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看圖學MMA綜合格鬥

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看圖學MMA綜合格鬥 看圖學MMA綜合格鬥

作者:繼續者張付(編) 
出版社:人民郵電出版社
出版日期:2024-10-01
語言:簡體中文   規格:平裝 / 148頁 / 普通級/ 1-1
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:看圖學MMA綜合格鬥

內容簡介

MMA綜合格鬥 由多年從事MMA(綜合格鬥)研究、具有豐富MMA教學經驗的繼續者張付老師編著。

全書共分5章。第一章介紹了MMA的基礎知識,第二章講解了MMA的攻擊技術,第三章介紹了MMA的閃避、受身和防禦技術,第四章講解了MMA的防反技術,第五章重點對MMA的技術風格與借助籠邊的攻擊技術進行了闡述。在講述具體格鬥技術的時候,以文字闡述清晰的技術步驟,並搭配圖片,簡單易懂,適合格鬥愛好者和MMA初學者學習。無論是專業的武者還是普通人,皆能在書中找到適合自己學習的技術內容。





 

詳細資料

  • ISBN:9787115629340
  • 規格:平裝 / 148頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
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