甘於平凡的勇氣

生而為人最大的勇氣是，做真實平凡的自己，而不是成為別人眼中優秀正確的你。你是否在夜深人靜時，懷疑自己的價值？你是否為了活成別人期待的樣子而身心俱疲？有且僅有一次的人生，你為什麼活得這麼辛苦？在職場的競爭中，你害怕自己不夠優秀，擔心被他人超越。在人際交往中，你感到自己被邊緣化，害怕不被接納，害怕孤獨。你渴望得到認可，渴望站在聚光燈下，卻又害怕失敗和被評判。阿德勒心理學無疑是一劑心靈良藥，照亮了無數當代人的心靈夜空。

《甘於平凡的勇氣》這本書，是阿德勒思想的簡明解讀與應用。在日本長銷30年，累銷28萬冊。岸見一郎用平實的語言、穿插生活實例與哲學故事，解說阿德勒心理學要點，從信念到行動，啟發你走上獨立與自由之路。它告訴你，勇氣，是一個人幸福的根基。擁有甘於平凡的勇氣，是一個人所有勇氣的核心。做真實平凡的自己，不必活在他人的期待之下，着眼當下，活出覺醒又自由的人生。它帶你，褪去浮華，回歸本真，回歸自我，找到人之為人的本質，從平凡中汲取力量，開出絢爛的花。大至人生志業，小至親子對話，讓你心煩意亂的任何煩惱都可以讀本書找到內心的天平和應對方式。

生活不必華麗，勇氣無須張揚。真正的勇氣不是向外界尋求認可，而是在內心深處接受真實的自己，並從此清醒而勇敢地活。



岸見一郎，日本哲學家、人氣作家，專註研究阿德勒心理學近30年。1956年出生於京都，京都大學研究生院文學研究系博士期滿後退學（西洋哲學史專業）。1989年起致力於研究阿德勒心理學。日本阿德勒心理學會認定心理咨詢師、顧問。在暢銷世界各國的阿德勒心理學新古典巨作《被討厭的勇氣》出版后，像阿德勒生前一樣，為了讓世界更加美好，在國內外針對眾多“青年”大力開展演講和心理咨詢活動。