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每一個告別都珍貴

的圖書
每一個告別都珍貴 每一個告別都珍貴

作者:蔡惠芳 
出版社:博思智庫
出版日期:2024-04-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:每一個告別都珍貴

內容簡介

的遺憾,都是讓人跨不過去的坎,
許多時候我們都強裝堅強,
只是在偶然的告別時刻,因為一個眼神、一個擁抱而瞬間破防……。

  告別,是可以練習的!
  不論是告別自我、告別親密關係、告別生死──
  一次次的擁抱與放手,串起了我們的人生,
  而這些「告別」,每一個都很珍貴!

  人的這一生會面臨到許多離別與遺憾,
  無論是主動的選擇,還是被動的面對,
  每一個告別背後都有一段故事,
  是有一天發現自己變得有些陌生;
  是有一天發現走著走著就散了的朋友;
  是有一天突然離去的親近之人……

  這是一本社會工作師/諮商心理師想要獻給正在經歷「告別」的朋友們的作品,
  學會告別,坦然面對告別,不留下遺憾。
  告別是結束,也是開始。

  ▎告別自我──練習曲,帶自己找到幸福前路
  第一次覺得自己長大了,準備獨當一面的展翅高飛,那是令人雀躍的心情。
  因為成長面臨的離家、搬遷、換工作等,揮別過往,開啟自我理解的旅程,踏上追求幸福的起點。

  ▎告別關係──愛情這回事,總讓人清醒著流眼淚
  不是每段關係的結束,都能有機會好好的告別。
  該如何勇敢揮別一段感情,用一千個傷心的理由,搪塞自己合理化一個錯誤的人、失衡的關係?

  ▎告別生死──每一個轉身,都是一段新的啟航
  人生的旅途,始終要面對一次次的分離。
  但總會有另一個出口,帶我們找回生命自己的解答,不執著過去,珍惜有所依託的未來。

  社會工作師/諮商心理師蔡惠芳將每一個告別背後的故事,
  濃縮成15篇故事在本書中,
  想要獻給正在面臨告別自己、告別關係、告別生死課題的人,
  只想告訴你:「揮別告別,不是除了眼淚,還會有微笑,在撥雲見日時。」

本書特色

  ★15篇告別情境,不同角色在面對告別時所做的選擇。
  ★15幅插畫呈現告別議題,療癒感染力十足。
  ★筆觸溫暖,觸動人心,開啟自我理解的旅程。

感動推薦

  陳怡如|財團法人康泰醫療教育基金會 全人關懷師
  陳佳宏|台灣癌症安寧緩和醫學會 秘書長
  鄭文烈|社團法人臺北市觀音線心理暨社會關懷協會 理事長
  劉曉菁|大德安寧療護發展基金會 安寧緩和護理教育師
  (以上依姓名筆劃排序)
 
 

作者介紹

作者簡介

蔡惠芳


  社會工作師/諮商心理師

  ◎經歷
  社會工作師
  醫務專科社會工作師
  諮商心理師

  ◎現職
  三軍總醫院社會服務室 社工師
  台灣心理腫瘤醫學學會理事
  台灣癌症基金會專家顧問
  漸凍人協會社工專業顧問

  ◎作品
  《媽媽 我好想妳:給病人與家人的關懷手記(中英對照)》(導讀)
  《傾聽情緒:罹癌長輩與家屬的心理照顧》(合著)
  《戰勝神經內分泌腫瘤:全方位的積極治療、緩和醫療及心理照護》(合著)
  《希望治療:整合性癌症照顧,最新醫療、心理與山林療癒》(合著)
  《當父母老後……,兒女面臨高齡長輩老、衰、病、死的情緒困頓與出口》(專書)
  《跟自己作伴:找回獨處不心慌的安定力量》(專書)
 
 

目錄

推薦序
前  言

Chapter 1|告別自我──練習曲,帶自己找到幸福前路
第一次覺得自己長大了,準備獨當一面的展翅高飛,那是令人雀躍的心情。
因為成長面臨的離家、搬遷、換工作等,揮別過往,開啟自我理解的旅程,踏上追求幸福的起點。

01 離家日
年少青澀的靈魂,渴望遠方的風景,背脊上長出一雙告別的翅膀。
02 老房子
午后時光,老房子裡有種沉靜的氣息,一切都是靜止的,除了回憶繼續前進。
03 想我打工的那些日子
告別打工,像是在告別生命某段歷程,進而追求另一段人生目標的內在幸福。
04 我是一個沒有爸媽的人
把「劫」轉化為「節」,成為一種紀念,也有了繼續前進的動力。
05 畢業照顧者
當不再是一名照顧者時,卻彷彿被囚禁在那段照顧的記憶裡,無法抽離。

Chapter 2|告別關係──愛情這回事,總讓人清醒著流眼淚
不是每段關係的結束,都能有機會好好的告別。
該如何勇敢揮別一段感情,用一千個傷心的理由,搪塞自己合理化一個錯誤的人、失衡的關係?

01 告別後,再愛一次
在愛情裡受傷者的共同心聲,告別愛情很難,尤其曾經動心深愛過。
02 已讀不回
沒有吵架,就只是距離遠了,淡了……。」但真是如此嗎?
03 沒有留下痕跡,是愛?
心裡想著,一段沒有說出口的愛情,該怎麼得到祝福,或怎麼樣去懷念它?
04 告別單身
幸福總是那麼的不確定,「婚姻」更是一道令多少人期待又怕受傷害的課題。

Chapter 3|告別生死──每一個轉身,都是一段新的啟航
人生的旅途,始終要面對一次次的分離。
但總會有另一個出口,帶我們找回生命自己的解答,不執著過去,珍惜有所依託的未來。

01 她是我心頭的一塊肉啊!
告別, 從來不是簡單的說再見, 但我們卻一直諱莫如深。
02 還沒告訴你……,我愛你
承諾,毋須言語,告別,也不再是一種感傷的手勢,而是衷心的安慰。
03 唯願你安好──爸爸
努力端著一個搖搖欲墜的世界,就像是吹出的氣泡,片刻間即將幻滅。
04 浪跡世界各處,始終有個到不了的遠方
從想像開始的人生,已然來到最後一站。海面波光粼粼,望著浪潮,他走進歲月。
05 叫爸爸,他就不會走了?
分秒必爭病房,上演著與死神拔河的場景,迫在眉睫的告別,一步步地逼近……。
06 再見了,多多!
這一次就換自己來陪多多,讓牠安心在身邊度過最後時光。


 
 

詳細資料

  • ISBN:9786269803477
  • 叢書系列:美好生活
  • 規格:平裝 / 176頁 / 14.5 x 21 x 1.1 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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