購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 1 項符合

正念療愈的力量:一種新的生活方式

的圖書
正念療愈的力量:一種新的生活方式 正念療愈的力量:一種新的生活方式

作者:(喬恩·卡巴金 / 譯者:朱科銘王佳 
出版社:機械工業出版社
出版日期:2024-05-01
語言:簡體中文   規格:精裝 / 280頁 / 普通級/ 1-1
圖書選購
型式價格供應商所屬目錄
 
$ 327
博客來 博客來
概論/理論
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:正念療愈的力量:一種新的生活方式

內容簡介

當代正念大師、正念減壓療法創始人卡巴金,帶你入門和練習正念,安頓我們焦慮、混沌和不安的內心的解藥。正念是一種智慧的、具有療愈力量的方法,能幫助我們隨時隨地獲得一定程度的幸福感。

正念是一種智慧的、具有療愈力量的方法,能幫助我們隨時隨地獲得一定程度的幸福感。這種幸福感可以被觸摸、被挖掘,並貫穿於我們的日常生活。當陳舊的創傷得到療愈、往昔的痛苦得到寬恕時,新的諒解、和解以及心靈與思維的豁然開朗便奇跡般接踵而至。



喬恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn),博士,享譽全球的正念大師、“正念減壓療法”創始人、科學家和作家。馬薩諸塞大學醫學院醫學名譽教授,創立了正念減壓(Mindfulness-Based Stress Reduction,簡稱MBSR)課程、減壓門診以及醫學、保健和社會正念中心。

卡巴金在諾貝爾獎得主薩爾瓦多·盧瑞亞的指導下,于1971年獲得麻省理工學院分子生物學博士學位。他的研究生涯專註于身心相互作用的療愈力量,以及正念冥想訓練在慢性疼痛和壓力相關疾病的患者身上的臨床應用。卡巴金博士的工作促進了正念運動在全世界的發展,使正念得以融入主流社會和其他不同領域與機構,諸如醫學、心理學、保健、職業體育、學校、企業、監獄等。現在世界各地的醫院和醫療中心都有正念干預和正 念減壓課程的臨床應用。

卡巴金博士因其在正念和身心健康方面的成就,屢獲殊榮:1998年,獲得加利福尼亞舊金山太平洋醫療中心健康與康復研究所的“藝術、科學和心靈治療獎”;2001年,因在整合醫學領域的開創性工作獲得加利福尼亞州拉霍亞斯克里普斯中心的“第二屆年度開拓者獎”;2005年,獲得行為與認知療法協會的“傑出朋友獎”;2007年,獲得布拉維慈善整合醫學合作整合醫學開拓者先鋒獎;2008年,獲得意大利都靈大學認知科學中心的“思維與腦獎”;2010年,獲得禪學促進協會的“西方社會採納佛學先鋒獎”。

譯者簡介:朱科銘,美國聖路易斯大學生物學博士,雲南大學醫學院碩導,入選“興滇英才支持計劃”和“雲南省引進離層次人才”。從事抑鬱症等感障礙的診療及機制研究,並擔任高校心理處康教育課程主講教師。發表多SCI論文,參編《冥想:科學基礎與應用》和《陶國泰兒童少年神醫學》。作為正念冥想研究者與愛好者,完成“正念減壓(MBSR)課程”(童慧琦)等培訓,並被評為“優秀學員”。

王佳,四川外國語大學英語語言文學碩士。現任陸軍軍醫大學基礎醫學院教員,主要從事生物醫學學術論文閱讀與寫作教學。參與發表SCI論文16篇,中文核心期刊9廝,參編教材1部。作為正念冥想愛好者,完成“正念冥想減壓課程"( 溫宗堃)。

 

詳細資料

  • ISBN:9787111739876
  • 規格:精裝 / 280頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
改變之書:關於蛻變的掙扎、思考、風險、決定、行動和承擔(19個用想像力為自己創造全新人生的真實故事)
作者:波莉.莫蘭
出版社:木馬文化事業有限公司
出版日期:2018-01-10
66折: $ 238 
金石堂 - 今日66折
先知:中英文收藏
作者:紀伯侖
出版社:木馬文化事業有限公司
出版日期:2014-07-02
66折: $ 185 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
Word、Excel、PowerPoint 強效精攻500招
作者:PCuSER研究室
出版社:PCuSER電腦人文化
出版日期:2023-03-04
$ 157 
博客來 - 暢銷排行榜
神奇柑仔店18:紅子與錢天堂的起點
作者:廣嶋玲子
出版社:親子天下
出版日期:2024-10-31
$ 284 
博客來 - 暢銷排行榜
抄寫英語的奇蹟:1天10分鐘,英語和人生都起飛
作者:林熙 Brett Lindsay
出版社:如何
出版日期:2024-03-01
$ 300 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself
作者:曾寶儀
出版社:遠見天下文化出版股份有限公司
出版日期:2024-10-31
$ 331 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
【牛津通識課30】光:傳遞訊息的使者
作者:伊恩.沃姆斯利
出版社:日出出版
出版日期:2024-10-09
$ 266 
金石堂 - 新書排行榜
叛逆玩家 01 鏡中私語特別畫卡版
作者:花於景
出版社:魔豆文化有限公司
出版日期:2024-11-20
$ 253 
金石堂 - 新書排行榜
王國物語(04)
作者:中村明日美子
出版社:尖端漫畫
出版日期:2024-11-19
$ 128 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
劉金獅回憶錄:勇敢堅韌的革命者
作者:劉金獅口述、張文隆著
出版社:前衛出版社
出版日期:2024-11-20
$ 224 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策