孫氏養生太極拳(英文版)

《孫氏養生太極拳》收錄了由關永年先生改編的孫氏太極拳法，簡單易學、適宜廣泛的人群健身養生而習練，着重從養生修煉的角度詳盡介紹了全套動作的練法，並以自編的秘訣指出各式的動作要領或太極內功修練心法，並附有演練光盤，供探索參照。孫氏太極拳以心靜、身靈、氣斂、神聚為特點，拳架小巧玲瓏、進退自如，套路能自然保持“中正安舒”的狀態，這些特點特別適合無基礎的人群健身養生之用。關永年老師師承孫氏太極拳創始人孫祿堂的得意門生李敦素，是孫氏太極拳的正宗傳人。