情緒心理學：你的情緒為何總被他人左右

我們都知道對生活應該抱以積極樂觀的態度，所謂「愛笑的人運氣不會太差」，好情緒帶給人向上的正能量，正能量就是好運氣的源頭。而與之相反的壞情緒，則是偷偷影響人們身心和行為的負能量。《情緒心理學：你的情緒為何總被他人左右》是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負能量、提升幸福感的心理自助讀本。在對情緒有一個基本認知的前提下，幫助讀者擺脫負面情緒的干擾，擺脫對人生的擔憂，就能讓好運伴隨好心情常駐你的心間。