信心，是一把梯子（增訂版）

內文分享1：月領三份薪

許多上班族會大嘆薪水不夠用，甚至，不論其收入的多寡，都會覺得自己的生活品質不夠好。

其實，老闆發下來的薪水袋內就只有一份薪水，確實非常不夠用！往往無法滿足現代人的需求。您知道嗎？就我的計算，現代人要過得好，活得有品質，每個月至少需要領三份「薪水」！我，就是一個「月領三份薪」的人，因著月領三份薪，讓我的日子過得非常豐足。我非常願意分享月領三份薪的生活：

第一份薪水，是「金錢」：
金錢雖非萬能，但也沒有上班族可以完全不靠金錢度日，賺錢也是大部份人的人之所以要工作的重要目的之一，亦是人們在探討薪水與生活品質時，最有形也最不容易被忽視的考量要素。

第二份薪水，是「榮譽」：
工作所需的報酬不只是金錢，也需要榮譽感的回饋。如果您所做的職業無法讓自己感到光榮，可能就有必要在心境或環境二者中擇一調整，否則久而久之，整個人的風采都會消失。努力分內之事，發揮自己的天賦，設法找到自己生存的「榮譽感」，是維持生活品質很重要的一部份。

第三份薪水，是「情感」：
現代人生活壓力大，常會翻臉如翻書；或是機關算盡，弄得人人皆防之、畏之。其實，人在職場上與同事之間所培養出的情感、友誼，亦是工作中很重要的一種報酬。人緣不好或是習慣批判、樹敵的人，痛苦的往往是自己，而一個人無形中所建立起來的「人脈基金」，往往會在關鍵時刻發揮臨門一腳的功效。

上班族，每個月至少需要領三份「薪水」！不過這三份薪水能互通的額度極為有限！所以，當其中一個戶頭嚴重不足時，即便有某一項薪水額度很高，也無法完全平衡，您我也必然會感到空乏、不快樂。

親愛的朋友，您的工作常只領到一份薪水嗎？人工作除了金錢的報酬以外，也需要找到榮譽感，更需要得著友誼，否則絕對不會感到滿足。

在這個忙碌的工商社會，期待您我都能均衡生活，做一個「月領三份薪」的現代人，有效改善生活品質。

【信心與價值】
人生最大的快樂不在於占有什麼，而在於追求什麼的過程。~~班適

內文分享2：「情」能補拙

曾經有一個年輕人，從小功課就不好，常被同學嘲笑，長輩中幾乎沒有人看好他未來的成就。但幾年以後，他唸了博士學位，還寫了好幾本書，過去認識他的人訝異地問他：「為什麼你能夠有這麼大的轉變呢？」

他正經而感性地說：「因為，我母親在我功課最差的時候沒有放棄我，在沒有人看好我的時候，她總是鼓勵我，給我自信與勇氣，讓我能夠有動力從不斷的跌倒中再爬起來。」

也曾有一個拙口笨舌的女孩子，自告奮勇地去向一個表現傑出、口若懸河的無神論學者傳教，但每當她準備了厚厚的資料要去向那位學者傳教時，卻都緊張的不敢按門鈴。

終於有一次，她鼓起勇氣按下了門鈴，那位知名學者來應了門，但這個女孩子見了他卻緊張地不知所措，最後竟還著急地哭了起來，只好結巴地說道：「對……對不起，我實在想告訴您信耶穌的好處，但我……我知道我一定說不過您，一想到就心急，所以哭了起來…，希望您不要見怪才好。」

沒想到，這位素來雄辯濤濤的學者看了竟大受感動！心想：「她能夠有如此大的愛心與恆心，可見她所傳的信仰必有獨特的能力。」於是，便一改過去的排斥心理，開始認真接觸信仰，沒多久，就成了一位虔誠的基督徒。

我始終相信一件事──『情』能補拙！

一個再憨的學子，只要有人肯鼓勵、肯定他，他一定有翻身的機會；一個口才再差的人，只要話說得誠懇，一樣可以有說服力；一個五音不全的人，只要唱得有感情，一樣可以打動聽者的心；一個不太有文學底子的人，若真將發自內心的情感給述諸於文字，旁人一樣可以因他文字中所流露出的誠意與情感而受感動；一個辦事能力有限的人，只要辦事誠懇、盡心，即便果效、成就有限，身旁的人看在眼裡一樣會給予掌聲，甚至給予幫助。

