當下的幸福：哲學家的美好生活指南

緒論 / 1
自身導向型活動：三種美德 / 4
人生是一段無限的旅途 / 6
哲學：美好生活指南 / 9
進步的問題 / 12
哲學與日常生活 / 15
斯多葛學派的錯誤 / 17
重新理解自我和世界 / 20
自我掌控的含義 / 23
友誼的含義 / 25
與自然接觸的含義 / 27
與時間抗衡和自由的意義 / 30
構建美好生活理想的意義 / 33

第1章　自我掌控（一）：來自亞里斯多德的現代生活指南 / 35
追求功成名就帶來的壓力 / 36
忽視和貶低自我掌控 / 39
空虛的快樂及其背後的幸福觀 / 42
合理化自我逃避 / 50
亞里斯多德論“大度” / 51
大聲說！說話的內容和方式體現個性品格 / 55
培養自己的判斷力 / 58
不要讓科技產品消耗我們的人生 / 65
把生活理解為一個整體 / 73
獲得獨立性的途徑：遠離與融入 / 79
亞里斯多德論大度和謙卑的道德 / 80
少年棒球聯盟賽場上的慷慨與自我掌控 / 83

第2章　自我掌控（二）：蘇格拉底的生與死及其啟示 / 88
理解與我們意見相左的人 / 90
蘇格拉底的審判 / 100
蘇格拉底之死：如何救贖不幸，堅持自我 / 104
電影《美麗人生》：一個蘇格拉底式的當代故事 / 109
真正的同情在苦難面前的意義 / 113

第3章　友誼 / 118
友誼與自我掌控 / 120
自身導向的友誼 / 126
友誼與正義的矛盾：《第三人》—霍利·馬丁斯和
哈裡·萊姆的故事 / 130
現代人因推崇正義而貶低友誼 / 135
友誼的要求和普遍關切的要求 / 139
從天命論的角度看對友誼的貶低 / 141
通過友誼獲得救贖：電影《雙重賠償》的故事 / 144
友誼與競爭的關係 / 148
對立相吸，還是同類相聚 / 154

第4章　與自然接觸 / 156
“自然”的概念 / 159
針對與自然對立的現代立場的批評 / 163
現代自然科學的道德基礎 / 168
重力與人類的奮鬥 / 172
對斯多葛學派自然觀的批判 / 175
少年棒球聯盟球隊訓練時遭遇極端天氣 / 180
尋找珍奇貝殼：路徑和目的地如何合二為一 / 184
幸福與幸運 / 190

第5章　與時間抗衡 / 193
目標導向的時間：總是不夠用 / 195
找回自己的過去：成熟之後變得更年輕 / 197
不存在“沒有我”的過去和未來 / 199
每一次連續事件都與旅途的時間概念一致 / 202
重新思考死亡的意義 / 204
意識是已發生的人生旅途的產物 / 209
瘋狂地延長生命有何不妥 / 214
對以自我為“主體”、以世界為“客體”的批判及其對
生死的啟示 / 219
擁有饋贈者美德的活動自我是永恆不滅的 / 226
自身導向型活動的迴圈軌跡 / 234
時間的流逝與死亡的深層意義 / 237
拯救過去 / 239
每個時刻的開放性和封閉性是時間流逝的根源 / 242

第6章　自由的意義 / 245
自由意志的理想是憤世嫉俗的一種表現 / 247
事物本身的活動 / 250
我們面對的非此即彼從來不是抽象的 / 251
自由和對未知的開放態度 / 257
致　謝 / 265
譯後記 / 269
參考資料 / 272