家是港灣,可為何家會傷人?愛意味着融合,可為何越愛越孤獨?我們每個人都渴望走出孤獨,都渴望與別人相愛。如果一個人越重要,我們就越會用自己所懂得的最好的方式去對待他。但很多時候,這種渴望背后的潛台詞是:因為我愛你,我做的一切都是為你好,所以你要聽我的,要按我的期待去回應,去做事。而所謂的「好的方式」則常常是把自己的意志強加給別人。在這種邏輯下,相愛便成了強加,成為控制彼此的戰爭。因為這個緣故,我們都渴望愛,都愛過,然而,要命的孤獨感卻糾纏着這個世界上的絕大多數人,親密關系成為咫尺天涯。極具人氣的資深心理學家武志紅洞悉孤獨感背后的深層心理機制,從心理學的角度,結合大量真實案例,幫助你看見關系的真實樣子,打破橫亘在人與人之間那堵自戀的牆,結束權利與控制的游戲,讓真愛和自由重新回到家人、愛人之間。使自戀變為自愛。能「救人」的心理醫生固然不錯,但最重要的,還是點亮你自己心中的光。
武志紅,資深心理咨詢師、心理學暢銷書作家。1992年考入北京大學心理學系,師從國內著名的心理治療學家錢銘怡教授。2001年獲得心理學系臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣等各大城市開辦心樂土心理咨詢中心工作室,致力於用心理學去深度剖析理解中國式的個人、家庭與社會的種種典型現象,讀者遍布世界各地華人區。著有《為何家會傷人》《感謝自己的不完美》《身體知道答案》等系列作品,總銷量超百萬冊。