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身體排毒術

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身體排毒術 身體排毒術

作者:()大森隆史 
出版社:人民出版社
出版日期:2011-04-01
語言:簡體書   
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:身體排毒術

內容簡介

日常生活中,我們要面對食品添加劑、殘留農藥、受污染的水和空氣等各種各樣可能引起“蓄積的有害礦物質中的危險”。在我們毫無察覺的情況下,這些有害礦物質就會在體內蓄積,與其他各種致病因素疊加,引發頭痛、肩膀酸痛、便秘、月經不調等,如果任由其進一步發展,可能成為招致糖尿病和癌癥等疾病的原因。本書為您層層解析日常生活中排出體內蓄積毒素的各種方法,提升人體免疫力,打造讓疾病無法靠近的強健體質。


大森隆史,1954年出生于日本大分縣。1979年于日本九州島大學工學院研究所主修合成化學,修畢碩士課程。進入石油公司工作後,以醫師為志向,于1983~1989年就讀于九州島大學醫學院。曾在福岡德洲會醫院、大分醫科大學、大分縣立三重醫院、宇佐中央醫院等處工作,主攻呼吸道內科、離島醫療等。1997年,于大分縣別府市開設“大森內科——過敏診所”。2002年4月就任“銀座SANESPERO大森診所”院長,以西醫、中醫、功能性食品、波動理論及補充替代療法整合在一起的綜合療法為基礎,通過日本替代醫療學會等各類演講活動,致力于向公眾推廣替代療法、綜合療法等醫療界的新潮流。2003年,參與研發針對有害礦物質發揮特定功效的排毒飲品和功能性食品。主要著作有《新世紀替代醫療》、《癌癥和疑難雜癥的克星——亞馬遜茶》、《癌癥、糖尿病和疑難雜癥的神效藥——亞馬遜茶》、《環狀重合乳酸CPI——改變癌癥治療思路》等。
 

目錄


第一章 我們的身體在尋求“清除毒素\〃
由“體內毒素”引發的疾病
“體內毒素”將影響營養物質的吸收
有害物質充斥著我們的生活
食品和家庭用品中也存在有害物質
日本每人一年要吃掉4k9食品添加劑
潛藏在飲料和衣物中的危險物質
清除活性氧是改善生活方式的要點
專欄生活消毒術
用竹炭和觀葉植物補充“空氣維生素”
第二章 毛發分析告訴我們的重金屬污染
重金屬經食物鏈在人體內的富集
某戶家庭毛發分析檢測結果
奶酪攝入過多可能引發鋁蓄積
令人擔憂的有害礦物質對胎兒的影響
有害礦物質的污染源竟然在這里
將有毒化學物質排出體外的“螯合療法”
專欄生活消毒術
防治腸道內容物腐敗的堿性離子水
第三章 “體內毒素”遞減飲食法
第一步是選擇安全的食材
充分咀嚼能使“毒素”減半
利用食材的準備和搭配減少“毒素”
歐美等地流行日本料理熱的科學根據
專欄 生活消毒術
具有解毒功效,煮飯和入浴時均可使用的藥石
第四章 預防癌癥、去除活性氧的“消毒”食品
蔬菜和花革茶的抗氧化功效能避免身體生銹
清除毒素吃什麼好
關注利用最新農業方法耕作的農作物
專欄 生活消毒術
攝取充足水分,隨酣暢淋灕的汗水清除毒素
第五章 消除“體內毒素”、增強免疫力的必勝法則
清除毒素,發揮身體的自我調節機制
提高免疫力,避免身心壓力蓄積
維持身體平衡10法
保持心靈平衡5法
日常生活中的排毒7療法
專欄 生活消毒術
入浴用木醋液的抗氧化&排毒功效
第六章 “身體消毒\〃療法的進展與展望
悄然興起的“排毒”熱
防止老化、美容和預防疾病的腸道清洗術
專欄生活消毒術
防止老化的護膚術
後序
本書總結
 

隨著人們對健康的重視,追求“身體與飲食的自然回歸”現象悄然興起。在這樣的時代潮流中,當我們面對食品添加劑、殘留農藥、受污染的水和空氣等各種各樣可能引起“蓄積的有害物質中的危險”時,應該怎樣保護自己?本書將回答來自諸多人的這一樸素的問題。

