控制情緒,是為了提升自己。人各有各的原則,各有各的脾氣性格。有的人活躍,有的人沉穩,有的人熱愛交際,有的人喜歡獨處。不論什麼樣的人生,只要自己感到幸福,又不妨礙他人,那就足矣,不要壓抑自己的天性,失去自己做人的原則。
《情緒控制》從思想、行為、習慣、性格、人際關係等多方面、多角度闡述了一個人獲得成功所需要克服的種種來自於自己的障礙。書中的每一章都從一個側面幫助你解決現實中的一些難題,解開你思想上的謎團和心理上的困惑,幫助你矯正各種不良的行為習慣和思維方式!
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