本書以理順中醫思路為主線,講述了兩個中醫學子跟師學習的故事。他們以日記的形式記錄跟師抄方所得,以及老師的言傳身教。每天跟隨老師上午看病抄方,下午或上山采藥,或記錄總結,晚上聽師講學。老師將中醫的道理融入日常生活交談中,寓教於樂,趣味橫生,充分再現了民間傳統中醫師帶徒的傳教生活。
其中既有傳統民間中醫的養生智慧,也有臨證治療驗案,更有不少民間偏方秘方。這部以日記形式寫成的中醫讀物,原汁原味,雅俗共賞,讓讀者看起來很輕鬆,不費解,在輕鬆地閱讀之餘,能學到精深的醫術。無論是中醫專業人士,還是中醫愛好者,都能夠從書中有所感悟。本書語言通俗易懂,行文流暢,適合中醫初學者、中醫愛好者以及關注健康養生的人閱讀參考。