第一章你和我
彩虹的秘密002
視覺體驗:如剝洋蔥般獲取層層驚喜005
左腦和右腦:創造美麗和理解的地方007
思維與大腦:要先做出假設才能推測014
工作機制:大腦是一個創造性工具015
第二章動物和人類
樂觀的小男孩020
視角層次:不同視角會引起不同反應021
自然選擇:讓你變得更弱小或者更強大023
三位一體:青蛙腦、小狗腦和費曼腦026
4F中心:面對一隻劍齒虎,大腦如何處理032
現實介面:連接主觀現實和客觀現實041
獲得不同視角:不錯大的工具是我們的大腦047
第三章生和死
假如你是外星人052
湧現現象:可能性是無限的,概率是有限的054
活著並保持清醒:無意識思維和有意識思維056
識別模式:印象和偏見共同存在063
鏡像神經元:小說是怎樣實現共鳴的067
從感覺到意識:是到達閾限,還是層次轉變070
自由意志:也許有些選擇只是一種錯覺074
死亡本質:是意識模型與現實的脫節076
創造力的對立面:我們是懶惰的偏執狂079
第四章天賦和技能
球星是怎樣煉成的082
喚醒潛能:正確打開天賦和技能的方式083
抓住奇跡:調整閾值像搖鈴一樣簡單086
技能提升:這是一個修剪不必要的連接的過程092
天賦異稟:先有先天工具,才有後天學習的能力097
“白癡學者”:他們能沸騰被抑制的意識100
激情驅動:讓天賦和技能相互延展106
第五章理智和直覺
找不到孩子的媽媽110
做出反應之前:智力和情感無法分離114
不斷學習:我們能不斷提高答案的解析度115
直覺思維:吹往特定方向的風帶來積極的漣漪125
開啟創造性過程:先啟動你的直覺132
第六章分析力和創造力
小水滴的旅程136
創造力獲取:來源於清除障礙的河流分析力137
4個思維工具:保證有效的分析力和真正的創造力138
尋找丟失的碎片:讓更多的想法“沸騰”起來149
跳出舒適區:創造者利用工具並向上攀爬160
第七章獨處和相聚
啤酒和音樂166
在相聚時:不同的方式決定不同的交流168
團隊合作:整合個人的努力能產生優選的結果170
評估價值:需要特定的物件、時間、空間180
感知他人:讀心能力也會影響自我認知193
意義:追隨者共同行動的結果195
第八章科學和藝術
她躲進了自己的世界200
為了興奮感:理解科學和藝術是相互促進的202
各自的純粹:科學重視客觀真理,藝術重視分享感覺204
拉瑪錢德朗法則:用神經美學來理解藝術讓人愉悅206
音樂的力量:請欣賞《維羅妮卡》帶來的預測和驚喜224
追求興奮感:科學和藝術相互回饋的實際表現230
聯繫觀眾:讓科學和藝術更好地解決問題232
第九章創新和發現
數學界的雅典娜236
面臨挑戰時:充分利用大腦解決問題239
在創新時刻:創新者對發現感到敬畏255
創新和發現的關鍵:抓住細微差別的能力256
第十章圖中圖,畫中畫
事情沒有這麼簡單260
持續學習:善用縱向思維和橫向思維261
大腦是一副畫中畫:一張模糊不清的圖畫263
持續的存在體驗:我們越過障礙才來到這裡269
致讀者272
鳴謝273
後記274
參考文獻275