心智訓練：從理性思考到睿智行動

本書旨在向讀者展示在日常生活中如何最大限度地發揮自己的才智：如何分析條件和問題，如何得出正確的結論，如何做出正確的決策以及如何將這些決策付諸行動——簡而言之，就是如何處理好各種事情。


從專註力開始，兩位作者解釋了如何調整我們的專註水平並設定優先級。本書的核心是高效進行決策，包括目標設定、評估風險，並給出建議教你避免思維因壓力而受到歪曲。最後介紹了最關鍵的一點——如何採取行動，並確保將所有的想法轉化為積極的結果。