心理咨詢不是你想的那樣

第1章何為“此時此刻”/ 9
兩個心理諮詢案例
第2章闡明此時此刻的意義/ 22
心理諮詢需要聚焦來訪者的體驗
第3章生命只存在於此刻/ 48
將心理諮詢導向此時此刻
第4章理解搜尋和擔憂/ 70
兩個對生命和諮詢至關重要的動態過程
第5章支點：找到站立之地/ 92
通過深思熟慮的假設促進諮詢工作
第6章啟動治療進程/ 101
幫助來訪者珍惜此時此刻
第7章航太服的必要性/ 115
我們的自我-世界建構系統
第8章生命建構的重要性和有限性/ 129
理解阻抗，並與阻抗工作
第9章雙眼總比獨眼好/ 152
我們既需要客觀，也需要主觀
第10章發展和調試第三只耳朵/ 168
關注內隱，揭示體驗
第11章主體性的河流/ 187
我們的內心生活有很多內容都很重要，卻被忽視了
第12章來訪者的視角/ 203
每位來訪者走過的心理諮詢之路都是 的
第13章對專注於此時此刻的諮詢方法的評論/ 241
來訪者每次的回應都是一個機會
第14章總結以體驗為中心的取向/ 260
心理諮詢刷新了我們對生活的認知
 
附錄此時此刻心理諮詢的公理/ 270
後記生命不是你想的那樣/ 276
參考文獻/ 278