購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 1 項符合

萬病之源:任之堂解說不可不知的養生誤區(第2版)

的圖書
萬病之源:任之堂解說不可不知的養生誤區(第2版) 萬病之源:任之堂解說不可不知的養生誤區(第2版)

作者:曾培傑 
出版社:中國中醫藥出版社
出版日期:2023-10-01
語言:簡體中文   規格:平裝 / 251頁 / 19 x 26 x 1.26 cm / 普通級/ 2-1
圖書選購
型式價格供應商所屬目錄
 
$ 355
博客來 博客來
氣功/導引
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:萬病之源:任之堂解說不可不知的養生誤區(第2版)

內容簡介

本書中細數了當代中國大眾中普遍存在的錯誤健康觀念和養生保健誤區,指出這些觀念和誤區才是導致現代人疾病叢生的萬病之源。

作者記錄了在任之堂跟師行醫過程中的所見所聞,講述了人們因為錯誤的健康觀念而生病、為疾病所苦的真實故事。這些常見的錯誤觀念和養生誤區涉及衣、食、住、行、運動鍛煉、求醫治病等方方面面,往往被大家視為正確的常識,其實卻是引發疾病的真正元兇。
 
書中通過許多患者的親身經歷,告訴大家不能只知治病,不知防病,只關注疾病,不關注導致疾病的原因。全書文字鮮活生動,娓娓道來,既體現了傳統的中醫養生智慧,也有對常見疾病的中醫醫理解讀,還提出了許多益的保健方法,是的原創養生精品圖書。

本書自2013年底出版至2021年共印9次,銷售四萬多冊,目前因印刷檔損壞無法重印,且合同將到期,故考慮修訂再版。
 

目錄

01工作太忙,閒時鍛煉
鍛煉就是身體的磨刀石/吹毛用了急需磨
02一天鍛煉,頂上一周
運動過度也傷身/貴在堅持
03起個大早,鍛煉身體
早起鍛煉要“必待日光”/四季起居要有時
04晚上鍛煉,跑步跳舞
晝練養陽,夜練傷陽/養生鍛煉要順乎自然
05堅持冬泳,有益健康
排艾烤背治腰痛/陽氣不夠,不宜游泳/風雨寒濕,該避就避
06忙忙碌碌,操勞過度
心要恒靜,身要常勞/只知有勞,不知有逸/王心蕩,王祿盡/老住持的養生秘快
07精力充沛,不知勞累
養生更需要護短/人要懂得休息放鬆/生病起於過用
08身體瘦弱,不幹體活
人身如房/掃地與擦桌,皆可去病魔
……
 

詳細資料

  • ISBN:9787513283984
  • 規格:平裝 / 251頁 / 19 x 26 x 1.26 cm / 普通級 / 2-1
  • 出版地:中國
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
寫下歷史的世界500步道
66折: $ 495 
金石堂 - 今日66折
從萬千人生解答此生:AI彙整古今文本,探尋生命的真諦
作者:GPT-3、王杰敏(Jasmine Wan
出版社:方智出版社股份有限公司
出版日期:2023-06-01
66折: $ 231 
 
金石堂 - 暢銷排行榜
鬼上司.獄寺先生想被曝光(04)特典版
作者:あらた六花
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2025-05-15
$ 158 
金石堂 - 暢銷排行榜
觸摸的練習契約 (首刷書盒限定版)  03(完)
作者:MAE
出版社:東立出版社
出版日期:2025-06-30
$ 694 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
你的信任,是孩子最強大的底氣:神老師的客製化教養,打造「以孩子為中心」的正向思維!
作者:神老師&神媽咪(沈雅琪)
出版社:皇冠文化出版有限公司
出版日期:2025-04-25
$ 277 
博客來 - 暢銷排行榜
精準營養與肺癌治療
作者:陳晉興
出版社:天下文化
出版日期:2025-04-30
$ 474 
 
金石堂 - 新書排行榜
我的英雄學院 組隊任務 04
作者:秋山陽光
出版社:東立出版社
出版日期:2025-05-19
$ 105 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
淬煉夢想︰金牌教練曾自強拳力以赴的堅持與革命
作者:曾自強
出版社:畢方文化有限公司
出版日期:2025-04-10
$ 315 
博客來 - 新書排行榜
平屋慢生活(07)
出版日期:2025-05-15
$ 127 
博客來 - 新書排行榜
你可以習慣不在意:不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習
出版日期:2025-04-25
$ 268 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策