暢銷書作家、資深寫作課導師無戒和杜培培首部揭秘成長密碼的真誠力作,選取了18個受年輕人關注的當下熱點話題,通過講述作者自身經歷和聽聞的事件,對於形式主義的自律、沉迷手機、愛情至上等當今社會的弊病現象進行了剖析和批判,幫助年輕人擺脫頹廢、沮喪、憤世嫉俗等不良情緒,找到正確的目標和方向,實現真正的個人成長。
無戒,作家,無戒傳媒創始人,資深寫作課導師,第九屆、第十屆噹噹“影響力作家”。代表作有小說《38℃愛情》《餘溫》《雲端》《雪墨》、心靈勵志書《餘生很貴,努力活成自己想要的樣子》、散文集《一半詩意,一半煙火》以及《自由職業者生存手冊》《AI寫作高手》等多部作品。其中,《餘溫》《雲端》《雪墨》英文版已全球上市,實體書、電子書輸出到德國、日本、美國、新加坡等十余個國家。
杜培培,作家,無戒傳媒聯合創始人。代表作有《餘生很貴,努力活成自己想要的樣子》《自由職業者生存手冊》《AI寫作高手》。