仙珠蓮花開之時

《首先你要快樂，其次都是其次》
致讀者：
做一點開心的事情可以讓你暫時無視麻煩。
在某個時刻，
你只在意自己的感受，
你把所有的注意力都用來取悅自己，
你強制性地將自己切換成樂觀模式。
在這個過程中，
你不用擔心別人怎麼說、怎麼看，
也不用擔心自己會錯過什麼。
當你專注於如何讓自己開心，
你錯過的只會是就該錯過的東西，
它包括負面的消息、無聊的八卦、糟糕的情緒。
所以，
當你無聊了、受挫了、沮喪了、疲倦了、
覺得自己無能為力了、認為自己糟糕透了的時候，

不要只顧著傷心難過或者怨天恨地，
而是要提醒自己：
讓自己開心的權利，
永遠掌握在自己手裡。
讀完這本書，希望你能明白：
你一直都有讓自己開心的能力，
只是你忘了而已。
也藉由這本書，希望你能做到：
把生活中為數不多的開心畫成重點，
在每個糟心的時刻反覆誦讀；
瘋狂去收集每一個微小的快樂瞬間，
用它們去回擊每一個糟糕的日子。

《無所謂，沒必要，不至於》
年輕人，
哪有不偶爾「發瘋」的？
　　
在家裡，
睜開眼睛是父母養老、房貸、車貸，
閉上眼睛是學習工作、前途、感情。

在人群中，
拼又拼不贏，躺又躺不平。

在社交中，
很多事情不喜歡，但不得不照做；
很多結論不認同，但不得不點頭。

人生似乎像是在執行一個標準流程，到了什麼年紀就該做什麼事。可是每翻過一個人生的山頭，你就發現還有一堆更難的任務在等著自己。

似乎每個人都在告訴你，明天還有很多問題在等著你。而你的現狀卻是，今天還有很多問題都沒有解決。

結果是，在無數個瞬間你都感覺自己快承受不住了。你不想情緒穩定，不想聽話，不想跟別人一樣，不想假裝認同，不想當好人，只想告訴這個誰和那個誰：「很高興不認識你，謝謝你不喜歡我！」

是的，在發光和發熱之餘，偶爾也要「發瘋」！只要你先主動「發瘋」，生活就沒辦法再把你逼瘋。

壓力也好，不滿也好，不公平的待遇也好，被誤解也好，內心累積的情緒一旦有了發洩的出口，人就不至於崩潰。所以，在某些惡意的攻擊、不喜歡的人和偶爾顛簸的命運面前，你最好有一種強悍的心態：無所謂，沒必要，不至於。

在某些「快碎了」的瞬間，你最好能夠尊重自己的真實感受：搞砸的時候要允許自己驚慌失措，努力沒結果的時候要允許自己喪氣灰心，走錯路的時候要允許自己懊悔自責，傷心難過的時候要允許自己痛哭流淚，得意的時候要允許自己笑出聲來。

面對成人世界的諸多無奈和現實生活的百般蹂躪，「發瘋」是解決精神問題的一劑良藥。

實際上， 「發瘋」只是一種「有節制的宣洩」，只是一次「痛快淋漓的表達」，只是一場「做回嬰兒的任性」，只是一種「索性不管的放鬆」。

我們講那麼多邏輯不通的「瘋話」，開那麼多不怕人笑話的玩笑，讓自己看起來像個莽撞的小孩或者瘋癲的小丑，實際上，我們只是不想讓稜角分明的自己被這個世界掌控，只是不想讓洶湧澎湃的靈魂被瑣碎不堪的生活完全淹沒，只是不想讓這個世界把我們徹底征服。

生活到處都是層層規範，犯規就犯規吧，大不了吐吐舌頭。
世界到處都是透明的南牆，撞就撞吧，大不了兩敗俱傷。

最後，
祝所有打破規則的人、拒絕人云亦云的人、
唱反調的人和惹事精們一切順利。
祝所有敢堅持不同觀點的人、敢活得和他人不一樣的人、
敢說出真心話的人和討厭鬼們一切順利。

《首先你要快樂，其次都是其次》
致讀者：
做一點開心的事情可以讓你暫時無視麻煩。
在某個時刻，
你只在意自己的感受，
你把所有的注意力都用來取悅自己，
你強制性地將自己切換成樂觀模式。
在這個過程中，
你不用擔心別人怎麼說、怎麼看，
也不用擔心自己會錯過什麼。
當你專注於如何讓自己開心，
你錯過的只會是就該錯過的東西，
它包括負面的消息、無聊的八卦、糟糕的情緒。
所以，
當你無聊了、受挫了、沮喪了、疲倦了、
覺得自己無能為力了、認為自己糟糕透了的時候，

不要只顧著傷心難過或者怨天恨地，
而是要提醒自己：
讓自己開...