世界的尖銳，我以溫柔抵擋

＼韓國暢銷百刷、150萬讀者共感淚推！／
「書中每一句話，都抓住了不斷在洞穴中掙扎的我」
臨床心理師王意中、諮商心理師王雅涵、圖文創作者有隻兔子，齊心推薦──
透過50段對話的爬梳練習，在紛擾中找到安定內心的力量

有些話像長了刺一樣，在其他人身上留下傷口，
但與此同時，那些我所獲得、以及給予的溫柔話語，
也正一點一滴堆砌成巨大的力量，
讓我得以擁有了，面對世界的勇氣。
── 謹以本書，獻給即使受傷、依然試圖理解的你。

為什麼，他隨口說的一句話，聽起來如此刺耳？
為什麼，我總是放不下那些他人眼裡「微不足道」的疙瘩？
為什麼，我的努力與掙扎，最後只被輕描淡寫成「想太多」？
我為何受傷，又為何感動？該如何面對尖銳的話語？又該如何不說出傷人的話？

以細膩的觀察力深得百萬群眾共鳴的新生代作家趙宥美，
從小就是「敏感、容易受傷」的類型。
八年來，她為了重整自我，不斷藉由書寫，剖析自己與他人間的關係，
最後發現，所有的關係都來自「話語」。是話語造成誤解，也是話語帶來理解。
她將這些陰影與光亮的際遇化為文字，並透過心理學找尋治癒的解答，
在本書中集結出50篇關於「自我、人際、工作、心態、方向」的梳理過程。

她說，
人與人對話時，相同場景下可以選擇的詞彙有數十種、數百種。
我們應該要選擇其中最溫柔、最溫暖的語句來說，
因為這世界上不存在「怎麼說都可以」的話語。

她說，
溫柔不是一種與生俱來的能力，
是努力而來的，是經過刻苦磨練才能造就的結果。
我並不是為了克服逆境而與這個世界對抗，
而是在「想成為的我」和「不想成為的我」之間做出抉擇。
　
話語是一朵花，有時能夠成為人生的慰藉，有時也帶來致命的毒性。
只要從中找到與自己嚙合的齒輪，我們終將前進──成為比昨天更美好的自己。


作者簡介
 
趙宥美
 
韓國第一代暢銷作者，藉由文字的力量擄獲150萬名讀者的心。
 
執筆8年以來，細膩的文字感動了無數讀者。喜歡透過書籍、網路漫畫、作詞、YouTube、網路小說等媒介，乘著時代的潮流持續挑戰自我。
 
著作包含細膩描繪愛情與離別的《為你讀故事的女子》、喚醒自我美麗價值的《我，這樣就很好》、《任何時候都不要失去我》講述守護自己與愛自己的方法、指引尋找幸福之路的《紅髮安妮、幸福就在我心中》、學習如何對當下生活感到滿足的《因為喜歡，所以喜歡》。
 
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譯者簡介
 
彭翊鈞
 
曾任韓文翻譯與韓文編輯。出於對文字的熱愛和執著，希望透過翻譯這扇窗看見不同領域的世界。接觸的領域涵蓋心理勵志、親子教養、生活風格、商業理財等。
 
E-mail : angie15202003@gmail.com