重點就在一個『情』字，『情』能補拙！總之，即便人的能力有限，但只要用心、用情去待一個人，去做每一件事，必然可化腐朽為神奇，在生命中增添許多驚喜與感動。

【信心與心情】
有心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。~~蕭伯納（英國劇作家）

內文分享3：情緒的「適」放

我喜歡用一個故事來詮釋所謂的情緒管理：

有一天，一位婦人帶著她新買的寵物狗，準備坐火車去看她的親戚。在火車上，她座位對面的一個年輕人正陶醉地聽著隨身聽，不時搖頭晃腦，甚至開始唱了起來。

她覺得有些吵，流露出不耐的表情，但坐對面的那位年輕人不但沒有收斂，反而愈唱愈大聲，愈唱愈大聲，而這位婦人的火氣也愈來愈大，愈來愈大。

忽然間，這位已經忍無可忍的婦人大吼一聲：「別吵啦！」接著便歇斯底里地把自己那新買的寵物狗給丟出窗外。

可能我們都會覺得故事中這位婦人的行為實在誇張，引起她怒氣的是對面的乘客，但到最後卻是那隻無辜的寵物狗受害。

當我們為這位故事中這位婦人的行為覺得哭笑不得時，想一想，您我自己是否也曾在生活中扮演這位「故事中的婦人」的角色呢？

比方說：明明是老闆惹我們生氣，但我們卻活家把怒氣發洩在自己家人身上；明明是同事得罪我們，但我們卻把怒氣發洩在配偶的身上；明明是自己失誤而把情況搞雜，卻總是氣急敗壞地怪罪不相干的旁人；明明是某人做錯事，但我們卻遷怒到他身邊的朋友、親人。

想一想，您我的怒氣，是否常以「不適切」的方式，發洩在「不適合」的對象身上呢？

我們的情緒需要「釋放」，但更要懂得「適放」，懂得適量地抒發，懂得適可而止，並針對適合的表達對象。

生氣並不一定等於犯罪，端看我們是否懂得情緒的「適」放。如果放過了頭，或釋放到不適當的對象身上，往往會讓自己後悔莫及。

【信心與心情】
生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落。~~保羅

內文分享4：許一個「雙B」的人生

在台灣，擁有「雙B」似乎是成功的代名詞，如果一個人能夠出入開賓士、BMW的高級進口車，無疑他的事業成就是不容小覷的。

但若真要講到「雙B」，我倒認為有另外兩種B更能夠作為成功人生的代名詞：「更好」(Better)與「平衡」(Balance)。

曾有一位老太太，在她六十八歲的生日派對上如此許願：「我四十歲學彈鋼琴(現在她老人家已可以在一家大教會擔任施琴)，五十歲學英文(她已可以用英文與外國人對話)，六十歲學開車。現在我已經六十八歲了！如果上帝讓我活到七十歲，我一定開畫展。」多麼可佩的精神啊！一個人如果能督促自己進步，讓自己的人生「更好」，那將活得多麼有意義。

而在上進之餘，也要懂得「平衡」，社會上有許多學者、富商，他們有了知識、財富、地位，但長期偏重於工作表現的同時，往往卻忽略了家庭，失去了友誼，失去了健康，喪失了人文素養。除了工作表現之外，其餘一無所有，這樣的人生算是成功嗎？恐怕不算，因為這樣的人生相當「不平衡」。

專業固然重要，但如何在專業與休閒、家庭、涵養之間持守平衡，是更重要的課題。

擁有「雙B」是成功人生的代名詞，但真正成功人生的「雙B」，應是「更好」(Better)與「平衡」(Balance)的人生。

懂得讓自己更好、更進步，懂得讓自己的專業與生活間找到平衡點，掌握住這兩個原則，才是真正的成功人生，才會真正讓人發自內心地稱羨、佩服。

【信心與價值】
如果你能想到，你就能做到。~~迪士尼

內文分享1：月領三份薪

許多上班族會大嘆薪水不夠用，甚至，不論其收入的多寡，都會覺得自己的生活品質不夠好。

其實，老闆發下來的薪水袋內就只有一份薪水，確實非常不夠用！往往無法滿足現代人的需求。您知道嗎？就我的計算，現代人要過得好，活得有品質，每個月至少需要領三份「薪水」！我，就是一個「月領三份薪」的人，因著月領三份薪，讓我的日子過得非常豐足。我非常願意分享月領三份薪的生活：

第一份薪水，是「金錢」：
金錢雖非萬能，但也沒有上班族可以完全不靠金錢度日，賺錢也是大部份人的人之所以要工作的重要目的...

《增訂版序》
——鄭超睿（主流出版有限公司創辦人、社長）

十八年前，我原本在一家基督教出版發行團隊擔任總編輯，一年出版六、七十本屬靈書籍，部門的編輯信仰虔誠，並對文字工作懷有使命。我很享受和一群優秀的編輯一起同工的工作經驗，但由於自己對於文字福音工作的感動和當時的總幹事有一些差距，經過禱告之後，感受到上帝要我成立一家出版社的心意，所以我離開了原本服務的團隊，成立了「主流出版社」。

在創業之前，我常感慨全台灣有大大小小各式各樣的書店，但「基督教書籍」在其中的曝光率卻很低。原因很多，包括基督徒在台灣的人口只有百分之五，我們這百分之五的人所慣用的語言，與另外百分之九十五的非基督徒有隔閡，使得基督教書籍在市場上變成「非主流」，取而代之的是，架上陳列更多星座命理書及各種其他宗教信仰的書籍。

聖經上說：「你們要去，使萬民作我的門徒。」（馬太福音廿八章19節）這不只是傳道人的責任，更是每個基督徒的責任！我創社的理念就是希望在「韓流」「日流」等蔚為風尚時，社會上也能有「主流」，有一家主內出版社能夠打進一般圖書市場，而不是只在基督教書房銷售而已。

