漫畫金字塔學習法

第1篇 金字塔學習法
第1章 聽課一定是最低效的學習方式嗎？3
1.1 提前預習，帶著問題去聽課5
1.1.1 課前預習為什麼會沒有用？6
1.1.2預習一定要講方法 7
1.2 “聽”不是目的，把“聽到的”變成“學到的”9
1.2.1 為什麼聽不明白老師講什麼？9
1.2.2 聽課時如何提高效率 ？10
1.3 不斷提問，直到你完全搞懂 12
1.3.1 聽課只要用耳朵去聽就可以了嗎？12
1.3.2 真正帶著思考去提問14
1.4 記筆記，要記精髓，而不是記皮毛17
1.4.1 手都要抄斷了，為什麼課上內容還是不明白？18
1.4.2 如何做一份好筆記？18
1.5 康奈爾筆記法幫你提高知識留存率 21
1.5.1 預先做好分區設計的康奈爾筆記法 22
1.5.2 康奈爾筆記法的五個步驟 22
第2章 拼命讀書效果差，那就改進你的閱讀方式 25
2.1 總是記錯，也許是因為你根本沒理解正確 27
2.1.1 為什麼總是在這裡出錯？28
2.1.2 只要知道問題出在哪裡就好辦28
2.2 帶著問題快速讀，效率提高幾十倍 31
2.2.1 先看問題再看閱讀內容32
2.2.2 沒有現成的問題怎麼辦？33
2.3 找到內在邏輯，把複雜的知識簡單化 35
2.3.1 先要養成把問題簡單化的思維 35
2.3.2 把複雜知識簡單化的具體方法 36
2.4 背書也要講方法：你背1小時=別人背8小時 40
2.4.1 背書效率太差的話，要培養自己的專注力41
2.4.2 採用高效的背書方法42
2.5 瞭解和體驗越多，對知識的理解力和感受力就越強 45
2.5.1 瞭解更多的知識背景有利於提高我們的感受力46
2.5.2 主動調動自己的各種感官47
第3章 視聽課就是看個熱鬧？多媒體助你一臂之力 51
3.1 不圖熱鬧圖高效，有選擇地學習視聽內容 53
3.1.1 理性看待：不依賴也不逃避 54
3.1.2 科學選擇：寧缺毋濫 55
3.2 影子跟讀法：讓語言學習變得更簡單58
3.2.1 什麼是影子跟讀法？ 59
3.2.2 把影子跟讀法用到極致 59
3.3 利用思維導圖捕獲信息，並把信息轉化成知識63
3.3.1 從豐富的視聽內容中捕獲有效信息64
3.3.2 把捕獲到的信息進行整合，組織成完整的知識框架65
3.4 經常“回放”，定期複盤 69
3.4.1 利用碎片時間經常“回放”70
3.4.2 定期複盤，並把這一習慣長期堅持下來71
第4章 科學方法學示範，打造逆襲入場券 75
4.1 集中注意力，全面熟悉老師的操作流程 77
4.1.1 老師的示範作用不可小覷78
4.1.2 觀看他人示範時，一定要保持注意力集中80
4.2 光背知識點沒有用，結合示範更易真正領悟82
4.2.1 結合老師的行為示範去學習知識或技能82
4.2.2 結合老師的象徵示範去回憶相關知識點84
4.2.3 結合老師的解題示範去理解定理或公式84
4.3 增強“代入感”，想像“如果是我應該怎麼幹”86
4.3.1 “代入”自己到知識情境當中，不僅快樂多多，而且優點多多87
4.3.2 增強“代入感”的小法寶，你值得擁有88
4.4 模仿學習法：總結提煉他人經驗中的精華 90
4.4.1 課上認真觀察並分析和提煉老師強調的重點和難點91
4.4.2 多次練習，並反復嘗試模仿老師的示範和講解92
第5章 參與小組討論，組隊闖關更有學習動力 95
5.1 和同伴一起學，討論能減少偏差 97
5.1.1 高效的小組討論應該具備哪些特點？98
5.1.2 怎樣避免把小組討論變成“吐槽大會”？100
5.2 確定小組成員，合適的才是最好的 101
5.2.1 小組成員之間要經常保持良好溝通101
5.2.2 小組成員的知識和能力形成互補102
5.2.3 小組成員要主動參與、善於合作103
5.2.4 小組成員要有一定的學習能力、想像能力和創新能力103
5.3 確定討論目標，以防各說各的 105
5.3.1 小組共同的目標當然要由小組成員共同討論106
5.3.2 確認小組討論目標的基本步驟107
5.4 提前規劃時間，隨時把控討論的進程 109
5.4.1 根據討論目標預估總體時間 110
5.4.2 根據總體時間分配各環節時間110
5.5 匯總、篩選並理清討論成果 112
5.5.1 如實記錄、分類整理112
5.5.2 去偽存真、去粗取精114
第6章 開展實際演練，及時成功上岸 117
6.1 做好準備，不讓學習只停留在紙面上 119
6.1.1 開展實際演練真的有必要嗎？120
6.1.2 做好演練所需要的各項準備 121
6.2 做題可檢驗知識掌握程度，但刷題也要講方法 124
6.2.1 先複習相關知識點，再有針對性地刷題 125
6.2.2 由易到難、循序漸進地刷題126
6.2.3 做錯題不可怕，把它們利用起來你會變得更強大 127
6.3 知識遷移：學習不死板，不僅要會“舉一”還要懂“反三”128
6.3.1要做善於靈活思考的人，不做無腦的“木偶人”128
6.3.2舉一反三，才能把書本知識遷移到自己的頭腦中130
6.4 刻意練習法：堅持學習，但不是簡單地重複學習 132
6.4.1 有正確的目標和方法且要持續練習133
6.4.2 有及時的反饋和合理的修正 136

第2篇 其他學習法
第7章 以教代學，能給別人講清楚才算是真正掌握 139
7.1 瞭解費曼學習法，用輸出促進輸入 141
7.1.1 費曼學習法為什麼如此高效？143
7.1.2 費曼學習法具體要做什麼？ 144
7.2 學完知識，自己複述一遍 146
7.2.1 複述之前先複習146
7.2.2 複述時邊思考邊分析148
7.3 及時反饋，不同視角助你打開新知識的大門 151
7.3.1 自問自答，問題越細緻，思考越清晰 152
7.3.2 接受他人質疑，換個角度去思考155
7.4 經常回顧，及時對知識進行查漏補缺 156
7.4.1 通過複述進行回顧，及時發現知識漏洞 157
7.4.2 針對漏洞，及時彌補158
7.5 反復練習，把知識掰開揉碎講到別人聽明白為止 160
7.5.1 不斷地簡化和提煉知識161
7.5.2 將知識與實際生活緊密聯繫起來 162