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健美瑜珈速成術

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健美瑜珈速成術 健美瑜珈速成術

作者:本社編輯部 
出版社:綜合出版社
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衛生學
圖書介紹 - 資料來源:三民網路書店   評分:
圖書名稱:健美瑜珈速成術
  • 圖書簡介

    第一章 練習瑜珈的分解動作
    第二章 淺易性瑜珈入門
    第三章 學會瑜珈的基本技巧
    第四章 追求健康和美容的瑜珈課程表

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