鬆心：賦能種子調頻練習電子卡片書 2

❤本書相較於第一本《漸漸：賦能種子調頻練習電子卡片書１》，有不同的牌卡主題與更多幫助練習理解的敘述，相當適合接續第一本的練習，或是也可以直接從這本開展練習。

|適合對象|
本書除了一般讀者可以用於自助、自我探索之外，也很適合助人工作者作為工具使用（例如：輔導、諮商、教練、教師等使用）。

|閱讀版面建議|
建議讀者朋友開書時，如果是用電腦可以以以下兩種方式來看會是最好的喔！
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|作者簡介|
「賦能種子研究室」的兩位創辦人是具備醫療、能量調頻（療癒）、藝文創作、心靈相關等訓練與經驗背景的普通人。Judy和Jill透過自身的經驗領悟，相信每一個人皆有自己獨有的、讓身心靈和諧自然的生涯。也就是我們不需要頻頻複製別人的人生經歷與價值觀，每一個人都會有最能觸動自己的事物。透過對自己的探索了解，並將過程中的發現應用到生活裡，這樣的歷程便可以自然而然、持續地幫自己賦能，讓生活充滿意義與滿足感。我們會運用多樣化角度與方式來探索身心靈的生命力，保持彈性的觀點而不妄下定論，著重對生活有實質助益的主題。 專長於協助提高覺察力、創意、辨析力、突破困境、達到與個人內在和諧一致的目標、轉化觀點與生命歷程、提升個人內在穩定度與復原力、應用行為理論、生涯輔導等。

|其他資訊|
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