本書的構成大致如F,第一章圍繞某種特定的有害物質及其引發的疾病展開。第二章重點闡述一些小為人知的重金屬(有害礦物質)。第三章後的內容將就如何清除體內毒素、具體的解毒方法和生活術逐一闡述。

如果您希望盡快了解關于身體“解毒”的具體方法,可以從本書第三章開始翻閱,稍後再回過頭來,依次閱讀第一章、第二章。從靈活運用本書的角度而言,或許這不失為最好的方法。

無巧不成書,當我剛開始起草本書的原稿時,媒體登出如下報道︰

“日本厚生勞動省向各都道府縣及水產廳下發通知,呼吁孕婦及育齡女性盡量減少攝入汞含量較高的魚貝類產品。考慮到對胎兒產生的影響,建議特殊人群每周攝取旗魚、明太魚等低于2次。”

這則消息不僅僅以年輕女性為對象,還涉及廣大的受眾,因此,在社會上引起很大震動。

此外,在茨城縣神棲鎮因有機砷化物引發健康危害的事件被披露後,緊接著,東京都世田谷區舊國力兒童醫院所在地又發現土壤污染等重大事件。

隨著一件件事情浮出水面,越來越多的人開始關注事件背後的問題,貢和砷到底會對我們人類的身體產生什麼樣的嚴重影響?此前我們很少有機會認知的重金屬污染的真相到底是什麼?

以此為發端,我開始執筆著作本書,希望通過本書,讓更多人了解這些重金屬以及保護人體免受有害物質傷害的”身體排毒健康療法”。

談到促使我產生上述寫作的動機,還是提起那些到銀座SAN FSPERO大森滲所就診的患者,我是該診所的所長,無一例外,幾乎所有患者體內均檢測出有害礦物質。

說來話長,我們診所可根據患者的要求,為他們實施毛發檢測分析。通過科學檢查,患者體內的必需礦物質和有害礦物質的含量和平衡一門了然。

在對來院就診患者取樣調查後,我們意外地發現,幾乎所有患者體內均發現存在有害礦物質,也就是說,重金屬對人體產牛的危害並不局限于特定環境或特殊病例。

日常生活中,在我們毫無察覺的情況下,有害礦物質在體內蓄積,與其他各種致病因素疊加,引發人體頭痛、肩膀酸痛、便秘、月經不調等不適。如果任由其進一步發展,可能成為招致糖尿病和癌癥等生活方式病的原因,這種可能絕對不容忽視。

當然,本書的目的絕不是危言聳听地告訴諸位,“你的體內已經遇到重金屬的嚴重腐蝕!”而足基于這種現實情況,堪量選用平實易懂的語言和實用易行的方式告訴廣大讀者采取何種措施清除有害物質,或采用什麼方法避免有害物質進一步蓄積。

萬病之源始于活性氧,有害礦物質能夠促進活性氧大量生成。

活性氧具有兩面性,它能在人呼吸的過程中產生,發揮殺菌和傳遞信息等作用,同時,如果活性氧無法清除,數量過度增加,就會促進身體組織和脂質氧化,成為誘發肌膚暗沉、雀斑、老化,甚至細胞癌變的誘因。

活性氧過剩時,還能使血液黏稠不堪,成為影響人體健康的首要元凶,關于這一點,相信諸位都很清楚。導致活性氧過原因是藥物、放射線、重金屬、化學物質等各種有害物。

對于生活在現代社會的人類來說,想百分之百杜絕身邊的有害物質是不可能的,幾乎所有人體內都或多或少地攝取了有質。

而且,這些攝人人體的有害物質與現代社會的各種精神壓力之間存在密不可分的關系,一旦體內的活性氧蓄積到一定程度,就會在體內各部位招致種種機能障礙。據相關研究顯示。過敏、化學物質引發的過敏及更年期綜合征等可能是上述誘因引發。

因此,為了預防疾病、維持和恢復健康,首先,我們應該設法清除體內過剩的活性氧,淨化身體中的“污垢”。換言之,淨化體內環境不可或缺。

本書衷心期望能夠為廣大讀者的健康貢獻一份綿薄之力。

大森隆史
 

詳細資料

  • ISBN:9787506041386
  • 規格:平裝 / 176頁 / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:大陸
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