不被支配：自戀人格的識別與反制

撒謊成性、喜歡誇大自己貶低他人、特權感很強烈、在意讚美和注視、無視他人需求、剝削他人、缺乏共情力、自我為中心……你身邊是否有這樣的人？小心自戀型人格！自戀型人格是一種致命的危險，一旦愛上一個自戀者，你的人生將萬劫不復，既無法掙脫這種病態窒息的關係，又無法跳出這種循環。更可怕的是，你的戀人、朋友、領導、父母、同事，但凡身邊人有1個自戀型人格，你的人生和能量都正在遭受蠶食！

美國心理學家、哈佛心理學研究員阿拉比結合自身經歷及多年關於自戀型人格的研究，向我們詳細地剖析了自戀型人格的慣常伎倆、操縱他人的行為動機、自戀型受害者的創傷、自戀者與受害者的相互吸引，並提供了具體可行的指導來幫助我們走出自戀者的操控，拿回人生的主導。這是一場你能贏的遊戲，識破自戀者的詭計，不再圍繞他的期待而活。儘管這個過程可能鮮血淋漓，但最終你一定會脫胎換骨。

如果一段關係讓你疲憊不堪、痛苦卑微，你可以拿起這本書，拯救自己于關係的水火。



[美]沙希達·阿拉比，美國心理學家，擁有哥倫比亞大學和哈佛大學心理學和社會學研究生學位。她寫就多部關於自戀型人格的書籍，並多次蟬聯人格障礙類暢銷書榜首。著有《自我供給》《力量》《自戀虐待之後》《高敏感度人對有毒人的指南》等，其作品被授權12種語言，遠銷世界各地。