無論世界怎麼變，過得舒服最重要

一五ＯＯ則給高敏感人的快樂生活處方箋
三○○年前的轉念經典
　　　　　　　　　　▶鼓勵你好好吃　　▶主張要好好睡
　　　　　　　　　　▶不用十分正經（七分即可）
　　　　　　　　　　▶連王家衛都拿來用（！）
不煮毒雞湯，但滋潤；不講厚黑學，但懂分寸；不躺平，但放過自己

◎與《菜根譚》、《圍爐夜話》並列為修身養性的三大奇書，1500個好句子，除了修身，還能警世！

　　《小窗幽記》成書於明代，內容收錄的，都是被稱為「山中宰相」的作者陳繼儒展現自身淡泊名利、陶然山林的格言、隨筆。這種特殊的文學體裁，被稱為「清言」，盛行於一百年前的晚明清初，或被稱為「清言小品」，大體展現出來，頗似現在盛行於網上的推特。

★這幾個好句子，被瘋狂轉貼！
⇒留七分正經，以度生；留三分痴呆，以防死。
⇒使人有乍交之歡，不若使人無久處之厭。
⇒聞人善則疑之，聞人惡則信之，此滿腔殺機也。
⇒棲守道德者，寂寞一時；依阿權勢者，淒涼萬古。

◎文青愛用的經典句子，原來也出自《小窗幽記》？其實，連文青之王－－王家衛都引用！

　　陳繼儒工書畫，善詩文，《小窗幽記》以「醒」始、以「倩」終，共分為十二個篇章，與《菜根譚》、《圍爐夜話》被並列為「處世」三大奇書。原典中的像是「醉花宜晝」、「醉雪宜夜」等句子，因曾王家衛引用，而廣受歡迎。

★這幾個好句子，老、中、青三代文青都愛用
⇒阿公抄在日記上的經典句：一失腳為千古恨，再回頭是百年人。
⇒老爸書籤上的心之小語：交友須帶三分俠氣，作人要存一點素心。
⇒你常在網路上看到的簽名：寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。
⇒王家衛談《一代宗師》葉問與宮二：人了了不知了，不知了了是了了，若知了了便不了。

◎除了修身養性之外，還是要把日子舒服的過下去……

被稱為「山中宰相」的陳繼儒，雖然被真正的宰相器重、朝廷也希望爭取他出仕，但三百多年前就學會轉念的他，知曉迷戀富貴、只會讓自己被亂世擺弄。享有高名，卻終身不當官。因為他比誰都清楚，最重要的，不過是過好自己的小日子。

★轉念，不只是嘴上說說，卻還是迷戀紅塵俗世的五光十色
⇒吃飽了倒頭就睡，大白天喝得微醺，就是別有洞天的生活；家裡只要簡單的煮茶鍋、酒匙，輕便的桌几、繩床，就是個仙居寶地。
⇒大家都愛睡覺，卻很少人懂得其中妙韻：閉上雙眼，就可以忘記世間事，伸展四肢，塵世的疲勞也一掃而空。
⇒居於山中的四個法則：樹木雜生沒有行列次序，石頭錯落沒有固定的位置，房屋簡陋沒有宏大的構造，心中閒適沒有世俗的機心。
⇒春來新筍，細可供茶；雨後奇花，肥堪待客。

全書依據陳繼儒的人生「十二字」做人處世原則及獨特的審美觀，
收錄了一千五百句清言小品，可說是安身立命的療癒處方箋！

作者簡介：

陳繼儒
明代文學家、書法家及畫家，善繪畫、書法，與董其昌齊名，著有《眉公全集》、《晚香堂小品》等。

東籬子
男，1968年生，河北省邯鄲市人。1992年畢業於吉林大學中文系漢語言文學專業，曾在邯鄲鋼鐵公司任子弟中學教師、《邯鋼報》編輯等。主要作品有：《首席執行官》（中國商業出版社，2002年）、《諸葛亮日記》（九州出版社，2004年）、《邊讀邊悟菜根譚》（中國華僑出版社，2006）、《素書全鑒》（中國紡織出版社，2009）等。