《黃帝內經》是第一部中醫學經典、第一部養生學寶典,也是第一部生命的百科全書。託名黃帝,以黃帝與大臣對話的形式撰寫,主體部分成書於漢代,通行版本一共162篇,其中《素問》81篇,《靈樞》81篇。《黃帝內經》提倡“陰陽調和,五行致中”,在治病方面主張求本,未病先防;在養生方面,主張“內求”激發人體潛能、提升免疫力和抗病能力,常保身心健康。
《張其成全解黃帝內經》從哲學、醫學、養生學三個維度逐字逐句講透《黃帝內經》。
一、哲學維度:以周易、儒釋道、諸子百家的理念,解密《黃帝內經》蘊含的深厚哲理,“調和致中”的理念不止於調養身心,更有利於認識世界、和諧相融。
二、醫學維度:以陰陽五行、五運六氣之理,解析人體運行保養的規律,治病求本,調和陰陽,辨證施治,使運轉故障的身體恢復健康。
三、養生學維度:法于陰陽,和於術數,向內求,治未病。養護精氣神,四季調節,五臟調養,飲食情緒調控,不同體質及性別的養生法。
作者張其成作為國學專家,立足中華傳統文化的大背景、大視野,從《易經》及諸子百家的視角,全面展示《黃帝內經》作為一部國學經典的文化魅力;以元典—語譯—解讀的體例,詳細揭示《黃帝內經》的學術思想精華;以國醫世家“張一帖”四百年臨證經驗,解開現代人在養生保健方面的困惑。
《張其成全解黃帝內經》為您打開一道認識生命真相的終極之門,為您找到一條內求外揣的健康長壽之道,從而讓您活得健康快樂,活得更好更久!
《張其成全解黃帝內經·靈樞》,“靈樞”意為主宰生命的樞紐和關鍵,也就是神氣、靈氣運行的通道——經絡。主要講經絡原理和針灸之法,包括臟腑經絡、病因病機、診斷治療,重點闡述了經絡穴位、針刺手法及針灸治療的原則。