認知行為治療100個關鍵點與技巧(原著第二版)

《認知行為治療：100個關鍵點與技巧》用100個關鍵點干凈利落地介紹了認知行為治療（CBT）的基本觀點和實踐技術。認知行為治療是一種以實證研究證據為基礎的心理治療方法，在心理治療領域備受推崇。本書100個關鍵點涵蓋了如下主題：對認知行為治療的誤解；傳授認知模型；評估和案例概念化；家庭作業（自助任務）；覺察和應對消極自動思維的方式；行為實驗；中間信念和核心信念；復發管理；認知行為治療的第三浪潮。本書第二版，作者邁克爾·尼南（Michael Neenan）和溫迪·德萊登（Windy Dryden）對全書進行了全面的修訂，並更新了許多新的要點。《認知行為治療：100個關鍵點與技巧》（第二版）簡潔、實用，是心理咨詢師的必備指南，無論是對正在接受培訓的「准心理咨詢師」還是已經執業的心理咨詢師，本書所提供的100個關鍵點都會提供助益。

邁克爾·尼南是英國布萊克斯壓力管理和教練中心的副主任，英國行為與認知心理治療學會認證的認知行為治療師。他撰寫和編輯了20多本圖書。溫迪·德萊登是倫敦大學戈德史密斯學院心理治療研究領域的教授，是理性情緒行為療法的國際權威。他從事心理治療工作30余年，撰寫和編輯了200多本圖書。