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拳擊運動入門教程(精編視頻學習版)

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拳擊運動入門教程(精編視頻學習版) 拳擊運動入門教程(精編視頻學習版)

作者:高振國 
出版社:人民郵電出版社
出版日期:2023-05-01
語言:簡體中文   規格:平裝 / 135頁 / 普通級/ 1-1
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:拳擊運動入門教程(精編視頻學習版)

內容簡介

《拳擊運動入門教程》通過真人示範圖解的形式,先後對拳擊的基本姿勢與動作技術,拳擊的進攻、迎擊與反擊技術,拳擊的組合技術,以及拳擊的輔助訓練進行了講解與展示。與此同時,書中提供了可觀看的配套動作演示視頻,以幫助練習者降低理解難度,快速提升實力。本書既可作為拳擊初學 者的入門指南,也能為拳擊教練提供較為系統、實用的教學素材。



高振國,曾擔任國家拳擊男、女隊副總教練、總教練、教練組組長。

 

詳細資料

  • ISBN:9787115625298
  • 規格:平裝 / 135頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
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