《元代社會日常生活》包括元代的皇家生活、士人生活、平民生活、經濟社會生活、文化藝術生活等幾章內容,每章又分若干專題進行條分縷析的論述。
作者通過對元代的政治、皇室家族、經濟行為、社會生產生活、文化現象等多方位的考察論述,力圖還原元代社會的真實面貌,是讀者瞭解、認識和體味元代社會歷史文化一個較好的讀本。
在研究方法上,《元代社會日常生活》綜合運用了與元代社會日常生活有關係的元代正史、典章政書、士人文集、筆記小說、方志地志、戲曲宗教等歷史材料,書中有大量美術作品、文物遺跡、建築遺址、出土文書、金石碑刻等豐富的圖像資料,圖文結合,試圖立體還原元代社會的大概樣貌,豐富讀者對元代歷史文化的認識和瞭解。