「大家都說這件事從來沒人做過,
正因如此,我才要去做。」
★ 史上第1位「50 - 50」
★ 3度全票獲選年度MVP!
★ 連2年獲漢克阿倫獎,
美聯、國聯皆獲獎的史上第1人!
★ 最佳指定打擊獎4連霸!
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臺灣市面第1本!由日本專業記者作家
精選大谷翔平從孩提時期開始打棒球至今,
不時脫口而出的金句
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★ 封面為大谷翔平2024年歷史紀錄保存版
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★ 獨家!收錄SHO-TIME大谷翔平2024年攀上世界之巔全軌跡特輯
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大谷翔平強大心法祕訣盡在此書中,讀完本書,
讓自己跟著大谷翔平一同追逐夢想、突破極限。
◆ 遭受巨大背叛!心理壓力龐大的大谷如何調適?
大谷翔平因為先前手肘動了手術而無法投球,在需要復健的巨大壓力下,竟然還發生長期以來信任的夥伴水原一平的背叛。大谷翔平是如何調整好自己的狀態,不受影響,並且交出佳績?
◆ 經歷受傷、季後賽打擊的低潮,大谷如何堅定目標?
大谷翔平過去曾經歷多次受傷和手術,然而,大谷總是利用這些時期專注於打擊練習和實踐,反而促使他「以超越自身預期的速度成長為一名更優秀的打者」。大谷翔平是如何灌注所有精力在目標上?
◆ 奪得各大獎項,大谷依然不放棄前進的動力何來?
2024年,大谷翔平先是榮獲年度最佳指定打擊,又拿下象徵最佳打者的漢克阿倫獎,連兩年獲獎,成為史上第一位美聯和國聯都奪獎的球員。看到大谷翔平不斷突破紀錄的身影,不禁令人感受到:為了發自內心喜愛的事物,大谷翔平傾注的時間與努力有多大!
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▌當你需要鼓舞與勇氣,大谷翔平的名言會讓你充滿鬥志,找到追逐夢想的動力──
✧先入為主的成見,會讓原本可能做得到的事變成不可能。
✧不要因為想「變成」某個人而努力;要為了「超越他」而努力。
✧即使我個人表現再出色,但球隊輸了球,我就必須更努力。
✧沒有經歷過令人懊悔的經驗,就不會產生想要贏的強烈渴望。
✧如果沒有令人心服口服的實力,就沒有資格上場比賽。
✧棒球無法靠單打獨鬥贏球。必須全體團結合作,不論上壘或跑壘,
都需要隊友齊心協力才能贏得比賽,我希望能在團隊中盡一己之力
✧我想說的只有一件事,就是「不要仰慕對手」。
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⚾ 締造偉業的2024年保存版書封設計
・ 封面照片為大谷翔平2024年上場打擊時的照片,底色以亮眼的特色銀色印製象徵大谷翔平奪得三座打擊銀棒獎,本書將成為2024永久保存版本。
【本書特色】
〈特色1〉市面第一本!由日本記者作家精選大谷翔平名句
非一般傳記或報導形式,作者嚴選大谷翔平從孩提時期開始打棒球至今,不時脫口而出的話語。
其中不僅包含棒球相關的內容,字裡行間更充滿許多與人生息息相關的睿智哲理。
面對各種低潮、大型賽事和眾人的期待,壓力龐大不在話下,
但大谷翔平總能憑藉謙遜、負責的態度與強大意志克服,
而其祕訣就在他的精彩金句裡,閱讀他的精彩名言,相信您一定能從中獲得力量。
〈特色2〉獨家!收錄SHO-TIME大谷翔平2024年攀上世界之巔全軌跡特輯
世界第一頭銜,成為MLB史上第一位達到「50-50」大關的球員,
2024年充滿了傳奇紀錄。本書獨家以專業的角度記錄大谷翔平2024年攀上世界之巔軌跡,
內容包含「50轟50盜」、「54轟59盜」、「道奇隊的第一盜、第一轟」、「世界大賽冠軍」完整解析,讓讀者了解大谷翔平不斷改寫歷史的瞬間。
⚾ 締造偉業的2024年保存版書封設計
世界第一頭銜,成為 MLB 歷史上第一位達到 「50-50」大關的球員,這一年充滿了紀錄。本書封面照片以大谷翔平2024年上場打擊時的照片印製,將成為2024永久保存版本。
・認真不推薦
棒球YouTuber|台南Josh
・熱血推薦
YouTuber|DK、Di掃
體育主播|徐展元
體育主播|張立群
資深球評|曾文誠
善言心理治療所所長/臨床心理師|劉仲彬
「人生設計心理諮商所」共同創辦人/諮商心理師|盧美妏
體育作家|體育大叔
──推薦人按姓名筆畫序排列
・五星感動好評
