我的學習沒煩惱：害怕考試怎麼辦

第一章 揭秘！考試焦慮“小怪獸”
測測你的考試壓力值
考試“小怪獸”也可以很可愛
原來大人也害怕考試
為什麼要考試
小考打怪攢經驗，大考通關贏王冠
別讓一道題偷走整張卷子的時間
考前全會，考時失憶？喚醒你的記憶
簡單題錯了？別讓“馬虎”當替罪羊
明天就考試了？還沒複習完

第二章 備戰！考試能量全攻略
考前夜，你是哪種“備戰俠”
課堂存知識，考試才能取高分
計劃不“畫餅”，每日有刻度
刷題100道，不如方法對1次
考前身體是“本錢”，別等病了才後悔
考試周=黑暗周？這樣做就不累啦
你的偏科“病因”是什麼？對症下藥才有效
錯題變寶藏！我的秘密提分本
家庭小考提前測
裝備檢查！考前一日清單
考前提示：一定要去衛生間
提前到達考場，不慌不亂

第三章 實戰！考場闖關指南
試卷到手先別急，瀏覽一遍很重要
深呼吸！告訴自己別緊張
考場噪音干擾？可能是你太緊張
檢查不能忘，掃除粗心錯
他交卷了？穩住別慌
選擇題不會？用排除法試試

第四章 進階！考後成長站
考得好應該要獎勵嗎
快樂學習小錦囊：積極心態很重要
小心偶爾的100分
上次滿分別驕傲，這次失利別氣餒
變身“反思小達人”
學習是場馬拉松
X教授給家長的一封信