《頓悟》是一本心理自助類通俗讀物。
人有時候很奇怪,我們急於成長,又哀歎失去的童年;以健康換取金錢,不久後又用金錢恢復健康;活著時認為死離自己很遠,臨死前又仿佛從未活夠;明明對未來焦慮不已,卻又無視眼下的幸福。人生在世,誰能不苦?唯有頓悟人生之苦,才能化苦為甜,活一世灑脫幸福。
人生雖苦,但苦有苦的味道,悟開了,苦也是甜;生活雖平淡,但淡也有淡的風采,平淡也是幸福。帶著精神的枷鎖,註定走不出心靈的囚室,背著過於沉重的包袱,註定遊不過命運的大江大河。既然如此,為何還要苦苦執著,為何不肯坐下頓悟,立地歡喜?