★ 不要仰慕對手!因為大谷這句話,讓我決定推薦本書,因為這樣才能做更強的自己。──善言心理治療所所長/臨床心理師|劉仲彬
★ 這是一本非常好看的書。大谷的生活方式有很多值得學習的地方。我希望年輕人讀它。我希望老年人也能讀到它。──日本讀者2024年9月
★ 我向那些有自己想要實現的目標,但感覺自己的動力正在下降的人推薦這本書。──日本讀者2024年10月
作者簡介:
桑原晃彌
1956年生於廣島縣,慶應義塾大學畢業,為經濟、經營管理專業新聞工作者。
在業界報社記者、就職諮詢顧問等領域累積實力後,成為獨立新聞工作者。
在推廣豐田生產系統而聲名大噪的若松義人公司擔任顧問,採訪許多豐田生產系統的實行現場,
直接受教於大野耐一等豐田人,並主導許多相關書籍與講義的製作。在不動產公司和人力顧問公司服務後創業。此外,他也以研究賈伯斯、貝佐斯、馬斯克等IT企業創辦人;華倫‧巴菲特等投資專家;本田宗一郎、松下幸之助等成功創業者為畢生事業,持續發布人才培訓和成功法則的相關資訊。
著有:《藤井聰太名言集》、《向全球大富豪學習增加財富的思維》、《化不可能為可能:伊隆‧馬斯克的名言》(pal-pub出版社)等。
譯者簡介:
卓惠娟
日文專職譯者。
已出版譯作包括《半導體地緣政治學》、《討好自己就夠了》、《三星內幕》、《圖解隨心所欲操控人心的男女暗黑心理學》等。
臉書粉絲專頁:卓見拙見 www.facebook.com/Translator.megumi
目錄
目次 Contents
・大谷翔平2024攀頂世界之巔全軌跡特輯
Season to remember
*2024年9月19日史上第一「50-50」達成
*2024年3月20日在道奇隊的第1盜、第1轟
*2024年4月3日在道奇隊的第1支全壘打
*2024年9月29日「54-59」達成
*2024年10月30日 世界大賽冠軍
・前言
【第一章】激勵人心的挑戰宣言
第一話/大家都說這件事從沒人做過,正因如此,我才要去做。
第二話/先入為主的成見,會讓原本可能做得到的事變成不可能。
第三話/初來乍到,無論到哪個領域都會感到不安。但我認為,只要有變得更好的可能性,我就勇於挑戰。
第四話/我不喜歡一開始就懷著「排斥抗拒」的想法,總之先嘗試看看,做了才發現不行也沒關係。
第五話/什麼是正確的?什麼是錯誤的?或許要到臨終之際才會明白吧。
第六話/試著做過後實際體會到行不通也沒關係,連試都沒試豈不是太可惜了?所以我會試著去做做看,然後就能有實際的感受。自信是在這之後應運而生。
第七話/錢多當然是好事,我並不是說不需要錢,只是對於現在的我而言,我不太確定自己值不值得拿這麼多錢。
第八話/意志堅定地想贏、想壓制對手的一方才能獲勝。
第九話/關於比賽成績,是先有因才有果。雖然並不滿足,但可以接受。
第十話/我還不到三十歲,我還想挑戰自我的極限。
第十一話/我想說的只有一件事,就是「不要仰慕對手」。
第十二話/被期待與被「理所當然」地倚重是兩回事。
【第二章】樹立遠大的目標
第十三話/如果設定球速目標為一六○公里,最多就只能達到一五八。為了更大的可能性,我會把目標數字訂得更高。
第十四話/(達成目標就是)不斷地累積自我的經驗。
第十五話/不假思索的直覺,和深思熟慮後的直覺,看似相同其實南轅北轍。
第十六話/期待不是用來被滿足,而是要加以超越。所以,比起周遭的人所想的,如果能更上一層樓就好了。
第十七話/不要因為想「變成」某個人而努力;要為了「超越他」而努力。
第十八話/能夠在其他的大人面前勇敢發聲的孩子,我認為具有成為職棒選手的潛質。
第十九話/對於自己能做到什麼程度,不需要設限。
第二十話/大家都說打擊率三成很厲害,但我覺得必須是沒有任何失誤、打擊率十成的時候,才能稱得上是百分之百吧。
第二十一話/聚焦於每一場完美的比賽,完美的一年自然水到渠成。
第二十二話/有時我也會把目光放在過高之處。
第二十三話/我希望能把「我棒球打得這麼好」這件事,銘記在心。
【第三章】追求永無止境的成長
第二十四話/當我思考什麼是我的才能之際,我覺得或許是成長空間吧。
第二十五話/我並非從小就展現出過人的成績,也不是一開始就擁有現在的技術和體格。
第二十六話/從開始打棒球以來,我就非常熱愛棒球,這份熱情直到今天絲毫未減。
第二十七話/即使有過成功經驗,也不保證今年同樣可以做到。我認為自己必須更上一層樓,才能勉強達成差不多的數據。
第二十八話/有時在休息期間,我會「靈光一閃」,想到一些新的方法或技巧。這時我會迫不及待地在等待室或室內練習場實際演練看看。
第二十九話/如果對那些沒能投好卻能壓制打者的球而感到滿足的話,就會失去成長的機會,這樣不是很可惜嗎?
