合資訊。

脈象與肺的關係：肺主氣，司呼吸。肺對脈的影響，首先體現在肺與心，以及氣與血的功能聯繫上。一般來說，呼吸平緩則脈象徐和；呼吸加快，脈率亦隨之急促；呼吸勻和深長，脈象流利盈實；呼吸急迫淺促，或肺氣壅滯，則呼吸困難，脈象多細澀；呼吸不已則脈動不止，呼吸停息則脈搏亦難以維持。

脈象與脾胃的關係：脾胃能運化水穀精微，為氣血生化之源。氣血的盛衰和水穀精微的多寡，表現為脈之「胃氣」的多少。脈有胃氣為平脈（健康人的脈象），胃氣少為病脈，無胃氣為死脈，所以臨床上根據胃氣的盛衰，可以判斷疾病預後。

脈象與肝臟的關係：肝藏血，具有貯藏血液、調節血量的作用。肝主疏泄，可使氣血調暢，經脈通利。肝的生理功能失調，會影響氣血的正常運行，引起脈象的變化。

脈象與腎臟的關係：腎藏精，為元氣之根，是臟腑功能的動力源泉，亦是全身陰陽的根本。腎氣充盈則脈搏重按不絕，尺脈有力，是謂「有根」。若精血衰竭，虛陽浮越則脈象變浮，重按不應指，是為無根脈，表示陰陽離散，病情危重。

作者簡介：

劉乃剛《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全》
衛生部中日友好醫院中醫針灸科主治醫師，北京中醫藥大學針灸學博士。多年從事針灸腧穴研究、針刀基礎和臨床研究工作，對人體穴位定位、配穴祛病等居家保健療法有深入的研究，主編針灸穴位類著作二十多余部，如《最新國際標準針灸穴位掛圖》、《準確找穴按摩速查》、《手耳頭足脊柱定位＋按摩》等，非常暢銷且受讀者歡迎。

在醫學專業上，參加國家級和省部級科研課題兩項，獲得中華中醫藥學會學術著作一等獎、中國科協第八屆博士生年會優秀論文、中華中醫藥學會全國優秀博士生論文評選優秀論文、北京中醫藥大學圖書獎等各級各類獎項七項。擁有國家專利一項。

武建設《一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診》
醫學博士、孟河醫派傳人

武博士出身中醫世家，師從名老中醫孟景春教授、單兆偉教授、連建偉教授等，也是首屆國醫名師王綿之教授、徐景藩教授的再傳弟子。

武博士有著近二十年的中醫藥研究與臨床工作經驗，擅長消化系統疾病、婦科疾病及老年心血管系統疾病的診治，在中醫食療、體質辨識與調理方面有著非常豐富的經驗。主編《一學就會經典藥方》、《別讓虛寒濕熱拖垮身體》、《名中醫為你開藥方》、《經典藥方快速查》等書，深受讀者好評。

作者序

《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全》

前言

經絡與腧穴（即穴位）是中醫療法的基礎部分，快速精準地取穴是展開穴位治療的前提。然而，目前大多數圖書對於如何快速且準確地取穴都語焉不詳。本書與其他取穴圖書不同的地方是，介紹了簡便的取穴技巧，並搭配了相關圖示，可以讓您在三秒鐘內輕鬆準確地找到穴位。

本書一共收錄十四經脈所屬腧穴361個、經外奇穴48個，對每個穴位的精確定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要領，都進行了詳細的介紹，以便您查閱和使用。書中介紹的每個穴位，不僅配有準確的骨骼定位圖，還有真人示範圖，方便您一一對照，達到易學易用的目的。

無論您是有專業基礎的醫學工作者，還是中醫愛好者，相信本書對每個穴位的精細講解，都會使您受益匪淺。
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《一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診》

導讀

中醫認為「望而知之，謂之神也」。其實大多數疾病可以從人體的外觀上發現蛛絲馬跡。因為人體的十二條經絡，外加任督二脈，都連接著五臟六腑，所以才有「症現於四肢五官，而病存於五臟六腑」之說。四肢和五官不僅是人體重要的器官，而且遍布經絡穴位，連接著人體臟腑，透過觀察手掌和面部（臉部）器官，可以體察臟腑、氣血、筋骨、經絡、精氣的變化，進而判斷病因、病機、病勢、轉歸、預後等資訊，具有相當重要的作用。

面診和手診以中醫理論為指導，不僅可以診病，而且在預後、保健方面也越來越受到人們的青睞。面診和手診方法獨特，療效靈驗，經濟安全，易學易用，非常適合居家保健使用。

本書在介紹面診和手診知識的同時，還介紹了脈診知識。脈診具有悠久的歷史，很多人感覺脈診很神祕，其實透過本書的基礎學習後，你會發現中醫脈診並不難，普通人也能學得會。

面診、手診、脈診是中醫神奇的瑰寶，本書本著普及中醫知識的原則，首先系統地介紹了面診、手診、脈診的基礎知識，然後詳細講解了多種常見病的面診、手診和脈診方法，另外還針對每種疾病的治療，提供中醫外治和食療等方法。內容豐富、圖文結合、語言通俗易懂，讓零基礎的中醫愛好者也能看得懂、學得會、用得上，是一本實用的中醫自診自療指導科普書。

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《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全》

‧前言

第1章常用取穴定位法
體表解剖標記定位法
骨度折量定位法
手指同身寸定位法
簡便取穴法

（＊穴位名稱後方的英數編號，為該穴位的國際代碼。）

第2章手太陰肺經
中府 LU1、雲門 LU2、天府 LU3、俠白 LU4、尺澤 LU5
孔最 LU6、列缺 LU7、經渠 LU8、太淵 LU9、魚際 LU10
少商 LU11

第3章手陽明大腸經
商陽 LI1、二間 LI2、三間 LI3、合谷 LI4、陽溪 LI5
偏歷 LI6、溫溜 LI7、下廉 LI8、上廉 LI9、手三里 LI10
曲池 LI11、肘髎 LI12、手五里 LI13、臂臑 LI14、肩髃...

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