感謝主！「主流出版有限公司」在2007年成立，在當年出版的三本書當中，就有兩本書獲得「行政院新聞局優良課外讀物推介」！其中，施以諾的《信心，是一把梯子》更獲國防部青睞，大量採購三千本做為國軍文康指定讀物，且獲得金石堂網路書店評選為「年度心靈勵志類金書獎」。

《信心，是一把梯子》是主流出版有限公司成立後所出版的第一本書，於2007年七月初版一刷，一年之內銷售將近兩萬本，十七年來已再刷四十次，是本社最具代表性、最受讀者歡迎的書。由於本書內頁當年是以Quark 軟體進行排版，原始排版檔已經無法開啟、修訂，為了服務廣大的讀者需求，本社特別安排本書重新排版，作者施以諾教授更為增訂版加入四篇新的文章。

本書作者施以諾身兼作家、治療師、大學教授等多重身分，已出版書籍多達二十幾本，並多次獲獎。以諾不單單是出版社重要的作者，也是敝人最常連絡的好友。從朋友的視角觀察，以諾之所以能在各個角色維持美好的平衡，並且能有優異的表現，靠的正是「信心」這把梯子。

欣見《信心，是一把梯子》能夠在2025年一月增訂再版，也祝福這本書成為更多人生命的祝福。

《增訂版序》
——鄭超睿（主流出版有限公司創辦人、社長）

十八年前，我原本在一家基督教出版發行團隊擔任總編輯，一年出版六、七十本屬靈書籍，部門的編輯信仰虔誠，並對文字工作懷有使命。我很享受和一群優秀的編輯一起同工的工作經驗，但由於自己對於文字福音工作的感動和當時的總幹事有一些差距，經過禱告之後，感受到上帝要我成立一家出版社的心意，所以我離開了原本服務的團隊，成立了「主流出版社」。

在創業之前，我常感慨全台灣有大大小小各式各樣的書店，但「基督教書籍」在其中的曝光率卻很低。原因很多，包括基督徒在...

PART 1 信心是一把梯子，它可以讓你的快樂指數向上攀升：
「情」能補拙
論家世背景
中風的滑鼠
幸好上帝沒答應
量「恩」而為
哦！上帝不是故意的
37度C的恩典
貧心競氣？
傑出的歐巴桑
印壞的郵票
不要限定上帝賜福你的方式
慢半拍的祝福
我心靈得安寧
怒火中「消」
大智若「娛」
簡單生活，生活減擔
清心．寡「鬱」
吃飯，是一種靈修

PART 2 信心是一把梯子，它可以讓你的價值愈爬愈高：
勞者多能
沒有名次的考試
你怎樣對待你的夢？
後天才子
許一個「雙B」的人生
用烏龜的精神作兔子
優質的大男人主義
不可叫人小看你年輕
善良成大器
讓愛你的人以你為榮
下一盤人生的好棋
小提琴物語
另一種宣教
品格，是一種魅力
上帝的馬賽克
架子與價值
熱情是金
窮爸爸，富遺產
你人生中有「高峰」過嗎？

PART 3 信心是一把梯子，它可以讓你的人氣指數愈升愈高：
生氣時，智商只有五歲
一句話的重量
另一種「雙聲帶」
百善「笑」為先
為批評繫上蝴蝶結
英雄所見不同
情緒的「適」放
原來他也是人
斜視與偏見
是誰該死？
吵一場優質的架
「愛」人太甚
錦上不添碳，雪中不送花
「強人」所難
最難復健的動作
心，是方向盤
地瓜型人格
如果少了您
浪漫．讓、慢
閉嘴，是一種靈修

PART 4 信心是一把梯子，它可以讓你的生活品質愈來愈好：
樂，透了嗎？
理了髮的草坪
後補第一的救主
今日怒，今日畢
如果聖經是武林祕笈
一、二、三，木頭人
天國的外交官
恆行「爸」道
當您以為沒人看見的時候
天堂裡的委員會
日劇「白色巨塔」片尾曲的由來
心靈營養學
月領三份薪
十減一大於十
天父必看顧你
耶穌選總統
惡人有惡福
333生生活處方
卓越，從睡覺開始！

結語

PART 1 信心是一把梯子，它可以讓你的快樂指數向上攀升：
「情」能補拙
論家世背景
中風的滑鼠
幸好上帝沒答應
量「恩」而為
哦！上帝不是故意的
37度C的恩典
貧心競氣？
傑出的歐巴桑
印壞的郵票
不要限定上帝賜福你的方式
慢半拍的祝福
我心靈得安寧
怒火中「消」
大智若「娛」
簡單生活，生活減擔
清心．寡「鬱」
吃飯，是一種靈修

PART 2 信心是一把梯子，它可以讓你的價值愈爬愈高：
勞者多能
沒有名次的考試
你怎樣對待你的夢？
後天才子
許一個「雙B」的人生
用烏龜的精神作兔子
優質的大男人主義
不...