第三十話/我有自信比任何人都更重視「為了做出成果而竭盡全力」的每一天。
第三十一話/對行程安排照單全收,與去理解每項訓練的預期目標,成效截然不同。
第三十二話/即使我個人表現再出色,但球隊輸了球,我就必須更努力。有太多要做的事,我沒有空閒的時間。
第三十三話/如果拚命練習兩、三個小時,卻因為一、兩杯酒而前功盡棄,那就不應該喝。
第三十四話/我會盡可能保有充足的睡眠,因為這是我能做到的事
第三十五話/有越多時間越能讓棒球打得更好。
第三十六話/克服越多那些做不到的事,越能看見下一個欠缺的技術。
第三十七話/希望變得更強的這股心情,我希望能持續到我停止打棒球的那一天。
【第四章】如何克服挫折
第三十八話/我不想把心理狀態當作藉口,我認為抗壓力也是技術的一部分。
第三十九話/沒有經歷過令人懊悔的挫敗,就不會產生想要贏的強烈渴望。
第四十話/這世界還有比我更優秀的人(比我更優秀的孩子)。因為在團體中和同年齡或比我年長的人一起打棒球後,我才知道原來世上有人比我更厲害。
第四十一話/一般來說,球員會有一年半的時間無法上場比賽。正因如此,我更應該思考如何在場外貢獻一己之力,這反而是一件好事。
第四十二話/正因為比賽充滿張力,贏球才更加令人喜悅。
第四十三話/就算有人要我用地上撿來的石頭投球,我也必須做到。
第四十四話/即使投出好球,卻得到不理想的結果,對於這些我無法掌控的因素,有時還是會感到煩惱。
【第五章】成為值得被支持的人
第四十五話/我認為認真努力的人應該站在「頂點」,也應該拿出名副其實的成就。
第四十六話/身為教練之子,如果沒有令人心服口服的實力,就沒有資格上場比賽。
第四十七話/高中時,教練告訴我「要以『做正確的事』而非以『當下享樂』為優先」。
第四十八話/那三項教誨雖然很基本,但我至今仍銘記在心。我想,無論到了哪個階段,都會不斷有人提醒這些道理吧。
第四十九話/(關於天使隊)正因為有那份溫暖的支持,我之後的成長曲線才能一路向上攀升。
第五十話/懷著「自己是受到關注的」這種意識,盡全力做好身為職業棒球選手該做的事。正因如此,才能獲得「展現自己獨特表現」的權力。
第五十一話/如果一位能轟出全壘打的打者,每場比賽都只想打反方向的安打,你覺得這樣好看嗎?我絕對不覺得好看。
第五十二話/二刀流不是我一個人的成就。
第五十三話/棒球無法靠單打獨鬥贏球。必須全體團結合作,不論打擊或跑壘,都需要隊友齊心協力才能贏得比賽,我希望能在團隊中盡一己之力。
第五十四話/我們應該專注於此,十年後、二十年後、甚至三十年後,讓我們參加一場更棒的球賽。
第五十五話/來打棒球吧!
・參考文獻
目次 Contents
・大谷翔平2024攀頂世界之巔全軌跡特輯
Season to remember
*2024年9月19日史上第一「50-50」達成
*2024年3月20日在道奇隊的第1盜、第1轟
*2024年4月3日在道奇隊的第1支全壘打
*2024年9月29日「54-59」達成
*2024年10月30日 世界大賽冠軍
・前言
【第一章】激勵人心的挑戰宣言
第一話/大家都說這件事從沒人做過,正因如此,我才要去做。
第二話/先入為主的成見,會讓原本可能做得到的事變成不可能。
第三話/初來乍到,無論到哪個領域都會感到不安。但我認為,只要有變得更好的可能性,我就勇於挑戰。
第四話/我不...